"Ho tsieleha" ke lebitso le leng la mokotlolo o mong le o mong o tloaelehileng ho motho e mong le e mong ka senoelo, se ntseng se lokisoa ka microwave ka metsotsoana e seng mekae. Lebitso la ho ratoa ho nepahetse ka ho feletseng tekong ea theknoloji ea ho itokisetsoa, e etselitsoeng litsebi tse ngata tse sa tsebeng. Ka lehlohonolo, nakong ea tlhahiso ena, mefuta e fapaneng ea ho itokisetsa eona e hlahile haholo hoo e ka phelisanang ka kholiseho le basebetsi-'moho le bona ba phethehileng ba phehiloeng ka ontong.
"Ho tsieleha" ke "mokete"
Classic (haeba lentsoe le joalo le ka sebelisoa sejaneng se secha sa fangle), recipe ea "ho nyahama" ea kaka e na le phofo ea cocoa ha e etsoa. Ho tloha phetolelong ea cocoa 'me re fana ka tlhahiso ea ho qala,' me hamorao ho ea mefuta e sa tšoaneng.
Lijo:
- phofo - 4 tbsp. likhaba;
- botoro - 25 g;
- tsoekere ea granulated - 35 g;
- lehe - sengoathoana se le seng;
- cocoa phofo - 15 g;
- lebese - 35 ml;
- phofo e bakang - 1/4 tsp;
- tsokolate (ka ho khetheha) - 40 g.
Litokisetso
Pele o etsa senoelo "Ho hloka tšepo", ka sekotlolo se le seng, kopanya mefuta eohle e omeletseng e tsoang lenaneng. Hlatsoa lehe le lebese le botoro. Eketsa mokelikeli ho metsoako e omeletseng, kopanya 'me u fumane hlama e teteaneng, eo, haeba e lakatsa, e ka kenngoa likarolong tsa tsokolate tse robehileng. Hlahloba ponahalo ea hlama 'me u khethe makhasi ao ho' ona hlama e sa ntseng e nka 2/3. Beha matla a maholo ho microwave mme o behe timer ka metsotso le halofo. Hlahloba boteng le ho eketsa nako, ha ho hlokahala, ho latela likarolo tsa thepa.
"Ho tepella" ha "kelello" - sesebelisoa sefsong sa microwave
Kojoe ea motsoako ka makhapetla ke e ratang haholo ba bakang ba botsoa hobane feela e lokiselitsoe ka metsotso e seng mekae, empa hape hobane ka mor'a ho pheha ho tla hlokahala hore ho hlatsoe mokopu o le mong feela, oo ka sebele, le monate o monate.
Ha re le mona re ile ra etsa qeto ea ho khetholla mokhoa o tloaelehileng oa phepo ea cocoa ka palo e nyenyane ea chokolete, e leng se tla etsa hore biscuit e tloaelehileng e be mofuta oa fondue.
Lijo:
- phofo - 35 g;
- koaa phofo 20 g;
- tsoekere - 35 g;
- lebese - 75 ml;
- tsokolate lete - 15 g;
- phofo e bakang - 1/4 tsp.
Litokisetso
Beha lisebelisoa tsohle, ntle le ts'okolate e kopantsoeng, ka mokotong o boholo-holo. Hlatsoa lisebelisoa tsohle ho fihlela li kopantsoe hammoho. Etsa bonnete ba hore hlama ha e tlatse mugote ka ho feletseng, ho seng joalo e tla phalla ho pholletsa le metse nakong ea ho pheha. Phuleng e phethiloeng, noa khaba ea chokolete e kenyang 'me u behe ntho e' ngoe le e 'ngoe ka microwave. Pheha ka matla a maholo ka metsotso e le 'ngoe le halofo ho metsotso e' meli.
"Ho hloka tšepo" ntle le cocoa le lebese mokokotlong
Ho tsotehang ha ho le thata ebile ho na le metsi, senoelo sa "Ho nyahama" se phehiloe ntle le lebese, empa se fumanoa ka ho eketsoa ha kefir. Ho e-na le cocoa ka tsela ena, re tla sebelisa kofi ea nakoana.
Lijo:
- phofo - 65 g;
- tsoekere - 45 g;
- kofi ea nakoana - 1 tbsp. khaba;
- yoghurt - 35 ml;
- oli - 30 ml;
- lehe - sengoathoana se le seng;
- phofo e bakang - 1/2 tsp.
Litokisetso
Lehe le romeloa hokg pele, le lokelang ho otloa ka yogurt le tsoekere e phofshoana. Ka mor'a moo, tšela oli, eketsa kofi le phofo le phofo e bakang, 'me u li tšele hangata. Hlokomela hore ho hlokahala hore ho finyelloe feela sebopeho sa motsoako, ho feta-ho otla metsoako, ho fetisa hlama e nang le oksijene, ho sa hlokahaleng, ho seng joalo ho tla tsoa lekhako le leholo, le tšollele metseng, 'me ka mor'a hore le tlosoe, e tla rarolla hang-hang. Beha nkho ka li-watts tse 900 ka motsotso 'me u hlahlobe ho itokisa ka lehong la mapolanka. Ho itšetlehile ka boholo ba makha le likarolo tsa lisebelisoa tsa hau, ho ka 'na ha hlokahala hore u tsoele pele u pheha metsotsoana e 30.