Salate e tsoang ho litsebe tsa nama ea kolobe

Salate e tsoang ho litsebe tsa nama ea nama ea kolobe - sejana sa pele le se monate, se tšoanelang ka ho phethahetseng e le sejo se monate sa biri. Lokisetsa "mohlolo ona" ho se bonolo, empa phello e tla u makatsa ka thabo. Re u fa lipepe tse 'maloa tsa salate tse nang le litsebe tsa nama ea kolobe,' me u ikhethela ka mokhoa o loketseng haholoanyane.

Salad ea Korea ea litsebe tsa nama ea nama ea nama

Lijo:

Litokisetso

Li phehiloe lihobe tse entsoeng ka nama ea kolobe. Pepere e tala e sebetsanoa ebile e khabisitsoe ka melapo hape. Lihoete lia hloekisoa ebe lia hloloa ka setloholo, 'me ray e kenngoa ka mehele e halofo. Kofi e khubelu e khabisitsoeng ka letsoho. K'habili e kopanya le ho kopanya lintho tsohle tse lokiselitsoeng sekotlolo. Ka jug, tšela oli ea meroho, eketsa asene, lahlela linoko, mocheso setofo ka metsotsoana e 30 'me u tlatse marinage ka meroho. Re kopanya hantle, rea salisa salate ebe e sebelisoa tafoleng, e fafatsoa ka dipeo tsa sesame.

Recipe ea salate ho tloha linthong tsa kolobe

Lijo:

Litokisetso

Lenaka la Porcine le hlatsuoa, le hloekisoa ka thipa ebe le kenngoa metsing a batang bakeng sa bosiu. Hoseng, hape, ka ho feletseng, ka tšela metsi a hloekileng 'me u behe ho pheha lihora tse 2-3. Nakong ena, tsebe e tla nolofatsa hantle. E tlose ka hloko ka pan 'me u tlohele ho pholile. Ebe o silafatsa nama ka joang. A saucepan tšela oli ea soneblomo le asene 'me tlisa ho e pheha. Re tšela lihoete teroch ka mokhoa oa Korea, li li lahlele marinade e lokiselitsoeng, eketsa tsebe ea kolobe, e kopanya le ho fafatsa linokoana ka seatla se bulehileng. Re tlisa ntho e 'ngoe le e' ngoe ho e belisa, re kopa metsotso e 2, ebe re tlosa mollong. Etsa hore sejana se phophole ka ho feletseng, tlosa se ka hare ho lerata ebe u sebeletsa salate e loketseng e nang le litsebe tsa nama ea kolobe tafoleng!

Salad ea Sechaena ea litsebe tsa nama ea kolobe

Lijo:

Litokisetso

Litsebe li hlophisoa hantle, li hloekisoa li hlatsoe ka metsing a metsi. Ebe u ba kenya ka sekoahelo, eketsa ginger e hloekisitsoeng, tšela asene, soy sauce, tšela tsoekere, lahlela sinnamon le anise. Tlatsa nama ka metsi, tlisa ho pheha, fokotsa lelakabe mme u phehele lihora tse 5-6. Hona joale u li tlose ka hloko ho tloha moro, u be le khatello 'me u khanye hore u se ke ua khaola. Coriander e hlatsitsoe mme e tlatsitsoe likoto ka letsoho. Metso e tšela moroana o khabisitsoeng, e khabisa coriander ebe e e isa tafoleng.

Salate ea litsebe tsa nama ea nama ea kolobe

Lijo:

Litokisetso

Ho tsuba litsebe tse ommeng tsa litsebe. Lihe li pheha, li hloekise le ho li hlobolisa. Tleloubu e hloekisoa, e sithabelitsoe, e ts'oaetsoe ka metsi a belang ebe e tsamaea metsotso e 10. Li-pea li tlhotliloeng ebe li eketsa lisebelisoa tsohle tsa boleng ba salate. Nako ea mayonnaise ea selemo, linoko, ts'oaea, fa salate tsebe ea kolobe e tsubang, e noa ka metsotso e ka bang 5 'me e behe holim'a lipoleiti.

Salate ea nama ea kolobe litsebe le likomkomere

Lijo:

Litokisetso

Boiled litsebe khaola ka hlobolisa, likomkomere shinnings ho feta khabeloa, le pepere khabeloa chopped. Kopanya ntho e 'ngoe le e' ngoe, eketsa asene, konofolo e entsoeng le soy sauce . Pele o sebeletsa, salate ea tsebe ea kolobe e fafatsoa ka peo ea sesame.