Litlhapi tse phehiloeng ka lero la tsona ka ho fokotsa mafura (kapa ho hang), li bonahala li le bonolo, 'me ho ba le likhabiso tse khethiloeng hantle le tsona li monate haholo. Li-recipes, re tla ithuta litsela tse 'maloa tsa ho pheha tlhapi bakeng sa banyalani ba multivariate.
Letlapa la litlhapi tse nang le steamed ka recipe tse ngata
Ntho e 'ngoe le e' ngoe e hloekileng ea tlhapi e tšoeu e tšoana le sauce ea setso sa Asia, pepere e chesang le likhae tsa ginger. Haeba u batla ho ja sejo se monate ka ho fetisisa le sa pele, re khothaletsa hore u ele hloko recipe ena.
Lijo:
- litlhapi tsa litlhapi tse tšoeu - likotoana tse 3;
- sesepa sa ginger - 2 cm;
- soy sauce - 55 ml;
- tsoekere e sootho e sootho;
- li-flakes tsa chili-ho latsoa.
Litokisetso
- Pele u lokisetsa litlhapi bakeng sa banyalani ba li-multivarquet, etsa bonnete ba hore ha ho na majoe a setseng mofuteng.
- Lihlopha tsa litlhapi tsa tlhapi li na le motsoako oa soy sauce, pepere e chesang, tsoekere e nang le tsoekere (e ka nkeloa sebaka ke mahe a linotši) le likhae tsa ginger.
- Tlohela tlhapi eo e marinated ka metsotso e 15. Ka nako ena ka sekotlolo multivarki feela e ka ba ka nako ea pheha metsi.
- Khaola litlhapi ho tloha marinade e feteletseng mme u kene ka basketeng e tsitsitseng. Koahela likhae tsa ginger tse tsoang marinade.
- Tloha sejana hore u itokisetse ka mokhoa oa "Multi-Cook" kapa "Steam-cooking" (ho itšetlehile ka mohlala oa sesebelisoa), hoo e ka bang halofo ea hora.
Litlhapi bakeng sa banyalani ba nang le meroho mokhoeng o motle
Ho noa ha se feela thuso, empa hape le theknoloji e loketseng, e leng se lumellang hore ka nako e le 'ngoe u itokisetse tlhapi ka boeona le meroho e khanyang ho eona.
Lijo:
- litlhapi tsa litlhapi tse tšoeu - 2 pcs.;
- oli ea mohloaare - 15 ml;
- tamati ea cherry - 140 g;
- mefuta e mengata ea mehloaare;
- pepere e monate - sengoathoana se le seng;
- lero la lemone;
- capers - 2 tbsp. likhaba;
- Konofolo e omeletseng, thyme - 1 teaspoon;
- ka setlolo se ommeng sa sage le nutmeg.
Litokisetso
- Kopanya litlama tse omeletseng, li-nutmeg le konofolo ka letsoai le monate o nang le letsoai le grate ea litlhapi le motsoako o fumanoeng.
- Beha litlhapi holim'a limela tse peli, tse latelang, tomate, likhaepi tsa pepere, lihloaare le li-capers. Fafatsa tsohle ka oli ebe u tšela lero la lemone. Fafatsa meroho e nang le letsoai.
- Tšoaea lintlha tse ka thōko ho foilente e le hore u tlohele monyetla oa ho tsoa holimo ho tloha ka holimo - ka mokhoa oa sekepe.
- Beha enfelopo ea hau ka basketeng e tsitsitseng, beha mokhoa o loketseng.
- Litlhapi bakeng sa banyalani ka har'a li-foillar li tla ba li loketse ka mor'a halofo ea hora.
Lera le litlhapi ka lebenkeleng le nang le lihlopha tse peli
Ho phaella ho tlatsetso ea meroho, u ka boela ua lokisetsa sejana se nang le lijo ka lijo-thollo, mohlala, raese, e loketseng ho tšoasa litlhapi ka tsela ea Sejapane.
Lijo:
- nonyana eohle ea cotted cod - 1 pc;
- eiee e tala - masiba a 3;
- motsoako oa ginger - 3 cm;
- myrin - 45 ml;
- soy sauce - 30 ml;
- raese - 1 tbsp.
Litokisetso
- Hlatsoa litlhapi tse entsoe ka motsoako oa myrin, soy sauce le ginger bakeng sa halofo ea hora. Pela setopo ka foil, u etse sekepe.
- Botlaaseng ba sekotlolo sa multivach, tšela raese, e tšollele halofo ea litha e le nngwe ea metsi 'me u behe basketeng ka litlhapi holimo.
- Pheha ka mokhoa oa "Plov" pele ho pontšo.
Litlhapi tse khubelu bakeng sa banyalani ba bangata
Lijo:
- fillet ea saalmon - likotoana tse 4;
- oli ea mohloaare - 45 ml;
- shallots - 2 likotoana;
- konofolo - meno a 3;
- khama ea hao e omisitsoeng;
- veine ea veine - 15 ml.
Litokisetso
- Shred the shallots le konofolo. Hlakola motlolo ka motsoako o nkhang hamonate le nako le thyme e omisitsoeng, tšela oli le asene.
- Haeba ho na le nako - tlohela fillet marinate ka halofo ea hora, ho seng joalo u ka ea hang-hang ho itokisetsa.
- Beha litlhapi holim'a sekoahelo se koahetsoeng ka letlalo.
- Khetha mofuta oa eponymous mme u phehe tlhapi ka hoo e ka bang halofo ea hora.