Mahe a halikiloeng ka microwave - mekhoa e potlakileng ea ho lokisetsa lijo tsa hoseng tse monate

Ha metsotso e 'ngoe le e' ngoe e lekana, mahe a phehiloeng a phehiloeng ka microwave a tla boloka nako ea bohlokoa 'me ka mokhoa o nepahetseng a tima maikutlo a tlala. Le phetolelo ea khale, le sejana ka phetolelo ea pele le ho eketsoa ha lisebelisoa tse ling ho tla khahlisa ka litšoaneleho tse ntle tsa tatso.

Joang ho pheha mahe a pholileng ka ontong ea microwave?

Ho tseba mekhoa ea ho pheha, o tla khona ho sebetsana ka katleho le mosebetsi ona ntle le mehopolo e sa lebelloang e sa lebelloang, ka mokhoa o nepahetseng le o monate.

1. Ho kenya ts'ebetsong khopolo eo u tla hloka likhalase tse khethehileng tsa li-microwaves, li-porcelain, lipoleiti tsa ceramic ntle le lirafshoa tsa khauta le ntle le liaparo tse entsoeng ka tšepe. Kampo e se nang tšepe e tla e etsa.
2. E le hore u qobe ho phunyeha ha yolk shell, e hlajoa holimo holimo ka lejoe la meno 'me feela ka mor'a hore lemati le koaloe' me sehlahisoa sa ho lokisa sejana se qalile, se fetohile matla a batlang.
3. Ho itšetlehile ka palo ea mahe le matla a sesebelisoa sena, mahe a sebeng sa microwave a tla lokisoa ho tloha ho 1.5 ho isa ho metsotso e 4. Nako le nako u lokela ho hlahloba tekanyo ea ho itokisa, ho bula lemati le ho hlahloba sejana sa organoleptically.

Mahe a halikiloeng ka microwave makgong

Esita le ha ho se na sesebelisoa se khethehileng bakeng sa ho pheha ka oli ea microwave, ha ua lokela ho itatola monate oa ho thabela monate o monate. Sejana se ka pheha ka khalase e tloaelehileng kapa khalase ea khalase. Ehe e ka rojoa ka setsing 'me ea siea e phethehile, e koahela pele e baka bohobe ba meno kapa ntlha ea thipa ea yolk.

Lijo:

• lehe - sengoathoana se le seng;
• boroso - 1 selae;
• meroho - lekala le le leng;
• letsoai, pepere, oli.

Litokisetso

1. Qhibiliha selae sa botoro mmeleng, u behe setshelo ka ontong ka metsotsoana e 10.
2. Senya lehe, eketsa letsoai, pepere, lisa le meroho e nang le sliced, kopanya tsohle ka fereko.
3. Romela pampiri ea litaba ho sesebelisoa se lokiselitsoeng matla a phahameng.
4. Kamor'a metsotso e 2-3, mahe a senoelong ka microwave e tla ba e loketse.

Mahe a halikiloeng ka microwave ka setsing

Mahe a halikiloeng ka microwave ke recipe e ka etsoang ka setsing se khethehileng se entsoeng feela bakeng sa ho pheha sejana sena. Bakeng sa sephetho se setle, bahlahisi ba gadget ba eletsa ho eketsa lehe ka leng teaspoonful ea metsi. Mokelikeli o ka nkeloa sebaka ka lihlahisoa tse kang mofuta oa chisi le botoro.

Lijo:

• lehe - likotoana tse peli;
• diese grated ka thata - 2 tbsp. likhaba;
• mebala - 2 pinch;
• botoro - 20 g;
• letsoai, pepere.

Litokisetso

1. Kamoreng e 'ngoe le e' ngoe ea setshelo, lehe le le leng le robehile.
2. Eketsa letsoai, pepere, tsosa leihlo le hanyenyane ka fereko.
3. Apare selae sa botoro, fafatsa sejana ka chisi, u rome ho ea ontong.
4. Tlosa sesebelisoa ka metsotsoana e 50, ebe u fa sejana ho emisa metsotsoana e 10 'me u tsoele pele ka mokhoa oa metsotsoana e meng e 20.
5. Lijo tse phehiloeng tse phehiloeng li-microwave li fuoa chesang ka meroho.

Mahe a pholileng a nang le litamati ka microwave

Ho lokisetsa mahe a microwave ho ea ka recipe e latelang ho tla etsa hore sejana se jese lero le ho ntlafatsa tatso ea eona. Sephiri sa katleho ke ho tlatsoa ha litamati, motsoako o babatsehang oo ka mahe a halikiloeng o 'nileng oa atleha' me o sebelisoa haholo ho pheha letsatsi le leng le le leng.

Lijo:

• lehe - likotoana tse peli;
• tamati ea ciliegia - lik'hilograma tse 3;;
• chisi e tsitsitsoeng kapa e thata - 2 tbsp. likhaba;
• botoro - 20 g;
• letsoai, pepere, litlama.

Litokisetso

1. Mahe a sisinyeha ka fereko, letsoai, pepere.
2. Eketsa chisi e nang le sliced ​​kapa e sitsoeng ho ea botlaaseng.
3. Beha tamati ea ciliegia e arotsoe likarolong.
4. Romela setshelo ho ontong ea microwave ka metsotso e meraro.
5. Mahe a monate a phehiloeng a phehoang a microwave a etsoa ka litlama tse ncha.

Lihoai tse halikiloeng ka har'a lesoba la microwave

Qala e sebetsang ea letsatsi e tla pheha mahe a pholileng ka har'a lijo tsa hoseng ka microwave. Ha u tlatsa li-mushroom ho e-na le ho tlatsa, u ka nka ham, boroso, li-sausage kapa u na le khoho e phehiloeng kapa e phehiloeng. Nete ​​e 'ngoe e monate e tla hlahella haeba sefahleho sa appetizer se tšeloa ka chate e grate e kopantsoeng le meroho, ebe e romelloa microwave metsotso e' ngoe.

Lijo:

• mahe - likotoana tse peli;
• li-buns tsa hamburger - likotoana tse peli;
• li-mushroom - likotoana tse peli;
• chisi - 50 g;
• mayonnaise kapa ketchup - 1 tbsp. khaba;
• letsoai, pepere - ho latsoa.

Litokisetso

1. Li-buns li khaola litlhōrō 'me li ntša li-crumb, li siea marako a ka bang 1-1.5 cm.
2. Lubella bohobe bo ka hare ka mayonnaise kapa ketchup.
3. Khaola li-mushroom le chisi, kopanya, kenya li-coid ka li-billets tsa bohobe.
4. Ka holimo ho roba lehe, letsoai, pepere, phunya yolk.
5. Romela li-buns tse entsoeng ka majoe ho koahela matla a phahameng ka metsotso e 4-5.

Mahe a halikiloeng ka microwave

Mahe a phunyeletsoeng ka sebeng sa microwave ha a bobe ho feta setho se entsoeng ka pane e chesang. Ho feta moo, lijo tse joalo li ka khona ho lefella ba qobelloang ho khomarela lijo le ho ja lijo tse halikiloeng. Tatso ea khale ea sejana e ka ba e fapaneng ka ho fafatsa mahe a robehileng a nang le litlama tse ommeng tsa Italiana tse monate kapa ho fa lijana lijo tse lokiselitsoeng hantle ka meroho e ncha.

Lijo:

• mahe - likotoana tse peli;
• oli kapa oli ea limela - 20 g;
• letsoai, pepere, linoko, litlama.

Litokisetso

1. Setepa, sekotlolo sa khalase kapa sesebelisoa se ikhethang se entsoe ka oli.
2. Roba lehe ka sekotlolo, o phunye le yolk ka menoana ho tloha ka holimo.
3. Sejo se salted, pepere, se romeloa ho sesebelisoa.
4. Mahe a ometsoeng a halikiloe ka ontong ea microwave ka matla a 600 W ka metsotso e 2.

Mahe a phatsimang "Letsatsi le Libakeng" ka Microwave

Ho pheha lijo tsa hoseng "Mahe a halikiloeng marung" a microwave a tla thabisa ponahalo e babatsehang mme a thabe ka mokhoa o babatsehang o motle. Sejana se ka etsoa holim'a poleiti e nang le oli kapa sengoathoana sa bohobe, e tlatsitsoe ha ho hlokoa ka selae sa ham kapa boroso. Ho tloha sehlabatheng se tsotehang joalo, ha ho batho ba baholo kapa bana ba tla hana.

Lijo:

• Fresh mahe - 2 pcs.;
• oli - 20 g;
• letsoai, pepere.

Litokisetso

1. Arola liprotheine tse tsoang ho yolks le whisk ka letsoai ho fihlela mongobo o motenya le litlhōrō tse bohale.
2. Lelapeng le nang le oli e behile protheine e nang le li-slide tse peli, boemong, ho fana ka sebopeho se patehileng.
3. Bohareng, li-grooves tse nyenyane li entsoe mme li kenngoa ka har'a yolk e 'ngoe le e' ngoe.
4. E 'ngoe le e' ngoe e entsoeng ka letsoho 'me lijo li romeloa ho koahela microwave ka metsotso e seng mekae.

Mahe a pholileng a nang le boroso monoaneng oa microwave

Kamora 'tlhahlobo ea pele, mahe a qhibilihantsoeng le lisepa tse hlahisang likokoana-hloko li tla fetoha lijo tse thahasellisang tsa pelo le tsa lijo tsa hoseng tsa lelapa lohle. U ka sebelisa lisekisi leha e le efe, ho tsuba bakonni, likarolo tsa nama, tlhapi, li-mushroom kapa meroho e entsoeng. Motho e mong le e mong a ka khona ho fetola sebopeho sa sejana ho litlolo tsa bona kapa ho fumaneha ha lijo.

Lijo:

• mahe - likotoana tse peli;
• boroso - 1 sengoathoana;
• oli - 20 g;
• shallots le litamati - 1 pc.;
• lierekisi tse tala tse tala - 80 g;
• tranelate - 80 ml;
• letsoai, pepere, litlama.

Litokisetso

1. Hlakola boroso le meroho, kenya ka sekotlolo sa microwave.
2. Lahlela lierekisi, u qhekele mahe ka sekotlolo, nako le letsoai le pepere, u phunye li-yolks
3. Eketsa tranelate ho setshelo mme u romelle setshelo ho ontong ka metsotso e 3.5-4.

Joang ho etsa mahe a pholileng ka microwave ka lebese?

Ho phehoa ka tsela e latelang, mahe a halikiloeng ka microwave ka metsotso e 5, ho akarelletsa le nako ea ho lokisa lijoana tse tsamaeang, o tla khahloa ke tatso e lerootho ea lero le monko o monate oa ho noa molomo. Sejana se ka etsoa ka mokhoa o matlafatsang le o khotsofatsang, ho eketsa lisepe, li-bacon kapa nama ho sebopeho.

Lijo:

• mahe - likotoana tse peli;
• lebese - 100 ml;
• dill le parsley - makala a 2 ka 'ngoe;
• oli, letsoai, pepere, litlama tsa Italy.

Litokisetso

1. Ka foromo ea oli ea microwave, qhibilihisa oli ka ho beha sejana ka mochine ka metsotsoana e 10 ka matla a phahameng.
2. Hlahisa mahe lebese, ho eketsa letsoai le pepere.
3. Nako ea motheo ka litlama le meroho e monate, tšela oli.
4. Kamora 'metsotso e 3 ea ho pheha ka matla a phahameng, mahe a nang le lebese ka microwave a tla itokisetsa.

Mahe a halikiloeng ka chisi ka microwave

Phetoho e 'ngoe bakeng sa lijo tsa hoseng tse nang le phepo e nepahetseng le e nang le phepo ke lehe le pholileng ka potlako e phehiloeng ka ho kenngoa ha cheese kapa ka thata. Ho eketsa ka mokhoa o phethahetseng lehare la basil, 'me meroho e tla eketsa lijo tse ncha ebe o e tlatsa ka limatlafatsi le livithamine tse eketsehileng.

Lijo:

• mahe - likotoana tse peli;
• chisi - 50 g;
• 'mala oa k'habeche le pepere ea Bulgaria - 50 g;
• tranelate - 80 ml;
• oli, letsoai, pepere, basil.

Litokisetso

1. Ha ho e-na le oli ea microwave, li-inflorescences tsa hop le pepere e khethiloeng lia kenngoa, li koahetsoe ka tranelate 'me li romelloa ka ontong ka motsotso.
2. Koahela mahe, eketsa basil, letsoai, pepere le chate e grated, u phunye li-yolks.
3. Kamora metsotso e 3 ea ho pheha ka matla a phahameng, mahe a halikiloeng le chisi ka microwave e tla ba e loketse.

Li omisitsoeng mahe a pepere ka ontong ea microwave

Ho eketsa ka katleho moketeng leha e le ofe e tla ba mahe a qhibilihileng ka ontong e nyenyane e phehiloeng pepere e monate ea Bulgaria. Ho bohlokoa ho khetha likoti tse khōlō, tse nang le sebōpeho se setle hantle, ho li khaola ka bonolo le ho ntša peo le bakoang, ntle le ho sekisetsa botšepehi ba makhasi ao. Tatso e khethehileng e tla fana ka sejana se kentse konofolo le litlama tse ncha.

Lijo:

• mahe - likotoana tse peli;
• Pepere ea Bulgaria - 1 pc.;
• oli ea mohloaare - 10 ml;
• konofolo - leino le le leng;
• Basil, parsley, coriander - ho latsoa;
• letsoai, pepere - ho latsoa.

Litokisetso

1. Pepere e arotsoe ka likarolo tse peli, tšela oli e 'ngoe le e' ngoe e nyenyane, e tšela konofolo.
2. Senya ka karolo e 'ngoe le e' ngoe ea pepere holim'a lehe, letsoai le sejana, pepere.
3. Prick li-yolks, beha likhetho holim'a poleiti ebe u li romela ka ontong.
4. Ka mor'a metsotso e 2,5-3, mahe a microwave e tla ba a itokiselitse.
5. Khabisa sejana ka litlama le ho sebeletsa.