Kumquat e omisitsoeng - thepa ea bohlokoa

Bakeng sa balumeli nakong ea ho itima lijo le bakeng sa limela, lihlahisoa li hlokahala tse ka nkela nama ka tsela e itseng. Thuso e ntle tabeng ena e ka ba litholoana tse omisitsoeng. Bongata ba bona e se e le baeti ba kamehla tafoleng ea rona. Empa litholoana tse omisitsoeng tsa kumquat , tse sa tsoa hlaha li rekisoa, ha li ratoa joaloka, ka mohlala, tse omisitsoeng tsa apricots kapa liapole.

Melemo ea Kumquate e omisitseng

Hoa tsebahala hore ho omisa ka bonolo ho sireletsa litholoana palo e kholo ea livithamine le diminerale tse hlokahalang bakeng sa 'mele oa motho. Ho ka boleloa se tšoanang le ka kumquat e omisitsoeng, e leng thepa ea eona e tsotehang haholo. Ka bochabela, ha ho letho leo ba le bitsang lijo tsa ba bohlale, hobane le na le lintho tse ngata tse sebetsang ka tsela e ikhethileng ka mokhoa oa eona.

Ntho ea bohlokoa le ho feta ke hore, ke li-vithamine, haholo-holo vithamine C, eo hangata e nang le litholoana tsa citrus. Ho tlatsa 'mele oa hau ka vithamine ena le ho eketsa ho hanyetsa maloetse a sa tšoaneng, ho bohlokoa ho ja litholoana tse seng kae tse omisitsoeng hoseng, kamora' lijo tsa hoseng. O ka eketsa senoelo sa tee kapa kofi ka mofuta oa lijo tse monate.

Molemo limela tsa candied likomkomere

Hoa lokela ho hlokomeloa hore ho boloka thepa e ntle ho kumquat, e lokela ho lokisoa hammoho le letlalo. Kahoo e lokela ho jeoa: rind e ntse e ruile le lintho tse molemo ho feta nama ea litholoana tsena.

Lintho tse molemo tsa cumquat e omisitsoeng

Ntlha ea pele, ho ka boleloa hore thepa ea cumquat e omisitsoeng ha e e-s'o utloisisoe ka botlalo, empa, leha ho le joalo, tšebeliso ea eona e thusa haholo batho ba nang le boloetse ba mpa. Dryfruit normalizes secretion ea gastric lero le ntlafatsa metabolism. E boetse e tsejoa ka phello ea eona e matla ea tšoaetso ea likokoana-hloko, e nang le phello e hlahang ka potlako.

Kumquat e thusa ho thibela ho bata, kahoo nakong ea nako-ntle ke ntho e utloahalang ho e kenyelletsa lijo tsa motho e mong le e mong.

Melemo le liketso tse mpe tsa kumquat e omisitsoeng

Leha ho le joalo, haeba re bua ka kumquat e omisitsoeng, re lokela ho lumela hore ho sebelisa ha eona ho ke ke ha e-ba molemo feela, empa hape e kotsi, le hoja tabeng ena ho na le lipelaelo tse fokolang hoo sehlahisoa se ka nkoang se le se loketseng. Tlas'a thibelo ke feela bakeng sa batho ba fanang ka tholoana ea litholoana tsa litholoana. Mang kapa mang ea batlang ho ja mangquat bakeng sa lijo letsatsi le leng le le leng ke feela ka mor'a ho buisana le setsebi sa phepo e nepahetseng, hobane kamquat e ka baka ho hloka mamello maemong a mang.