Mushmula oa lelapa la Roses ke sefate sa morara le sefate sa litholoana, se boetse se bitsoa nispero kapa shisek. Ka mohlala, linaheng tse ngata, Azerbaijan, Iran le Turkey, semela sena se 'nile sa lengoa ka lilemo tse 3000. Litholoana tsa tholoana ena li ne li tumme mehleng ea boholo-holo har'a Baroma le Bagerike. Ba ne ba ananela melemo ea bona le melemo ea bona.
Medlar ke eng?
Ave, pere le hawthorn li nkoa e le beng ka eena ba haufi haholo le semela sena. Sekoti ke sefate se nang le litholoana 'me se na le mefuta e' meli e meholo:
- Bohobe ba Sejeremane ke sefate se senyenyane, bolelele bo ka fihla ho limithara tse 3-4. Ho loka ke litholoana tse nang le litholoana tse nang le makhasi a monate le a bolila, empa li tart, li na le 'mala o sootho. E amoheleha ho kotula ha li-frosts li qala, 'me haeba li sa lokela ho emela, ho tla hlokahala ho boloka litholoana ka tharollo ea saline. Tatso ea likhopotso tse ngata tsa puree liapole.
- Medlar Japanese e ka hōla ho fihlela ho limithara tse supileng, moqhaka oa sefate sena o pharaletseng ebile o teteaneng, 'me lipalesa tsa' mala o lehloa ke le monko o monate haholo. Litholoana tse bofubelu tsa mosehla kapa mosehla oa mosehla oa lamunu li ka ba bophara ba lisenthimithara tse 5. Maqhubu a loquat ea Japane a mebala e khanyang ka monate o monate le o bolila, a bokella litholoana nakong ea selemo ea selemo, mathoasong a lehlabula.
Medlar - sebopeho
E na le bohlokoa le ho rata tholoana ena Iseraele, Japane le Spain. Linaheng tsena, mefuta e fapa-fapaneng ea Majapane e se e metse. Ho feta ho ruisa ho ruileng ha ho na sephiri. Ntle le li-fiber, liprotheine, malic acid le citric acid, fructose, tholoana ena e na le polokelo eohle ea li-vithamine le liminerale.
- beta-carotene;
- carotene;
- naini;
- folic acid ;
- vithamine E le A;
- divithamini ea sehlopha B;
- khalsiamo;
- phosphorus;
- iodine;
- tšepe;
- magnesium;
- potasiamo.
Ke hobane'ng ha medlar e le molemo?
Litholoana tsa semela sena li sebelisoa ho lokisetsa jeme, marmalade, jelly, jeme, e ka sebelisoa ka lino tse tahang. Palesa ea Majapane, haholo-holo, lero la eona le koetlisitsoeng ke lona seno, le hoja e le joala bo tlaase. Ho tsoa litholoana tsa medla ea Jeremane u ka etsa asene, etsa marinade. Lithaba tsa mefuta e fapa-fapaneng ea Japane li loketse ho hlahisa kofi e tsoetseng pele.
Ka lebaka la sebopeho sa eona, loquat ke tholoana ea bohlokoa haholo, ke eng eo lingaka tsa bakhachane li ka e tlisang? Litholoana li tla matlafatsa tsamaiso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung le' mele oa mosali ea moimana, ngoana ea tlang o tla fana ka lintho tsohle tse hlokahalang. Ke eng e ka thusang ho ja meriana ntle le ho ja le ho e sebelisa bakeng sa meriana? Ka mohlala, patsi ea sefate sena e ka sebelisoa ha ho etsoa mekhabiso e sa tšoaneng ea basali, sefate se khabisitsoeng se ka lengoa ka tlung ka mokhoa oa ho jala ntlo.
Medlar bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele
Bakeng sa lijo tsa mono litholoana tsena ha li sebelisoe, empa loquat e kenyelelitsoe ho lijo, tseo ka linako tse ling u ka li jang monokotsoai le litholoana. Sena se bakoa ke taba ea hore litholoana tsa khalori ea medlar ke tse nyane haholo. Boholo ba litholoana ke li-kilocalories tse 11 feela. U ka sebelisa litholoana tsa sefate sena ho ba lulang matsatsing a ho laolla. Ke'ng e ntle ea ho robala hamonate ke hore e hantle e fokotsa tlala.
Medlar ka meriana ea setso
U se ke ua nyenyefatsa tholoana ena ha e sebelisoa meriana ea setso. Medlar meriana ea meriana e bonahalitsoeng ho tloha motso ho ea litholoana. Sefate sa loquat, eo tšebeliso ea 'mele ea eona ka nako e telele e pakisitsoeng, e sebelisoa meriana ea setso. Ho ntse ho le joalo ke mohlolo oa mofuta ona o sebelisang serame, ka mekhoa e thibelang le ea ho itlhoekisa.
Kakaretso bakeng sa mathata a nang le tšoaetso ea lijo
Lijo:
- 1 senoelo sa ho thuisa;
- metsi (ho koahela menoana e 'meli le litholoana).
Litokisetso
- Litholoana li tletse metsi.
- Pheha holim'a mollo o monyenyane ho fihlela ba e-ba bonolo.
- Nka li-tablespoons 1-2 pele u ja.
Recipe ea Cough
Lijo:
- lero la loquat - karolo e le 1;
- tsoekere ke karolo e lekanang le lero.
Litokisetso
- Jusi ea litholoana e kopantsoe ka karolo e lekana le tsoekere.
- Teaspoon e 'ngoe e sebelisoa ho fihlela khohlela e nyamela.
Meriana ea sefahleho sa phekolo ho tswa ho gruel medlar
Lijo:
- 50 dikgerama tsa litholoana tsa gruel;
- Tablespoons tse peli tsa lero la lekhala;
- teaspoon e le nngwe ea oli ea mohloaare, phofo ea soya le tranelate.
Litokisetso
- Khothatsa ka ho feletseng.
- Kenya kopo ka metsotso e 15.
- Hlatsoa ka metsi a futhumetseng.