Ho fetela ha iodine 'meleng

Iodine ke ntho ea bohlokoa bakeng sa ho sebetsa ha sebōpuoa sohle. Ka nako e sa lekanyetsoang mmele oa rona o na le iodine e kholo e lekaneng, 'me thepa eohle e ameha. Matšoao a phahameng ka ho fetisisa a khanya ena ea qoqotho ea qoqotho. Kahoo, ha ho makatse hore ebe ho kheloha leha e le efe ho tloha ho tloaelehileng, e be ho haella kapa ho feta, ho tla ama, pele ho tsohle, li-hormone.

Karolo ea iodine

Iodine e na le phello, haholo-holo metabolism le hormone. Kaha karolo ea 20% ea iodine eohle 'meleng e bokellana le qoqotho ea qoqotho, iodine e na le tšusumetso e matla ho hormone thyroxin, e ikarabellang bakeng sa khōlo ea batho le nts'etsopele.

Ho phaella mosebetsing ona, moloko oa mocheso o oa hape mahetleng a iodine.

O fokotsa boima ba 'mele, kapa ho feta moo, mme boima ba hau bo fapane hakae le bo tloaelehileng - hape bo itšetlehile ka tekanyo ea iodine ka hare ho uena.

Matšoao a iodine e feteletseng

Ha e le hantle, bothata ba iodine e feteletseng 'meleng ha bo na thuso ho feta ho haella ha eona. Ho tsoa ho qetellong, ka tsela, batho ba ka bang limilione tse 200 ba utloa bohloko. Empa tse setseng, ka kakaretso, ha li kotsing ke mong'a mobu oa mobu.

Ho iodisa haholo ha iodine ke malaise ea basebetsi lik'hamphaning tse khōlō le tse kotsi tse nang le mocheso o moholo oa iodine. Ke maemong a joalo 'me ho na le phepo e kholo ea iodine. Ke hore, batho ba joalo ba lula ba e-na le matšoao a latelang:

Empa sena hase tsona tsohle tse ka lebisang ho iodine e eketsehileng 'meleng. Hape ho sa foleng, ho feteletseng ho ka ba kotsi - haholoanyane, e se e le chefo e seng e le boima. Iodine e phahameng e le tekanyo e chefo 'me matšoao a tšoana le ntho efe kapa efe e kotsi e chefo - ke ho hlatsa le letšollo . Ke 'nete, haeba chelete e setseng e le ea bohlokoa haholo, nyeoe e ka ba e bolaeang sephetho - motho o shoa ka lebaka la ho tsosoa, hobane ka nako e le 'ngoe mohopolo o moholo oa methapo ea pelo e halefisitsoe.

Leha ho le joalo, botle ba iodine, haeba lentsoe lena le loketse mona, ke hore phapang leha e le efe ea tekanyo e ama hang-hang matšoao a matšoao a pele. Ka ho feteletseng ha iodine, ntho ea pele eo u lokelang ho e ela hloko ke mocheso oa 'mele. Haeba u se na matšoao a mafu a ho ruruha, 'me mocheso o tsitsitse overestimated - o na le hyperthyroidism, e leng, ho feteletseng ha iodine.

Iodine e ka hatella mme ea etsa hore ts'ebetso ea thyroid e sebetse - mme kotsi ena ke eona, hobane re phela hantle, hafeela ho na le bonngoe ka hare ho rona.