Buckwheat

Krupenik ke sejo se thahasellisang, se nang le bokhoni ba ho khabisa lijo tsa hau letsatsi le leng le le leng. Ha e le hantle, krupnik ke casserole, e lokiselitsoeng ho tloha ho lijo-thollo tse phehiloeng (o ka re, phofu, ka nako e 'ngoe e phehiloe lebese) ka ho eketsoa ha lintho tse ling: mahe, cottage chisi, tranelate e bolila.

Re tla u bolella mokhoa oa ho etsa buckwheat ho tloha buckwheat le kottage chisi, recipe e bonolo haholo, empa sejana sena ke mefuta-futa e tsotehang ea lijo tsa hoseng tse phetseng hantle le tse matlafatsang, lijo tsa motšehare kapa sejana sa lijo tsa bobeli. Ha e le hantle, casserole e joalo e ka nkoa e le ho ja lijo.


Buckwheat

Lijo:

Litokisetso

Ka phetoho ea bohlokoa haholoanyane, tlatsa buchakheat ka Kazanka ka palo e boletsoeng ea metsi a belang kapa lebese le chesang, koahela ka sekwahelo ebe u se phuthela ka thaole. Nako le nako ha buckwheat e theoha fatše, e tla ba e loketse ho boloka lisebelisoa tsohle tse thusang. Ntle le moo, tšela buckwheat ka metsi 'me ka mor'a ho pheha, chesa ka mocheso o tlase ho fihlela o pheha tlas'a sekwahelo, ka nako e' ngoe o susumetsa.

Hona joale re ntse re lokisetsa krupnik ka boeena. Re eketsa mahe le cheese e phehiloeng le tranelate e bolila ho pheha buckwheat. Motsoako ha oa lokela ho ba o teteaneng haholo.

Lubella sebopeho se hare-hare se nang le sesepa sa oli (silicone e ke ke ea senyeha). Tlatsa foromo ka motsoako oa mahe a lekaneng le ho o romela ho apeha ka ontong ea preheated ho mocheso oa likhato tse ka bang 200 C ka ontong ka metsotso e ka bang 25. Pele ho fokotseha likarolong, tse tala li pholile hanyenyane. Buckwheat ho tloha buckwheat e ntle ho sebetsa ka nama ea mongobo, le / kapa stewed ka tranelate ka tranelate li-mushroom.

Ka phetolelo e bonolo, ho ka khoneha ho lokisetsa raspberry ntle le cottage chisi le / kapa tranelate e bolila, ho sebelisa mahe le buckwheat feela.

Krupenik ea buckheat e ka lokisoa ka phallo.

Krupenik ho tloha buckwheat ho multivarka

Sebelisa metsoako e tšoanang le ea risepe e kholo (bona ka holimo).

Litokisetso

Taba ea pele, pheha metsi a mangata, e leng, e tlatse ka metsi sekotlolo sa ho sebetsa sa motlakase, beha sethala sebakeng sa ho sebetsa, koala sekwahelo 'me u se boloke ka preheat mode (se ka etsahala ka linako tse sa tšoaneng ka mehlala e fapaneng, bala litaelo tsa mochine o itseng). Ebe o tlameha ho tlosa sekotlolo ka sekotlolo, ho hlatsoa sekotlolo sa ho sebetsa, ho se fa oli, ho lokisa motsoako oa pele (bona ka holimo), tlatsa sekotlolo ka motsoako le ho cheka, hape u latela litaelo ha u khetha mokhoa le nako.