Hangata matšoao a hlahang holim'a li-nipples a bakela basali matšoenyeho. Ho thehoa ha ntho eo ba e bakang, ka linako tse ling ts'ebetso e rarahaneng le e telele. Ak'u nahane ka ts'ebetso ena ka ho qaqileng, a re re mabitso 'me re fumane hore na re ka felisa marang-rang joang holim'a li-nipples.
Litlhapi ka li-nipples - mabaka
Ho hlahloba lisosa tse lebisang ts'ebetsong ena, li-mammologists li khetholla mabaka a latelang:
- Ho tlōla melao ea bohloeki bo haufi. Tšebeliso ea seponche se thata, ho hloekisa ho bolela ho omisa letlalo, ho ka fetola boemo ba letlalo sefubeng, ho kenyeletsa sebakeng sa areola le nipples.
- Tsela e sa nepahalang ea ho anyesa . Litlhapi li-nipples ha li anyesa - e ngata ea bo-'mè ba se nang phihlelo. Ka lebaka la ho tšoaroa ha sefubeng ka tsela e sa nepahalang, lesea le ka senya mono, kahoo la baka maikutlo a bohloko.
- Ho senyeha ha lesapo la matsoele nakong ea ho anyesa.
- Li-synthetic, liaparo tsa ka tlaase tse khethiloeng. Ho se ts'oanehe ha senoelo sa bra ho boholo ba sekhahla hangata e ba lebaka la ho sithabela ha matsoele tšimong ea li-nipples.
- Tsela e fokolang ea phekolo ho pheko ea bohloeki.
- Ho chesa kapa ho fetisa mochine oa mammary.
- Kalafo ea nako e telele ea hormone (li- contraceptive tsa molomo ).
Litlhapi li-nipples nakong ea ho anyesa
Litlhapi li-nipples ha ho anyesa lesea ha ho tloaelehile. Lebaka le ka sehloohong la ho hlaha ha bona nakong ena ke sefuba se sebe se tšoaroang ke lesea. Ka sebaka se nepahetseng sa lesea, ho boloka molao oa ho sebelisa sefubeng, sekoti se lokela ho phomola lehare la crumbs, 'me ka nako e tšoanang lula fatše. Ho hlahisa hore lesea la masea le qeta sebaka sa li-areolar, e leng ho susumetsang lebese le bonolo la lebese ho tswa ho sekhahla.
Ka ho tlōla sepheo, sekoti se fumaneha ka ho toba holim'a leleme la ngoana. Ha mokhachane o anyesang o theoha, sebaka sa areola se lematsoe haholo. Ka lebaka la ho halefisoa hona, ho phunyeletsoa li-nipples. Ha o fepa, ke habohlokoa hape ho nka ngoana hantle ka sefuba. Nakong ea ho fepa, 'mè ha a tšehetse hlooho, o na le mesifa e phutholohileng, eseng ho eena. Qetellong ea lijo, lesea le furalla sefuba, ha lesela le khabisoa ka mehlahare. Ka lebaka leo, ho sithabetse.
Tšebeliso ea nako e telele ea li-napkins tse khethehileng tsa matlalo bakeng sa litšoelesa tsa mammary li ka ama boemo ba li-nipples. Lebese le hlahisitsoeng ha lea kenngoa ka potlako ka lebaka la, lero lena le lula le metsi. Sena se baka maemo a ho hlokofatsa habonolo, e leng se ka hlahang esita le ka phetoho ea boro. Lingaka li buella hore li sebelise feela lihlahisoa tseo, tse thehiloeng linthong tsa tlhaho, "ho phefumoloha".
Litlhapi li-nipples nakong ea bokhachane
Litlhapi li-nipples nakong ea bokhachane li tloaelehile. Lebaka la ponahalo ea bona e ka ba ka lebaka la ho sithabela ho feteletseng ha lesapo la sefuba, le hlahang ha le ntse le hōla ka boholo. Lebaka le leng la sena ke mokokotlo oa li-hormone, e leng ntho e tloaelehileng ha o jara lesea. Basali ba bangata ba tlaleha ponahalo ea bona nakong ea ho itokisetsa ka matla matsoele bakeng sa ho anyesa (ho silila matsoele, ho lokisoa li-nipples tse elong). Ha nako e khutšoanyane e fela, ho phunyeha ho bakoa ke ponahalo ea colostrum , ka lebaka la hore mono o lula o le metsi 'me monyetla oa ho tsoa kotsi o eketseha.
Ke'ng moo ho phunyeletsoang teng?
Litlhapi ka li-nipples tse nang le HS ke maqeba a manyenyane, a ka bang a setho se le seng, 'me a ka bonahala eka ke sehlopha. Ka mofuta oa leqeba, mapheo a tebileng le mapheo a holim'a metsi a khetholloa. Ponahalo ea mali a fokolang ke tšobotsi ea bobeli ea boloetse. Ka mor'a nako e itseng holim 'a li-crusts tsa nipple li thehoa. 'Mè o ikutloa a sa phutholoha ka sefubeng, a utloa bohloko ha a ntse a fepa. Kahoo ho na le matšoao a matšoao a tšoanang:
- ho sithabela ha o ametsoe, a apere bra;
- edema ea sebaka se anyang;
- mokokotlo o pota-pota mono;
- eketsa ka boholo;
- ho tsoa madi.
Ha ho phunyeletsoa ka li-nipples, ho phekoloa ha ho etsoa - tšoaetso e kopantsoe, mastitis e hlahisa - ho ruruha ha litšoelesa tsa mammary. Ka tlōlo ena, sefuba se fetoha ho ruruha, bohloko, mocheso oa 'mele oa phahama,' me bophelo bo akaretsang boa mpefala. Ho tswa ho ho phunyeha ha li-napples tse ruruhileng ho ka bonahala eka ke pus. Ho matšoao a joalo ho hlokahala hore u buisane le ngaka ea tla khetha kapa ho khetha litokisetso tse hlokahalang, e tla etsa hore a loane le mafu.
Litlhapi ka li-nipples - seo u lokelang ho se etsa?
Ha ho e-na le mapheo a li-nipples, mokhoa oa ho anyesa ngoana ke taba e kholo bakeng sa bo-'mè ba tlhokomelo. Lingaka ha li arabela li eletsoa ho khomarela melao e latelang:
- Nka khefu. Haeba feela tšoaetso e ameha, u se ke ua e fa lesea. Phomolo ea lihora tse 12 e tla fokotsa pontšo, fokotsa ho sithabela.
- Etsa ho phunya ka matsoho ka botlalo bo matla.
- Ha ho phunyeletsoa li-nipples ho tsepamisitsoe liphatsong tse peli, ho fepa ha ho sitisoe. Ngoana o qala ho ja ka bohloko bo fokolang.
- U se ke ua fokotsa nako ea ho fepa. Ka khefu e telele, ngoana o tla lapa haholo - ho tla ba le keketseho ea matla a ho anyesa, e leng ho tla tsoela pele ho lematsa sekoti.
- U se ke ua apara liaparo tse senyang. Haeba ho khoneha, ka nako tsohle o hana nakoana ho tloha brassiere.
- Kamora 'ngoe le e' ngoe ea lijo, hlahisa lesela le nang le lerotholi la lebese. U se ke ua hlatsoa matsoele hape, sena se lebisa le letlalo le omileng le ho feta.
Ke kapele hakaakang ho folisa mapheo a li-nipples?
E le hore u tsebe hore na u ka sebetsana joang le likhahla ka lekhetlo le leng, u lokela ho ea ngakeng. Mokhoa oa phekolo o itšetlehile ka ho feletseng ka bothata ba lefu lena, boemo ba sefuba. Motheo oa phekolo ke:
- litokisetso tsa pholiso sebakeng seo, mafura le litlolo;
- ho boloka bohloeki;
- ho apara liaparo tsa ka ntle tsa tlhaho, tsa tlhaho.
Cream ho tloha mapetsong a li-nipples
Maemong a joalo, tranelate e khahlanong le ho phunyeha ke sesebelisoa se setle haholo. Lithethefatsi tse joalo ka libopeho tsa tsona li na le likarolo tsa pholiso le tsa boithaopo, ho potlakisa ts'ebetso ea tsosoloso. Mohlala o ka ba tranelate e nang le lanolin. E sebelise kamora 'ngoe le ho fepa, ho sebelisa karoloana e nyenyane holim' Mekhoa ea pele ea bohloeki.
Bepanten e nang le mapheo a li-nipples
Sebelisa Bepanten , tranelate e tsoang mapetsong a li-nipples, e khothalletsoa eseng feela ke lingaka tsa basali, empa hape le litsebi tsa ho anyesa. Lithethefatsi tsena li na le phello ea moo, likarolo tsa eona ha li kenelle ka mali. E etsa hore letlalo le be le mongobo ka ho feletseng, le tlosa boikhohomoso, maikutlo a bohloko. Ka lebaka la sena, hangata ho nkoa e le pheko e molemo ka ho fetisisa bakeng sa mapetsong a li-nipples. Sebelisa tranelate ka mor'a hore kopo e sebelisoe sefubeng, pele u e hlatsoa ka metsing. Kamora matsatsi a 3-5, leqeba le phekoloa ka botlalo.
Mafura a tsoang mapetsong a li-nipples
Tharollo e joalo ea ho phunya likopi, joaloka mafura a Widestim, e na le phello e potlakileng. Ka lebaka la lintho tse phahameng ha ho lokisetsoa vithamine A, ho na le pholiso e potlakileng ea botšepehi ba lisele tsa epithelial. Ka nako e ts'oanang, lits'ebetso tsa keratinine li fokotseha, tse bakang ho omella le ho phatloha ha letlalo. Ha ho e-na le mekhahlelo e mengata, lingaka li khothalletsa hore li sebelise:
- Avent;
- Solcoseryl;
- Actovegin.
Dexpanthenol ho tloha maqhubu a li-nipples
Ha a bolella mosali hore na a ka phekola mekhabiso joang, lingaka hangata li khothalletsa lithethefatsi tse nang le dexpanthenol. Sesebelisoa sena se na le phello e hlakileng ea leqeba-pholiso. Ka metsoako ea lik'hemik'hale e bolela lihlahisoa tsa acid ea pantothenic - li-vithamine tse tsoang sehlopheng sa B. Moriana o sebelisoa ho sefuba ka mor'a ho fepa le ho hlatsuoa pele ho o latelang. Mohlala oa lithethefatsi tse joalo e ka ba:
- Panthenol;
- D-Panthenol;
- Correregel.
Levomekol ho tloha mekhaeng ea li-nipples
Ha a botsa ngaka hore na a ka senya maqhubu joang nakong ea tšoaetso ea bona, basali ba atisa ho utloa ka Levomekol . Ha e etsoa, e na le motsoako oa antibacteria le motsoako oa mekhoa ea metsolic, methyluracil. Ka lebaka leo, ho tsosolosoa ka potlako ho botšepehi ba letlalo, ho itšireletsa mafung sebakeng seo ho eketsa. Etsa kopo ea ho phunyeletsa li-nipples, lesela le tšesaane, ka hare ho 1-2 ka letsatsi bakeng sa matsatsi a 5-10.
Litlhare tsa batho bakeng sa mapheo a litsuonyana
Chelete e joalo e ka sebelisoa e le litsela tse eketsehileng tsa ho loantša tlōlo ea molao. Har'a tse atlehang ke pokello ea litlama tsa meriana:
- Yarrow, semela, lipere le maratha. Nka likarolo tse lekanang. Tšela litara e le 1 ea metsi a belang 2 tablespoons ea pokello, ema metsotso e 20. Tšoaea le ho kenya kopo bakeng sa ho sebetsana le li-areolas.
- Yarrow, chamomile, calendula li nkoa ka karolelano ea 4: 1: 1. Senya litlama le ho kopanya. Likhaba tse 2 tsa litafole li tšeloa ka 0,5 l, tsitlella hora le tšebeliso ea li-appliqués holim'a likopi.
Sesebelisoa se joalo sa oli ea sea buckthorn, ho tloha mapetsong a li-nipples, hape, sebelisa. Etsa phekolo ea libaka tse anngoeng ke ts'oaetso ka koti ea k'hothone e kenngoeng ka oli ka mor'a hore e fepe ka 'ngoe. Pele-tšepe e hlatsuoa tlas'a metsi a lutlang. Ho joalo le ka pele ho fepa. Kenya kopo ea ho fokotsa matšoao, ka taelo ea matsatsi a 5-7. E ka sebelisoa e le tekanyo ea thibelo.