Bakeng sa bao ho seng mohla ba kileng ba leka ho ba le snowboarding , ho bonahala eka ha ho bonolo ho tseba papali ena. Le makhetlo a mangata 'me bohle ba ikhethele, le se ke la leka ho e etsa. Empa ha e le hantle, ka lebaleng la lehloa, ha ho letho le ka khonehang. Re hloka feela takatso le mokhoa o nepahetseng oa ho fumana likarabo tsa potso ea hore na re ithute joang ho snowboard. Litsebi li re hoa khoneha ho ba snowboarder e tsoetseng pele, 'me sena ha se thata ka ho fetisisa. Ntho ea bohlokoa ke ho qala le ho se lahlele lithuto.
Joang ho ithuta ho snowboard?
Pele o kena ka boto, motho ea qalang papali ea lipapali o lokela ho tseba melao-motheo e mengata e tla eketsa menyetla ea katleho. Ba amehileng ka bothata, ho ithuta ho palama lehloa, o lokela ho hopola:
- U ke ke oa itokisetsa pele ho maikutlo a sa thabiseng le bohloko; snowboarding, joaloka papali e 'ngoe le e' ngoe, e ka tsamaea le likotsi, empa haeba u latela melao ea polokeho, kotsi ena e fokotseha.
- Snowboarding ke thabo ea ho tsamaea, ho ba le boikutlo bo nepahetseng le ho ba le monyetla oa ho finyella lintho tse phahameng, 'me ke mehopolo e joalo eo moatlelete ea libapali a lokelang ho iketsetsa eona.
- Ha ho na mokhoa o se nang khopolo-hape ke taelo e hlokehang ea ho lahloa ke lehloa; u ke ke ua potlakela ho kena ka boto hang-hang, u tlameha ho qala ho fumana tsebo e nepahetseng; le hoja ho fetela ka khopolo le hona ha hoa lokela.
Bakeng sa li-snowboarding, u lokela ho khetha liaparo tse khethehileng, liaparo tse ntle, fumana hore na u qale mokhoa ona, joalo-joalo. 'Me feela ka mor'a hore o qale ka ho toba tshebetsong ea ho tseba sehlopha sa snowboard. U ka ithuta joang ho ema hantle ka lebokose? E le hore u etse sena, u lokela ho qala ho itokisetsa 'mele oa hau, ke hore, joaloka papali leha e le efe e' ngoe, qala ho koetlisoa ka mofuthu-holimo. Baetapele ba nang le phihlelo ba khothaletsa ho etsa lipapali tse tloaelehileng, mohlala, matsoapo, li-squats, marompo, ebe joale ba ikoetlisa bakeng sa ho otlolla mesifa ea morao, mahetleng, lirope. Ka mor'a sena, u ka qala ka ho toba lithutong tsa boto.
Na ho thata ho palama lehloa - bakeng sa ba qalang potso ke mokhoa oa ho bua. Ha e le hantle, lekhetlo la pele e ke ke ea atleha, empa ena ke ntho e tloaelehileng, eo ho sa hlokahaleng ho e etsa koluoa. Lebala la snowboard le koetlisitsoe sebakeng se bataletseng pele le theoha lehloa le boreleli le le bonolo. Boto e behiloe ka lehlakoreng lebencheng ebe e tiisa leoto ho ea maotong le boto, 'me leoto la bobeli ka nako ena le tšoara snowboard sebakeng se emehang. Ka mor'a moo, o tlameha ho ithuta motheo oa ho oa ho nepahetseng, e le hore u se ke ua tsoa kotsi e tebileng. Ho fokotsa kotsi ka bonyane, 'me lisebelisoa tse loketseng li tla thusa: helmete e sireletsang, lipale tsa lengole, likhalase, joalo-joalo. Oela ho "ntlha ea bohlano", a hatelletse lesea la hae ho ea ka mpeng, 'me likhahla tsa hae li le sefubeng. Ho ema boto ha u ntse u falla, u lokela ho ithuta ho boloka botsitso. Pele, o tla tlameha ho etsa boiteko ba sena, empa butle-butle ntho e 'ngoe le e' ngoe e tla hlaha mochine. Ema ka lebaleng la lehloa ka tsela eo 'mele o leng ka eona ho ea ka sefofaneng sa eona, mangole a ne a sekama hanyenyane' me a hlaha,
Ke hokae moo u ka ithutang ho snowboard?
Hangata ba qalang ba ipotsa hore na ba ka ithutela ho ea lehloeng joang le hokae. U ka ithuta ho tsoa naheng, sebakeng se loketseng sa maralla. Megacities e mengata kajeno e na le litsela tse khethehileng tsa lipapali tsa mariha. Mona ka linako tse ling ho na le lintlha tsa koetliso ea snowboarding 'me u ka sebelisa litšebeletso tsa moetapele. Hape bakeng sa sena u ka ea setsing sa sesole sa Russia kapa sa linaheng tse ling.