U ka ithuta joang ho phalla tseleng ea ho sesa?

Ba qalang ba bangata ba seng ba ntse ba tseba lithuto tsa khale, ba thahasella ho ithuta ho phallela tseleng ea ho bapala. Ha e le hantle, thuso ea moetapele e eketsa menyetla ea ho fumana liphello tse ntle, empa u ka ithuta ntho e 'ngoe le e' ngoe ka boeena. Ke habohlokoa ho reka kapa ho hira li-skis tse khethehileng, tse batlang li khutšoanyane ho feta "li-classic", hape li na le nko. Ntlha e 'ngoe ea bohlokoa - ho khomarela mokhoa ona e lokela ho ba holimo le ho feta, haeba sephethephethe se tla fihla lehetleng. Haeba u sa batle ho fetola thepa, joale nahana hore thuto e tla ba e rarahaneng.

Joang ho ithuta ho phalla ka skate?

A re qale ka melao-motheo ea mokhoa ona, e khethollang har'a ba bang. Hoa hlokahala ho phunya fatše ka bohale ba ski , 'me boima ba nako nakong ea mokhatlo bo tlameha ho feta ho tloha ka ho le letona ho ea leoto le letšehali. E le hore u fumane lebelo, u lokela ho itlhokomela ka lithupa, u ba qobelle fatše. Ho fumana mokhoa oa ho ithuta ho apara liaparo, ke habohlokoa hore u re "sefate sa Keresemese" se hlahelang se se se ntse se le teng, 'me ha se phahama, se fapana. Ho ntša leoto ha u ntse u khanna, ho hlokahala hore u otlolohe ka botlalo. Ntlha e 'ngoe ea bohlokoa -' mele o lokela ho khetholloa pele.

Ho fumana mokhoa oa ho ithuta ho palame seaparo sa naha ho ea ka skate, a re tsoeleng pele ho boenjiniere. Qala leeto ka ho sutumelletsa leoto le lehlakoreng, ho fetolela boima ba 'mele ho eona. Hopola hore ski e lokela ho kenngoa moeling. Nakoana ka mor'a moo, ski e hloka ho hōlisoa hanyenyane, ha e ntse e fetisetsa boima ka lehlakoreng le leng, ebe o sututsa leoto le leng, joalo-joalo. Ke habohlokoa hore u se ke ua senya, hobane mehato e lokela ho ba bonolo. Haeba lithupa li sebelisoa, joale e lokela ho itšetleha ka pele, ho fana ka potlako, ho sutumetsa matsoho le ho tsuba. Ntho e thata ka ho fetisisa ho tseba mokhoa ona ke ho boloka ho lekana. Ntlha e 'ngoe ea bohlokoa ke ho tsamaisana ha matsoho le maoto.

Ho fumana mokhoa oa ho ithuta ho sesa seketsoana ka li-skis, ho hlokahala hore u ele hloko tlhahisoleseding e amanang le ho kena ka sekhukhu. E le hore u se ke ua oa le ho kena ka nako, u lokela ho sututsa skis ka makhetlo a 'maloa, e leng ka ntle ho nako. E le ho boloka teka-tekano, ho kgothaletswa hore o khumama ka maoto mangole.

Litsebi li khothaletsa ho ela hloko liphoso tse tloaelehileng ka ho fetisisa. Ke habohlokoa hore u se ke ua beha skis ka bophara le hang-hang. U se ke ua phahamisetsa maoto a hau ka mor'a ho qobella haholo. U se ke ua itšetleha pele 'me u itšetleha ka morao, ha u ntse u felloa ke tekano .