Boikutlo ba tlala ke pontšo ea 'mele ea hore e hloka matla bakeng sa bophelo. Ka linako tse ling boikutlo bona ba tlhaho bo ka eketsa kapa bo fokolisa ka nakoana, empa kapele, ho motho ea phetseng hantle, takatso e tloaelehileng e tsosolosoa. Le mafu a mang, ho hloka takatso ea lijo ho tsamaisana le lefu lena:
- mocheso o phahameng;
- feberu;
- ho halefisoa ke mpa;
- khatello ea kelello e matla, khatello ea maikutlo;
- nako ea ho lieha ho hōla ho bana;
- pele ho tse tharo tsa bokhachane.
Haeba u sa fumane leha e le efe ea lintho tse thathamisitsoeng ka holimo, ke nako ea ho bua ka mabaka a ho hloka takatso ea lijo, e patang maloetse a macha.
Ho noa meriana e itseng ho ka fokotsa takatso ea lijo. Sena se sebetsa tabeng ea tšebeliso ea lithethefatsi tse khahlanong le lithethefatsi, phekolo ea meriana ea lefu la sethoathoa, hammoho le lithethefatsi khahlanong le mafu a feberu, asthma le angina pectoris.
Ho ja lijo tse mpe ho ka bakoa ke ho haella ha vithamine kapa hypervitaminosis. Tabeng ena, o hloka ho bona ngaka, mme o lekanyetse hore na vithamine ha e lekaneng kapa ho na le ho feteletseng.
- Ho hloleha ha pelo.
- Ho eketseha ha mafu a sa foleng le a sebete
- Ka ho fokotsa takatso ea takatso ea lijo, sesosa se ka 'na sa e-ba le kankere ea mala, matšoafo le mae a bomme.
- Hepatitis, appendicitis le ulcerative colitis
- Ho phaella moo, ho hloka takatso ka ho feletseng, joaloka lefu le fapaneng, ho bitsoa anorexia .
Joang ho tseba hore na sesosa ke sefe?
Ho hloka takatso ea lijo nako e telele ho ka bolela ho qala ha boloetse bo tebileng, mona o ke ke oa etsa ntle le tlhahlobo ea bongaka. Mekhoa e tloaelehileng ka ho fetisisa ea ho hlahlojoa ke:
- palo e feletseng ea mali;
- Tsela ea ho tsoa ka mpeng ea ultrasound;
- X-ray ea sefuba;
- liteko tsa liphio le sebete;
- tlhahlobo ea bokhachane;
- litlhahlobo bakeng sa tšelo ea qoqotho;
- tlhahlobo ea urine le li-feces;
- tlhahlobo ea HIV.
Ho ntlafatsa takatso ea lijo moo ho boetse ho na le mekhoa e mengata ea folk. Nahana ka mokhoa oa ho senya takatso ea hau ea lijo tse nang le litlama tse nang le litlama:
- Re roala motso oa chicory ea hlaha mme re noa senoelo ka halofo ea hora pele re ja.
- Decoction ea li-cones tsa hops.
- Motso oa dandelion (30 g ea lihlahisoa tse omeletseng tse omisitsoeng) o fetelloa ka litha e le nngwe tsa metsi le ho noa halofo ea khalase pele e ja.
- Makhasi a black currant le litholoana. Litholoana li khothaletsoa, ja pele u ja, 'me ho tloha makhasi a phehe tee le ho noa pele u ja.
Ka linako tse ling mabaka a ho hloka takatso ea takatso ea lijo a bakoa ke khatello ea kelello e phahameng ea kelello. Ka mohlala, hangata ka mor'a koetliso u itokiselitse ho "ja tlou," 'me ka linako tse ling u sa batle ho ja, ho noa, kapa ho itloaetsa. Ho hloka takatso ea lijo kamora 'koetliso ho bolela hore u se u ntse u khathetse, tsamaiso ea methapo le' mele ka kakaretso li khathetse.
Ha ua lokela ho tšoha pele ho nako, empa haeba u sa lapile ka nako e telele, u lokela ho ea ho ngaka.