Ginger e sebelisoa meriana ea lapeng, ho pheha, meriana ea setso. Basali ba bangata le pele ba beleha ba mo fa seo ba se ratang e le tatso ea tee kapa nama. 'Me, ha e le hantle, ba bangata ba bona ba batla ho tseba - ke eng e thusang kapa e ka lematsang ginger ha e anyesa lesea le sa tsoa tsoaloa.
Lithethefatsi tsohle li na le litla-morao, 'me ginger e na le boemo ba moriana o nepahetseng. Ka hona - ebang ginger e lactating - ngaka ea bana e ka fana ka tlhahiso, ho sa tsotellehe phekolo ea eona e fokolang. Ka mor'a hore 'mè a noe tee ka ginger nakong ea lactation, ngoana o atisa ho arabela ka ho feteletseng, ho sithabela ho robala, ho ithabisa, ka linako tse ling ho lebisa ponahalong ea diathesis. Kahoo, ho sebelisa ginger nakong ea lactation e lokela ho ba ka hloko haholo, ka mor'a hore "tlhahlobo" e sebetsane le ngoana. E le molao, ho kgothaletswa hore motso oa ginger ha o laola o kenyelletswa ka lijo tsa hoseng mme o shebe karabelo ea ngoana. Haeba lesea le sa arabele sehlahisoa se secha, joale u ka sireletseha, empa ka bongata, sebelisa motsoako oa meriana o nkhang hamonate.
Ginger bakeng sa bo-'mè ba hlokang tlhokomelo
Haeba u bona hore u ka khona ho sebelisa ginger nakong ea lactation, ho tla ba molemo ho kopana le eona tee e monate le e phetseng hantle. E le ho etsa sena, khaola selae sa motso, u se hloekise ebe u khaola, u se kenya ka senoelong, u kenyelle makhasi a metsi, a phehile metsi, tsoekere - e monate, lino tse nkhang hamonate! Haeba ngoana a se na mofuta o mong le o mong oa bosiu, motsoako o ka nkeloa sebaka ke mahe a linotši. Haeba lesea le sa utloe bohloko ke ho noa hamonate, u ka eketsa karolo ea lemon.
U ka eketsa ginger ho bo-'mè ba anyesang bakeng sa li-broth tse sa tšoaneng - nama, meroho, litholoana, moro oa linku, eketsa moroho oa meroho, meroho e pentiloeng, lijana tsa li-mushroom, li kopantsoe ka ho feletseng le nama.
Ginger nakong ea lactation e ka sebelisoa feela ka lekhetlo la pele
Ginger le nakong ea lesela ke mokhoa o babatsehang oa ho hloekisa 'mele oa chefo le chefo,' me o na le thepa ea ho matlafatsa marako a methapo ea mali. Ho hlahloba litšobotsi tsohle tsa motsoako, motho a ka etsa qeto ea hore leha ho le joalo ho ka khoneha hore bo-'mè ba anyesang ba be le menoana, empa lingaka li re ginger e senya tatso ea lebese la matsoele. Ka hona, hoa khoneha hore 'mè ea anyesang a iketsetse qeto ea ho itekanya le lesea la hae le sa tsoa tsoaloa. Empa ho sa tsotellehe hore na boemo ke bofe, ho molemo hore 'mè ea anyesang a se ke a eketsa ginger ho lijo ho fihlela ngoana a e-na le likhoeli tse tšeletseng, hobane likhoeling tsena lesea la ngoana le kotsing ea ho hlahisa lijo.