Bakeng sa 'mè e mong le e mong, nako ea bokhachane le lactation ke nako e bonolo le e amang maikutlo ha ho amana le ngoana ka ho khetheha ho matla. Ka lebaka la mokokotlo o itseng oa li-hormone, mosali, moimana kapa mooki, o na le maikutlo a khethehileng haholo 'me o ikemiselitse ho bōpa. O batla ho qeta nako e ngata le ngoan'a hae, ho mo tšoenya, ho mo hula le ho bapala le eena.
Ho fepa le ho ima
Ho na le maikutlo a hore ha o khone ho ima nakong ea ho anyesa. Sena ke karolo ea 'nete. Ka lebaka la tlhahiso e tloaelehileng 'meleng oa mosali ea anyesang, hormone prolactin, e ikarabellang bakeng sa ho ba teng ha lebese la lebese, e senya progesterone ea hormone, e leng eona e ikarabellang bakeng sa ts'oaetso ea lehe, e hlalositsoeng ka ho ba sieo ha nako ea ho ea khoeling ho mosali. Tabeng ea ho sebelisoa ha lesea khafetsa, progesterone e hlahisoa ka bongata, kahoo monyetla oa ho ima ha mocha ha ho na letho. Haeba mekhahlelo e pakeng tsa ho fepa ho feta lihora tse 4, kotsi ea ho ima nakong ea ho anyesa e eketsa.
Leha ho le joalo, se boletsoeng ka holimo, hammoho le ho tsoaloa hangata ha boemo ba leholimo, li bontša hore lactation hase mokhoa o ka tšeptjoang oa thibelo ea bokhachane, 'me ho bonolo ho ima nakong ea ho anyesa. Ho qaleha ha bokhachane bo bocha ho ka ba ntho e makatsang ka ho feletseng ho 'mè ea anyesang. Hoo e ka bang qalong, a ka 'na a se ke a belaela,
Boimana nakong ea ho fepa
Bokhachane nakong ea kanyeso e ka ba le litsela tse ikhethang tsa ho phalla, ka hona ho hloka tlhokomelo e khethehileng. Taba ea hore ho anyesa nakong ea bokhachane ho ka baka tšoso ea ho sitisa. Sena se bakoa ke tlhahiso ea hormone oxytocin, e arabelang ka ho tsosoa ha sefuba 'me ka karabo e etsa hore lebese le fokotsehe litšoeleng tsa mammary. Leha ho le joalo, boteng ba oxytocin maling a mosali ha bo bakele feela lesela, empa hape le lipeo tsa thibela, hobane li susumetsa mosebetsi oa tsoalo. Boemo bona bo ka ama kholo ea bokhachane bo bocha 'me ba baka ho senyeheloa ke mpa. Haeba ho le joalo, ho khothalletsoa hore mosali a emise ho anyesa le ho ea sepetlele.