Ho fumana lesela le letle, le le tsitsitseng, ha o ntse o sireletsa letlalo hore le se ke la omella, ho halefa le ho chesoa ke letsatsi, o lokela ho sebelisa lisebelisoa tse khethehileng pele le ka mor'a letsatsi. Har'a mangata a mangata a chefo, e 'ngoe ea tse atlehang haholo le e theko e tlaase ke oli ea kokonate. Nahana kamoo u ka sebelisang kokonate oli e nang le suntan, 'me letlalo le ka finyella eng ka nako e le' ngoe.
Lihlahisoa tsa oli ea kokonate bakeng sa letlalo
Oli ea kokonate ke sehlahisoa sa tlhaho sa tlhaho, se fumanoang ke ho hatelloa ha serame ho tloha makhasi a kokonate. Mokhoa ona o o lumella hore o boloke thepa eohle ea oli ena, hobane e bōpehile hantle. Ntho e ikhethang ea oli ea kokonate ke hore e na le ts'ebetso e sa tloaelehang e tiileng, e fetohang metsi ha mocheso o nyolohela ho 25 ° C.
Ho hlophisoa ha kokonate oli ho akarelletsa li-vithamine A, C, E, microelements (potasiamo, zinki, tšepe, joalo-joalo), tse tletseng mafura a acids (stearic, palmitic, lauric, myristic, joalo-joalo). A re ke re thathamise lintho tse molemo tsa kokonate oli:
- antioxidant;
- likokoana-hloko;
- ho thibela likokoana-hloko;
- antifungal;
- ho hlahisa mongobo;
- anti-inflammatory;
- phepo e nepahetseng, joalo-joalo.
Ka lebaka lena, oli ea kokonate e sebelisoa haholo ho cosmetology bakeng sa moriri le moriri o phetseng hantle le o phetseng hantle. Hape hoa lokela ho hlokomeloa hore oli ena ke hypoallergenic ebile ha e na litemoso tse ka sebelisoang.
Suntan e nang le oli ea kokonate
U sebelisa oli ea kokonate bakeng sa ho qhibiliha pele u ea lebōpong la leoatle, u ke ke ua finyella feela tonsane e ntle ea borone e tla lula nako e telele, empa hape e sireletsa letlalo liphellong tse kotsi tsa ultraviolet le metsi. Oli ea kokonate e na le setlolo se sireletsang letsatsing (le hoja se fokola), se leng sa bohlokoa haholo matsatsing a pele a letsatsi.
Oli ea kokonate e kenngoa habonolo 'me e kenngoa ke letlalo, e etsa hore e be mofuta o thibelang ho thibela metsi, ho thibela ho felloa ke metsi, ho fokotsa le ho tšoaetsoa ke likokoana-hloko tse fapa-fapaneng. Ka hona, ho lula lebōpong la sechaba ho sebelisoa setsing sena ho ba se sireletsehileng kamoo ho ka khonehang.
Ho sebelisa oli ea kokonate ka mor'a ho chesoa ke letsatsi, u ka fana ka phello e latelang ea letlalo:
- phepo e nepahetseng, ho nosetsa le ho nolofatsa letlalo;
- ho tlosoa ha ho ruruha le khubelu;
- pholiso ea li-microdamage;
- ts'ebetso ea ho tsosolosoa ha lisele tsa letlalo;
- ho fumana tane.
Ho monate le monate oa monate oa kokonate letlalong ho tla ba ho eketsa ka mokhoa o babatsehang liphellong tsa pheliso ena ea tlhaho.
Kopo ea oli ea kokonate bakeng sa ho chesoa ke letsatsi
Oli ea kokonate e ka sebelisoa ka bobeli ka mokhoa o hloekileng le ho kopane le lihlahisoa tse ling tsa letlalo. Oli e sebelisoa letlalong le hloekileng, le omeletseng kapa le nang le mongobo, ka bobeli le arohanngoa ke mekhoa ea ho silila pele le ka mor'a ho etela leoatle. Pele ho kopo, karoloana ea oli e lokela ho halefa ka seatleng sa letsoho kapa botlolo e nang le pheko tlas'a metsi a chesang.
Oli ea kokonate e ka kopantsoe le moemeli leha e le ofe oa ho qhibiliha, e leng eona e tla ba khetho e ntle ka ho fetisisa bakeng sa ho sireletsa letlalo le
Oli ea kokonate bakeng sa ho qhibiliha e kopane hantle le mafura a mang, hammoho le oli ea bohlokoa. Ka mohlala, hoa khoneha ho lokisetsa motsoako oa likarolo tse latelang bakeng sa kopo pele u ea lebōpong:
- oli ea kokonate - thispone e le 'ngoe;
- oli ea almonde - tablespoons tse peli;
- Marotholi a 2 - 3 a oli ea bohlokoa ea mandarin, neroli kapa bergamot.