Haeba li-chakras tsohle tsa batho li sebetsa ka tloaelo, joale motho enoa o phetse hantle, o thabileng le ea thabileng. Ke ka lebaka leo ho thuisa ka li-chakras ho bohlokoa haholo, ho ba lumella ho bula le ho sebelisa bokhoni ba bona ba 100%. Ke habohlokoa ho hlokomela hore ntle le ho thuisa bakeng sa chakras ea ho bula, ho na le ho thuisa ho hloekisa kapa ho tsosolosa chakras le auras. Sena se u nolofalletsa ho eketsa tekanyo ea kakaretso ea matla a motho le ho fumana bongata ba litla-morao tse monate.
Ho Thuisa ka Chakra: Ho hema
Ho thuisa leha e le efe bakeng sa ho buloa ha chakras kapa ho matlafatsa ha bona, ka sebele u tla thulana le tlhokahalo ea phefumoloho e nepahetseng. E finyelloa ka tsela e latelang:
- Phefumoloha ka botebo 'me butle-butle phunya haholo. Bolelele ba ts'usumetso le ho fela ho lokela ho ba ntho e le 'ngoe.
- Itloaetsa ho phefumoloha, phutholoha.
- Etsa liphetoho tse tsitsitseng ho tloha phefumolohong ho ea ho pululo le ka tsela e fapaneng: sena se bitsoa phefumoloho e tsoelang pele.
- Nka metsotso e seng mekae ho itloaetsa.
Ha u ntse u eketsa kapa u lumella li chakras ka ho thuisa, u se ke ua lebala ka phefumoloho ena, 'me mekhoa eohle e tla u thusa habonolo. Tsela, li-chakra tsa ho thuisa-livideo tseo u ka li bonang sehloohong sena.
Ho thuisa bakeng sa li-chakras tse supileng
Nahana ka mokhoa oa ho thuisa ka chakra, e leng se u lumellang ho lebisa tlhokomelo ea hau ho e ngoe le e 'ngoe ea chakras, ho tlatsetsa ho matlafatsa le ho matlafatsa. Ho itšetlehile ka hore na ke lipakane life tseo u li phehelang, u ka sebelisa li-chakras ka leihlo ho tloha tlaase holimo, kapa khetha e 'ngoe ea tsona' me u tsamaise ho thuisa ka chakra. Nahana ka khetho ea ho qetela.
- Khetha chakra eo u batlang ho e sebelisa.
- Lula sebakeng se phutholohileng - se molemo ho feta lotus. Karolo e lokela ho ba e teteaneng.
- Ipholose kahohle kamoo ho ka khonehang.
- Ho qala ka phefumoloho e tebileng le pululo, tsoelapele ho phefumoloha ho tsoelang pele.
- Tsepamisa tlhokomelo ea hau sebakeng sa chakra. Leka ho e utloa (hase bohle ba ka e etsang hang-hang).
- Haeba u etsa ntho e 'ngoe le e' ngoe hantle, sebakeng sa chakra u tla ikutloa u futhumetse kapa u bata, u tsielehile, u hatelloa kapa u tsamaea.
- Ha u tšoara boikutlo bona, tsepamisa maikutlo ho eona.
- Boloka tlhokomelo ea hau ka nako e telele kamoo u ka khonang.
Ka hona, ho itšetlehile ka nako ea nako ea hau, u ka hlahisa e 'ngoe ea li-chakras, kapa kaofela ha tsona ka tatellano e nepahetseng (hakaalo ho tlase-holimo!). Ka mosebetsi o tloaelehileng, o tla utloa li-chakras li le bonolo ebile li le bonolo. Batho ba bang ba ba ikutloa ka metsotso e 5, 'me ba bang ba hloka libeke tse' maloa tsa koetliso bakeng sa sena, kahoo u se ke ua khathatseha, ho seng ntho e 'ngoe le e' ngoe e sebetsang, leka hape.