Bo-'mè ba bangata ba feheloa haholo ha ho tluoa tabeng ea ho ja, hobane ho fepa ngoana ke bothata bo feletseng. Likarolo tsa tsamaiso ea lijo tsa motsoako ea crumbs li laela litlhoko tsa bona, 'me lesea ka boeena ke lijo tse sa utloiseng letho. Ka hona, bo-'mè ba tlameha ho bontša mehlolo ea bohlale, ho etsa lijana tse ngata le ho feta, ba sebelisa mekhoa e sa tšoaneng.
Phoofolo ke sehlahisoa sa bohlokoa ka ho fetisisa lijong tsa bana, hobane li na le lintho tse bohlokoa ho 'mele o ntseng o hōla. Tsela e loketseng ka ho fetisisa ea ho pheha nama bakeng sa masea ke li-cutlets. Ho fihlela lilemo tse tharo, litsebi tsa phepo e nepahetseng li khothalletsa bana hore ba be le li-cutlets, empa litsebi tsa bana ha li bone ntho e tšabehang ka linako tse ling ka kopo, ngoana ea hōlileng ka kakaretso. Empa ba ntse ba thahasella ho ameha. Mefuta e meng e babatsehang ke li-burgers, li koetsoe ka ontong bakeng sa bana - ha li kotsi joalo ka ho halikiloeng 'me ka nako e ts'oanang li theha sekhahla. Nahana ka lirepepe tse ka sehloohong bakeng sa ho etsa li-cutlets tse monate le tse phetseng hantle bakeng sa bana.
Li-cutlets tsa bana bakeng sa bana
Li-cutlets tse bonolo le tse pshatlehileng li-cutlets li ratoa haholo ka bana le bo-'mè ba ba ratang ka lebaka la ho pheha ha bona habonolo.
Lisebelisoa
- furu ea khoho - 500 g;
- rantipole - e nyane;
- lehe la khōho - 1;
- bohobe bo tšoeu - sekoahelo se le seng;
- onion - 1 pc.;
- lebese - 100 ml;
- phofo - tablespoons tse 3;
- letsoai.
Litokisetso
Motsoako oa bohobe pele o kena ka lebese le mofuthu. Chicken fillet, eiee le lihoete li sila ka nama ea grinder le kopanya le bohobe crumb. Ka boima bo amohelehang ho eketsa lehe, khumama, bakeng sa ho eketsa menoang ea viscosity ho eketsa phofo e khutsitseng.
Ho tloha moeeng o amohelitsoeng ho hlokahala ho etsa li-cutlets tse nyenyane, li pene ka phofo le ka monate ka oli ea meroho kapa ho chesa ka ontong.
Cutlets ho tloha Turkey bakeng sa bana
Sehlopha sa Turkey ke sehlahisoa se monate sa lijo, se nepahetseng bakeng sa ho qaleha ha lijo tse tlatsanang 'me se bontšoa esita le bakeng sa ho fepa masea a fokolang.
Lisebelisoa
- turkey fillet - 1 lik'hilograma;
- onion - li-1-2 likotoana;
- konofolo - 3-4 marango;
- Khoho ea khōhō - li-2 pcs.;
- bohobe bo tšoeu - likotoana tse peli;
- letsoai, pepere.
Litokisetso
Khaola fillet ka likotoana 'me u sila ka har'a grinder ea nama, phaella ka ho phaella moo ebe u e-na le onion, ebe o tšela konofolo. Ho khumama hantle ka letsoho, letsoai, ho khanna kahe lehe, bohobe le hape ka knead ka hloko. Ho tloha boemong bo amohelitsoeng ho etsa li-cutlets le ka monate, pheha kapa u itokisetse ho chesa.
Ka mokhoa o ts'oanang, li-cutlets tsa nama tsa nama li entsoe, ke feela khoho kapa turkey phetong eo u e ratang e ka nkeloa sebaka ka mokokotlo oa nama ea khomo, e lokelang ho fetisoa ka grinder ea nama ka makhetlo a 'maloa ho fa li-cutlets bonolo.
Cutlets ho tloha cod bakeng sa bana
Tlhoko ea litlhapi lijong tsa bana ha e belaelloe, hobane e na le livithamine tse hlokahalang, diminerale, li-amino acid. Ho molemo ho sebelisa tlhapi e tlaase e mafura, mohlala, cod.
Lisebelisoa
- cod fillet - 500g;
- bohobe bo tšoeu - sekoahelo se le seng;
- chisi ea cottage - 200 g;
- onion - 1 hlooho;
- khōhō ea lehe - sengoathoana se le seng;
- meroho;
- letsoai.
Litokisetso
Litlhapi le lieiee li sila ka har'a grinder ea nama, eketsa letsoai le lehe, chate ea cottage, pele e ne e le bohobe le meroho. Nosetsa ka matsoho hantle. Ho tloha motsoako o phethiloeng ho etsa cutlets le ho pheha ka oli ea meroho, mouoane kapa ka ontong. Li-cutlets tse joalo li na le tse khethehileng haholo bakeng sa mefuta e menyenyane e hanang ho ja chryse chisi, kaha tatso ea eona e sitisoa ke tatso ea litlhapi. Sebaka se ikhethang lenaneong le na le limela tsa meroho bakeng sa bana. Ena ke tsela e ntle ea ho 'pata' e le ho sa ratoe ke bana ba bangata, empa meroho e hlokahalang.
Carrot e kopa recipe bakeng sa bana
Cutlets ho tloha lihoete - sejo se sa tloaelehang, ba rata bana ba bangata, 'me ba pheha hantle habonolo.
Lisebelisoa
- lihoete - 500 g;
- tranelate - 50 ml;
- e omisitsoeng apricots - 50 g;
- semolina - thispone e le 1;
- lehe la khoho - sengoathoana se le seng;
- letsoai.
Litokisetso
Ka khase e nyane, grate ea lihoete le ho qeta metsotso e 15 ka tranelate tlas'a sekwahelo, ho fihlela e e-ba bonolo, ebe u eketsa mango le mohope metsotso e seng mekae. Moriana o hlahisoang o lokela ho qhibiliha, o kenyelletsoa ka khabeloa e omisitsoeng apricots le lehe, ho fokotsa nama ka ho feletseng le ho etsa li-cutlets ho eona. Fry the patties ka tlaase mocheso ka metsotso e 'maloa ka lehlakoreng le leng. Li-beetroot cutlets bakeng sa bana li itokiselitse ka tsela e ts'oanang, li-apricot tse omisitsoeng li ka tlosoa kapa tsa siea-taba ea tatso.
Bon takatso!