Tsela ea ho phekola lactostasis joang ho 'mè ea anyesang lapeng?

E le molao, ka ts'ebetso e 'ngoe le e' ngoe e kang lactostasis ea tlhokomelo, 'mè e mong le e mong o talimane, leha ho le joalo, hase bohle ba tsebang ho e phekola lapeng. Tlōlo ena e tsamaisana le ho phalla lebese. Sena se bonoa maemong ao matsoele a hlahisang lebese le eketsehileng ho feta lesea le e jang. Boemo bona bo tsamaisana le keketseho le ho ruruha ha sefubeng, ho na le bohloko, mocheso oa 'mele oa phahama. Lactostasis e hloka ho kenella ka potlako.

Seo u lokelang ho se etsa le lactostasis lapeng?

E le ho arabela ka nako ena, 'mè e mong le e mong ea anyesang o lokela ho tseba ho phekola lactostasis lapeng.

Ha mosali a e-na le lebese la pele, o khona ho sebetsana ka katleho le eena, a sa tlohe hae. Ho lekane ho nahana ka melao e latelang:

1. U se ke ua lumella lebese la matsoele le sa khaotseng. Haeba lesea le sa e jele ka ho feletseng, e nyane.
2. Ha u fepa, fana ka matsoele.

Haeba lactostasis e seng e hlahile, ho hlokahala hore u qale kalafo lapeng. Ka nako e ts'oanang e tla u thusa ho sebetsana ka katleho le boemo bo botle:

1. Ho futhumala ha sefuba, e leng ho thusang ho thibela ho thibela likheo tsa mammary;
2. Ho silila matsoele. Ka nako e le 'ngoe, etsa mekhabiso e boreleli, e bobebe e tsoang ho pholletsa le sefubeng ho ea ho sekoti.
3. Kopa ngoana hangata sefubeng.

Ho phaella moo, ha u bua ka mokhoa oa ho phekola lactostasis ho 'mè ea anyesang lapeng, ho ke ke ha khoneha hore u se ke ua bua ka mekhoa ea litloaelo le litaelo.

Ka hona, lesela le lecha la k'habeche, eo compress e entsoeng ho eona, e thusa ho sebetsana ka katleho le boloetse bo joalo. Ho phaella moo, hangata sebelisoa tincture ea chamomile lipalesa, hammoho le folaxe dipeo, mahe a linotši. Metsoalle e lokela ho sebelisoa ka tšabo, hobane monyetla oa tsoelo-pele ea ho itšoara habonolo ka 'meleng o moholo.

Kahoo, hoa hlokahala hore re re thibelo ke ea bohlokoa haholo kalafo ea lactostasis, e leng ho boloka melao ea ho anyesa.