Apara bakeng sa lintlha tse tsoang sepetlele sa bakhachane bakeng sa 'mè

Sehlahisoa sa sepetlele ke se seng sa liketsahalo tse sa lebaleheng le tse amang maikutlo bophelong ba mosali e mong le e mong. Nako ena ke ea bohlokoa haholo. Ha e le hantle, ho tsoa mona hore palo ea bophelo bo bocha, setšoantšo se secha, karolo e ncha e qala. Ha e le hantle, bo-'mè ba bang ha ba nke ketsahalo e joalo e le ea bohlokoa haholo. Empa batho ba bangata ba batla ho tšoara nakoana e khutšoanyane le ea nakoana ka mokhoa o tsotehang haholo. Ka hona, bo-'mè ba fesheneng ba khetha liaparo tsa bona hore ba fumane sepetlele-seaparo se ntle ka ho fetisisa sa basali le se setle haholo.

U ka khetha moaparo joang bakeng sa lisebelisoa tsa sepetlele?

Ha u khetha mokhoa oa ho apara seaparo sa sepetlele, ho hlokahala hore u nahane ka lithahasello tsa hau le litakatso tsa hau feela, empa le lintlha tse ncha tsa setšoantšo. Ha e le hantle, ka nako ea ho tloha setsing sa bongaka ke matsatsi a seng makae feela ka mor'a ho beleha. Sena se bolela hore 'mele o e-s'o fumane mekhahlelo ea pele. 'Me pele ho tsohle ho tšoenyeha ka mpa le letheka. Hape ke habohlokoa ho tseba hore li-silhouettes tse fokolang le tse thata haholo bakeng sa ketsahalo e joalo li ke ke tsa sebetsa. Joaloka molao, metsoako ea li-hormone ea 'mè ka motsotso ona e sa ntsane e le e sa tsitsang le e sitoang ho susumetsa ka ntle. Ka hona, mosali ea feshene o lokela ho ikutloa a phutholohile a bile a kholisehile ka litsela tsohle.

Seaparo se loketseng ka ho fetisisa sa moaparo oa 'mè ke sekoahelo. Ho khaola ka mokhoa o otlolohileng, ka linako tse ling ho na le sekhahla se nang le sebōpeho se nang le seaparo se nang le sebopeho se nang le sebōpeho se nang le sebōpeho se nang le sebōpeho se setle se tla pata sefahleho se se nang mahlahahlaha. Setaele sena se loketse nako ea mofuthu le nako ea mariha.

Haeba o batla ho shebahala o hloekile le o motle, ho molemo ho sheba seaparo se setle sehlahong sa sepetlele ho fihlela fatše. Khetha le mehlala e tobileng kapa e fofang. Hape li loketse li apara ka ho tiisa tlas'a sefuba.

Ha ho chesa, ho molemo ho roala moaparo o apere kapa moaparo kapa thepa ea tlhaho eo hamorao e tlatsitseng lebōpong la leoatle kapa setšoantšo sa letsatsi le letsatsi .