Hangata hoseng, haholo pele ho letsatsi le sebetsang, re tobane le mosebetsi oa ho pheha kapa ho pheha hoseng ka potlako. Hobane lijo tsa hoseng li re fa matla bakeng sa letsatsi lohle, e lokela ho ba lik'halori 'me ke rata ho e etsa e le monate. Re nahanisisa ka potso ena e halalelang 'me re u fa lipepepe bakeng sa lijo tsa hoseng, tse lokiselitsoeng kapele le ka mokhoa o monate.
Li-pancake tse potlakileng bakeng sa hoseng
Lijo tsa hoseng tsena li loketse motho leha e le ofe ea bonang boima ba 'mele le ho ja lijo tse phetseng hantle.
Lijo:
- li-flakes tse mafura-200 g;
- lebese - 0.5 a etsang dilitara tse;
- lehe - likotoana tse peli;
- kisi ea cottage, litlhapi tse khubelu tsa letsoai.
Litokisetso
Li-flakes tsa oat li fetoha phofo ka kofi grinder kapa blender. Ha e le hantle, o ka nka oatmeal e lokiselitsoeng, empa ha e lebenkeleng le leng le le leng, empa li-flakes li fumaneha hoo e batlang e le kichineng. Lihobe li roba ka fereko, li eketsa lebese, li tšela phofo ebe li kopanya ka botlalo. Li-pancake tse monate, joalo ka tloaelo karolong e chesang e chesang. O ka lahlela oli e nyane. Ho tlatsa ho tla ba kottage chisi, re tla e nka e nyane ka fereko, pepere haeba u batla. Re khaola litlhapi ka likotoana. Bakeng sa li-pancake tse entsoeng ka ho itokiselitse re jala kottage chisi, selae sa litlhapi ebe re kenella ka tube.
Li-pancake tse potlakileng bakeng sa lijo tsa hoseng
Lijo:
- chisi e kopantsoe - 100 g;
- phofo - 50 g;
- konofolo - leino le le leng;
- lehe - sengoathoana se le seng;
- letsoai, meroho, pepere.
Litokisetso
Re nka chisi e tala, e le hore ho bonolo ho e pata. Meroho le konofolo e khethiloeng. Re kopanya tsena tsohle ka lehe le phofo, tlatsa ka letsoai le pepere. Oli e entsoeng ka frying e halefile haholo, re jala hlama ea cheese ka khaba ebe rea leketla ho etsa sekhahla.
Li-sandwich tsa lijo tsa hoseng
Re fana ka mekhoa e 'meli bakeng sa ho tlatsa li-sandwich tsa hoseng.
Lijo:
- linaoa tse nang le makotikoting ;
- tuna (lijo tse nang le makotikoti);
- orange;
- khoho;
- apole;
- toast bread;
- chisi.
Litokisetso
Ha e le hantle, bohobe ba ho utloahala ka ho feletseng bo lokela ho ba crispy. Haeba u se na li-toaster, u ka omella likaroloana ka microwaves kapa ka ontong, hantle, kapa ka pane e omeletseng. Bakeng sa tlatsetso ea pele re nka linaoa le razmone e nyenyane fereko ea eona, 'me re boetse re etsa tuna. Li-oranges li hloekile, li tlose masapo ebe li khaola ka liphahla tse tšesaane. Nka likarolo tse peli tsa bohobe, lekhalo le le leng le nang le linaoa, ea bobeli - e leng bongata ba tuna. Hona joale re li kopanya, re se ke ra lebala ho beha sekhahla se tšesaane sa lamunu pakeng tsa ho tlatsa.
Bakeng sa tlatsetso ea bobeli re nka khoele ea khoho 'me re e tšela ka letsoho ho ea ho eona, re e khaole ka likotoana tse tšesaane ka thipa e bohale. Re futhumatsa lero le pholileng ea letsoai, letsoai, pepere le ho tšela likotoana tsa khōhō ka motsotso ka lehlakoreng le leng. Cheese e molemo ho e nka ka mokhoa o hlakileng, ka mohlala cheddar. Rea e hloekisa, re hloekisa apole, re e khaole ka lilae tse tšesaane. Joale bohobe bo behile khoho e 'ngoe e chesang, holim' a selae sa apole ebe o fafatsa chisi.
E, tsena ke li-sandwich tse sa tloaelehang, empa u kholoe, ho kopana ha litakatso ho ke ke ha u siea u sa tsotelle.
Pie e potlakileng bakeng sa lijo tsa hoseng
A kaka kapa casserole ke khefu e ntle ea lijo tsa hoseng ka potlako; Ha ho hlokahale hore u eme holim'a pane ea ho chesa 'me ka nako ena u ka sebetsana, ka mohlala, ho lefella.
Lijo:
- chisi ea cottage - 340 g;
- hlama e loketseng - 1 lera;
- chisi - 220 g;
- tamati - 2 pcs;;
- tranelate - 60 ml;
- lehe - likotoana tse peli;
- litlama tse monate;
- letsoai;
- lemon peel;
- pepere.
Litokisetso
Cottage chisi e lokela ho nkoa e omme, ho sa tsotellehe hore na ho na le mafura afe. Hlama e se e lokela ho qhotsoa ka nako ea ho baka 'me re e fetisetsa ka boholo bo nepahetseng, empa e le hore metse e phahameng e tla fela. Re tla mo chesa ka ontong ka likhato tse 190 ka ho toba ka metsotso e 10. Cheese re tla robala, re koale fereko ka moforomo, u tsose mahe habobebe 'me ue kopanye kaofela, eketsa tranelate, linoko (provencal herbs, thyme), khase le letsoai. U ka tloha halofo ea chisi ho fafatsa ka holimo. Tsena tsohle li lokela ho fetoha boima bo ts'oanang, boo re bo tšollang ka botšepehi. Li-tomate re tla li khaola ka lihlopha tse teteaneng 'me re tla fokotseha ha re tlatsa, re fafatsa chisi. Hona joale khutlela ka ontong ka metsotso e 30.