Oli ena e entsoe ka peo ea mokopu. Joaloka oli e meng ea meroho, sehlahisoa se seng se hloekisitsoeng sa khatello ea mariha se na le thepa e molemo. Oli ea mokopu e na le 'mala o motala,' me e monate haholo le monko, o sebelisoa haholo ha o pheha, le bakeng sa meriana le cosmetology.
Sebopeho
Oli ea mokopu e na le mafura a mangata a saaturated, mavithamine A, E, F, C, B1, B2, B6, liprotheine, pectins, sterols le limela tse ling tse ikhethang tsa phospholipide, hammoho le ho rarahana ha metsoako e 53 e nang le thuso, ho akarelletsa le magnesium, zinc, selenium, tšepe. Oli ea mokopu ke e 'ngoe ea lintho tse ngata ka ho fetisisa tsa tlhaho tsa zinc.
Khabiso
Oli ea mokopu ke antioxidant e sebetsang. E thusa ho ntlafatsa maemo a letlalo, e etsa hore e be e tsitsitseng, e ntlafatsa elasticity, e nolofaletsa, e tsosolosa, e potlakisa ho fola ha litekanyetso, ho phunyeha, ho chesoa ke letsatsi. E boetse e thusa ka khanya ea letsatsi, dermatitis, ho halefa ha letlalo, ho thusa ho potlakisa ho hōla le ho matlafatsa moriri, ho thusa ho felisa lithōle, ho matlafatsa lipekere, ho ntlafatsa boemo ba matsoho a omileng.
Ho folisa thepa
Oli ea mokopu ke e 'ngoe ea lijo tseo li lokelang ho li ja letsatsi le leng le le leng. E boetse e sebelisoa meriana, kaha e na le matlotlo a mangata a bohlokoa:
- e tloaelehileng ho hlophisoa ha mali le metabolism;
- e ntlafatsa mosebetsi oa liphio le senya;
- e na le phello e sa tloaelehang le e sa tsitsang;
- e thusa ho tsosolosa sebete ka ho ruruha ha sebete, lefu la sebete, ho se sebetse ha sebete sa mafura;
- E bonts'oa haeba ho sa tloaeleha ha pampiri ea lijo, ho pata, bakeng sa phekolo ea ho otloa ha pelo le gastritis, e nang le seso sa matšoao sa mpa le duodenum;
- E sebelisetsoa cholecystocholangitis, diskenzii pampiri ea biliary;
- ho thusa ho fokotsa k'holeseterole 'meleng' me ho thusa ho felisa chefo;
- e kokobetsa bohloko le ho chesa maikutlo ka cystitis (marotholi a 10 ka makhetlo a mararo ka letsatsi);
- E sebelisetsoa lefu la pelo la kelello le athe atheclerosis;
- e tloaelehileng mesebetsi ea prostate gland, e thibela ntshetsopele ya ts'ebetso ea ho ruruha;
- e na le thepa e khahlanong le khatello ea metsi;
- e liehisa botsofali, ho boloka bothata ba methapo le letlalo;
- ho thusa ka nakoontitis, stomatitis, litlhaselo tsa molomo oa molomo (ka mofuta oa lubrication, rinses, appliques).
Maemong a mangata, oli ea mokopu e khothalletsoa ho nka 1 teaspoonful ka makhetlo a 3 ka letsatsi bonyane khoeli.
Litlhōlisano
Kaha oli ea mokopu e na le phello ea laxative, e ka fokotsa setulo ha e nkoa. Hape ho ka 'na ha e-ba le moriri o motlakase, bakeng sa ho tlosoa ha seo ho khothalletsoang ho se noa ka khalase ea lero la bolila (lemon, morarafate, joalo-joalo). Hangata maemong a sa tloaelehang, ho ka etsahala hore motho a ikutloe a le kotsi.
Oli ea mokopu bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele
Kaha oli ena e tloaelehile lipid metabolism le metabolism, e 'ngoe ea liphello tsa tlōlo ea tsona ke botenya, e sebelisoa nakong ea phetoho le ho tloaeleha ha boima ba' mele. E le ho etsa sena, ho lekane ho e kenya sebakeng sa lijo le meroho e meng le botoro, ho sebelisa liaparo tsa salate, nama le litlhapi. Ho tsuba ka oli ea mokopu ha ho khonehe, hobane ha e halefile, e lahleheloa ke thepa ea eona. U ka e nka ka mokhoa o hloekileng, teaspoon e le 'ngoe ka makhetlo a mabeli ka letsatsi, kapa, haeba u sa rate tatso, e reke ka li-capsules tse khethehileng.
Bakeng sa moriri le sefahleho
E le ho finyella phello e tsosolosang, ho khutlisetsa letlalo ho elasticity le elasticity, ho molemo ho etsa mask a chesang ka oli ea mokopu habeli ka khoeli. Ho sekoahelo sa k'hothone, se neng se kenngoa metsing a futhumetseng, sebedise 25ml ea oli 'me u sebelise sefahlehong ka metsotso e 25-30, u se koahele ka thaole e mofuthu. Ka letlalo la mafura, mokhoa ona o fokotsoe ho fihlela metsotso e 10. Ho fokotsa letlalo sebakeng sa molomo le mahlo a mahlo le ho fokotsa makhapetla a sefahleho, oli e sebelisoa letlalong le nang le mongobo ka metsotso e 40, ebe joale lihlahisoa li tlosoa ka mahlahahlaha.
Ho potlakisa ho hōla le ho matlafatsa moriri, ho kgothaletswa 2-3 makhetlo a beke ho tlosa oli ea mokopu sepaleng halofo ea hora pele o hlatsoa hlooho.