Ho sebetsa ha setopo se phetseng hantle ho tšoana le mokhoa o tsitsitseng hantle. Mele ea rona eohle e sebetsa tumellanong le boemo. Re ka laola boitšoaro ba rona, re khutsitse ka nako e nepahetseng kapa, ho e-na le hoo, re phahamisa lentsoe. Re thaba ha re ikutloa re le kotsi 'me re lula re khobile matšoafo ha ho se letho le re sokelang. Re susumetsa liketso tsa rona le ho ba le maikutlo a utloahalang.
Lipontšo tsa ho tsuba li senya mokhoa o tloaelehileng. Ketsahalo le thabo ha li na lebaka le hlalosang habonolo. Ka ho tšoanang, ho ke ke ha khoneha ho hlalosa hore na ke hobane'ng ha litho tse ling li senyeha, athe ba bang, ho fapana le hoo, ba phutholohile. Kajeno re tla u bolella hore na matšoao a tsamaisana le boemo ba ho tsuba.
Pale ea histori
Phello ea ho hloeka e ne e hlaha mehleng ea boholo-holo, 'me lentsoe ka boeona ka Segerike le bolela "popelo". Lebaka la ho tsuba ho basali (mme lefu lena le ne le nkoa ho basali feela) le ne le nkoa e le feela ho lelekisa sebete. Haholo-holo basali ba Mehleng e Bohareng - bakuli ba bangata ba ne ba chesoa ka mabone, kaha ba ne ba e-na le bademona (ke kamoo mokhoa o nepahetseng oa hysteria o neng o lemohuoa kateng). Esita le hamorao, lefu lena le ile la qala ho hlalosoa e le sephetho sa tlhahiso ea likoloi.
Kajeno, tlas'a ho fumanoa ka "hysteria" ho boleloa hore ke boloetse bo bakoang ke khatello ea kelello e bakang takatso e sa tsebeng ho pheta letšoao le utloisang bohloko.
Lingaka li hlokomela mokhoa o itseng oa ho itšoara ka tsela e tsosang takatso. 'Nete ke hore matšoao a hysteria ha a utloahale, ha ho buuoa hantle, a fa mokuli monyetla oa ho baleha' nete, kapa ho thusa ho fumana tsela ea ho tsoa boemong bo thata.
Lipontšo tsa ho tsuba
- ikutloa a tšoenyehile kapa a imetsoe kelellong;
- ho se leka-lekane;
- mosebetsi o feteletseng kapa, ho e-na le hoo, ho iphapanyetsa ;
- ho bua kapa ho tlosoa;
- li penya ka hlooho;
- phetoho e tloaelehileng le e sa utloahaleng ea maikutlo;
- mehopolo e tsosang takatso, ho senya lipolelo, lipina tsa thoriso, ho phalla hlooho kamehla;
- boitšoaro;
- ho lemala mokhoeng.
Maemong a boima haholo, tse latelang li ka etsahala:
- ho holofala;
- teak;
- ho lahleheloa ke karolo ho itseng, ho utloa;
- ho fokolisa kutloisiso;
- phoso
Hangata ho etsahala hore matšoao a ho ts'oaea a qala ho hlaha bongoaneng. Hangata li hlokomeloa ka lilemo tse 16-25. Ka linako tse ling matšoao a fela ka bobona, a se na phekolo, ha a se a hōlile haholoanyane. Empa ka nako e 'ngoe ho tsuba ho phehella ka lilemo tse ngata. Haeba lefu lena le qalile, joale butle-butle le fetola sebopeho sa motho. Ho tsuba ha basali, e le molao, ho lebisa boithati, bohale bo feteletseng le boitšoaro bo sa tloaelehang. Haeba mokuli a e-na le matšoao ana, joale boloetse bo feteletse boemong bo sa foleng 'me bo hloka phekolo.
Tsela ea ho phekola hysteria?
Phekolo ea phekolo ea basali ka nako e telele e ne e le mebe-ho tloha linakong tsa boholo-holo ho fihlela lekholong la bo20 la lilemo, ho tlosoa ha "moetsalibe" oa lefu lena - sekoti-se ne se sebelisoa.
Haeba u bone ho tsuba, u se ke ua hana taba ea ho kula. Ho ikemisetsa ho "itokolla" ho ka lebisa ho senyeha le ts'oaetso e ncha. Leka ho khutsisa mokuli, molemong oa bohle - mo robaleng 'me u romelle "bashebelli" bohle. Fana ka metsi, tlosa mehloli ea leseli le khanyang. Behave ka khutso le ka thibelo, mme, ha ho khoneha, buisana le ngaka.