Ho na le maikutlo a hore haeba li-acrobatics ke tsebo e khethehileng joalo, eo haeba e sa utloisisoe ho tloha bongoaneng, joale ha e sa lokela ho leka. Ha e le hantle, ho bonolo hore bana ba tloaele ho etsa li-acrobatics: ha ba na tšabo e ngata, 'me ba nolofalletsa ho ikoetlisa habonolo ho latela maikutlo a kelello. Ho phaella moo, 'mele o monyenyane o feto-fetoha haholo le polasetiki, e leng se etsang hore ho nke nako e fokolang ea ho ithuta ho ikoetlisa. Leha ho le joalo, ha ho mohla e leng morao haholo ho ithuta, haeba ho na le takatso e joalo.
Joang ho ithuta li-acrobatics?
E le hore u ithute tsebo ena, tsohle tseo u li hlokang ke takatso le mokoetlisi ea li-acrobatics, e ka fumanoang hoo e batlang e le karolo leha e le efe. Ba bangata ba lumela hore ha ba na lilemo tse mashome a mabeli kapa tse mashome a mabeli a metso e meraro, ba na le bolotsana bo boholo ba ho etsa joalo le ha ba ntse ba ithuta lithuto tse seng kae sekolong se setle, 'me ha ho tsotellehe hore na u na le lilemo tse 20 kapa tse 30.
Ba bangata ba tšaba ho kena tseleng ea ho ithuta li-acrobatics ka lebaka la hore tšōmo ea kotsi e feteletseng ea mesebetsi e joalo e ratoa haholo. Ha e le hantle, li-acrobatics hase papali e feteletseng, 'me ha ho na monyetla oa ho intša kotsi. 'Nete ke hore li-acrobatics tse qalang li bontša ho ithuta ka ho feletseng lintlheng tsa motheo tsa motheo, tse fumanehang ho motho e mong le e mong, li tlisoa ka mokhoa o itekanetseng,' me feela ka nako eo, butle-butle, empa ka sebele u utloisisa lisebelisoa tse rarahaneng haholo tsa li-acrobatics. Moetapele ea hlokolosi ha a na ho u lumella ho etsa mano ao u e-s'o e lokisetse.
Ha ho letho le thata ho ithuta ho lihlopha ka bomong, ho etela li-acrobatics bakeng sa ba qalang. Mesebetsi ena ha e lumelle feela hore u ntlafatse 'mele oa hau, empa hape u tlose tšabo e ngata, u itšepe, u hlahise lisebelisoa tsa botebo' me u fumane liphetoho tse ncha bophelong.
Lijo tsa ho qala ho ba qalang: ke eng eo u lokelang ho e khetha?
Ha se sephiri sa hore li-acrobatics li na le litaelo tse fapaneng. Ka mohlala, li-acrobatics li shebahala li le ntle haholo, tse lumellang ho etsa maqiti a hlollang. Ha e le hantle, u ke ke ua qala ho ruta hang-hang likarolo tse thata ka ho fetisisa - u tla ba hōlisa ho bona butle-butle, ho itšetlehile ka bokhoni ba motho ka mong le bokhoni ba 'mele oa hao.
Ho phaella moo, ho tantša, ho kopanyang mekotla ea tantši ea mefuta e fapa-fapaneng ea li-acrobatics, ho lumellana ka tsela e lumellanang le ho etsa meralo e sa tloaelehang, e tumme haholo. Mefuta ena e ntle ebile ha e tlise tsoelo-pele ea 'mele feela, empa hape e phahamisa maikutlo, hape e tlatsetsa ho phahamisa boitlhompho.
Li-acrobatics bakeng sa batho ba baholo: foromo
Li-acrobatics ke papali e theko e tlaase. Ha ho hlokahale hore u reke likhetla tse theko e boima kapa thepa e theko e boima, joaloka, ka mohlala, ha u etsa hockey.
Mefuta ea lipapali tabeng ena ke laconic: e lokela ho loketse, eseng ho thibela mehato, ho se na lehalima, li-fasteners, likonopo le lisebelisuoa tse ling tse thata, hammoho le lintlha tse qaqileng, tse kang lipalo.
Foromo ea banana e kenyelletsa li-T-shirt, swimsuit kapa lifofane tse khutšoanyane tsa ho ikoetlisa,
Bakeng sa bashanyana, seaparo sa lipapali kapa T-sesepa, borikhoe ba lipapali kapa lipetšo tse khutšoanyane (ka holimo ho lengole), likausi tse tlokotsing li loketse hantle.
Lieta tse ntseng li kenngoa tabeng ena li hlokoa feela e le hore li fumane ho tloha kamoreng ea ho lokisa ho ea boithabisong. Ka molao, ke lieta tse boleng bo phahameng tse phahamisang litšenyehelo tsa lisebelisoa haholo, 'me tabeng ena ntho ena e kentsoe.
Ka hona, papali ena e fumaneha haholo ebile e thahasellisa. Ntho ea bohlokoa - u se ke ua tšoha ho qala! Phaleng e ka tlase u tla bona thuto ea li-acrobatics bakeng sa ba qalang.