Tsela e ntle ea ho fepa sebete ho ba hanang ho e sebelisa ka matla - ke ho pheha li-cutlets tse monate. Khamphaning e nang le meroho le linoko, sebete se sithabetseng se senola litšoaneleho tsa sona ka tsela e ncha, e leng se amang maikutlo a tatso.
Li-cutlets tsa Hepatic tse tsoang sebeteng sa nama ea nama
Lijo:
- sebete sa nama ea khomo (kapa ntho efe kapa efe) - 550 g;
- leqeba la semolina - 140-150 g;
- konofolo - meno a 2-3;
- onion - 160 g;
- pepere e ncha ea mobu - ho latsoa;
- Lijo tse khethehileng ho khetha ho - ho latsoa;
- letsoai - ho latsoa;
- breadcrumbs;
- oli e hloekisitsoeng ea meroho.
Litokisetso
Sebete sa nama sa nama se hlatsuoa, se omisitsoe, se arotsoe ka likotoana ebe se fetisoa ka grinder ea nama hammoho le pele ho hloekisoa, ho qhibililoa le ho omisoa ka onion e hloekisitsoeng ea oli le konofolo e hloekileng. Ka boima bo nkiloeng bo tšela semolina, letsoai, pepere e mongobo le meroho 'me u kopanye hantle. Tlohela setsi se fumanehang bakeng sa li-cutlets tsa sebete bakeng sa infusion mocheso oa kamoreng bakeng sa metsotso e mashome a mararo.
Ka mor'a moo, re tšela likotlolo tsa bohobe ka sekotlolo, re koahela bokapole butle-butle ka nama e nkiloeng ka letsoho, re e tšele hantle, ebe u fa li-cutlets sebopeho se setle ebe u se beha ka seteng se chesang ka oli e chesitsoeng. Re robala lihlahisoa ka mahlakoreng a mabeli mollong ka tlaase ho karolelano, ebe re e ntša ka poleiti mme re ka e sebeletsa.
Matšoao a sebete a tsoa sebeteng sa kolobe le oat flakes - risepe
Lijo:
- sebete sa kolobe (kapa ntho efe kapa efe) - 550 g;
- li-flakes tsa oatmeal hang-hang - 110 g;
- lebese - 220 ml;
- konofolo - meno a 2-3;
- onion - 100 g;
- lihoete - 100 g;
- phofo ea poone - 60 g;
- pepere e ncha ea mobu - ho latsoa;
- Lijo tse khethehileng ho khetha ho - ho latsoa;
- letsoai - ho latsoa;
- oli e hloekisitsoeng ea meroho.
Litokisetso
Ho pheha li-oat tsa ho pheha hang-hang li tšeloa ka lebese 'me li lumelle hore li hlahise ho fihlela li fofa ebe li fetoha boima ba mahlaseli.
Sebete sa nama ea kolobe se hlatsitsoe, re tlosa lijana tse khōlō ebe re khaola linama tse nyenyane. Re boetse re hloekisa konofolo, ebe re khaola onion likarolong tse 'maloa. Fula sebete se lokiselitsoeng, konofolo le eiee, ho sebelisa sekotlolo sa blender ka "noe" kapa "grinder" ea nama. Lihoete li boetse li hloekisoa, ebe li silaloa holim'a grater e sa tebang. Kopanya lisebelisoa tsohle tse sithabetseng ka sekotlolo, eketsa oatmeal, lebese phofo, phofo ea poone, letsoai, pepere e mongobo fatše le linoko ho khetha 'me u kopanye ka botlalo.
Hona joale re futhumatsa oli e hloekisitsoeng ka makhetlo a mangata 'me sebete se theoha ka mollo o itekanetseng joaloka li-pancake tse tloaelehileng, ho sebelisoa hanyenyane ea motsoako o entsoeng ka khaba le ho e chesa ka mahlakoreng a mabeli ho fihlela o itokisitse ebile o le lerootho.
Phoofolo e monate ea khōhō e nang le raese - recipe
Lijo:
- chicken sebete (kapa ntho efe kapa efe) - 550 g;
- raese e phehiloeng - 175 g;
- lehe - sengoathoana se le seng;
- konofolo - meno a 2-3;
- onion - 100 g;
- starch - 30 g;
- pepere e ncha ea mobu - ho latsoa;
- Lijo tse khethehileng ho khetha ho - ho latsoa;
- letsoai - ho latsoa;
- oli e hloekisitsoeng ea meroho.
Litokisetso
Joaloka liphetolelong tse fetileng, sila ka sebete se entsoeng ka pele, eiee le konofolo ka blender kapa grinder ea nama. Li raese e phehiloeng ho fihlela e se e loketse ho pshatla hammoho le lisebelisoa tse ling kaofela, kapa, haeba re lakatsa, re siea lijo tse feletseng ka ho feletseng. Ka lebaka la motsoako o silafalitsoeng, khanna lehe, eketsa starch, letsoai, pepere le linoko 'me u kopanya hantle.
Sebete sa sebete sa patties ka tloaelo, joaloka li-pancakes ka oli ea meroho e tsoang mahlakoreng a mabeli. Qetellong ea frying, re fokotsa mollo bonyane 'me re koahele pitsa ea ho chesa le sekwahelo.