Bana ba gymnastics ea bonono

Mokhoa oa boikoetliso oa boikoetliso o motle haholo, o monate, empa? leha ho le joalo, ho thata ho hokahanya papali e hloka hore nts'etsopele, ka mokhoa o tloaelehileng, e be le litšobotsi tsohle tsa likoloi.

Haeba re bua ka li-gymnastics tsa bana, joale mosebetsi oa eona o ama bophelo bo botle ba ngoana, o hlahisa polasetiki, o ikemiselitse, o hlahisa mofuta oa tšepe, o hlahisetsa ngoana tatso ea botle. Li-gymnastics tsa boithabiso ha li na lipapali feela - ke tsebo ea li-plastiki le likhetho tsa boipiletso.

Ho tloha ka lilemo tse kae nka etsa li-gymnastics tsa rhythm?

Ba hira bana papaling ena ho tloha lilemong tsa bohlano, ho tloha ha ba le lilemo li tharo, le hoja ka nako ena lihlopha li khanna ntle le lits'ebeletso, papaling ea papali. Ka nako e ts'oanang, lits'ebetso tse ling tsa bokhoni ba motho ea nang le bokhoni ke khetho ea hore ho sebetse hantle ka mokhoa o tloaelehileng oa ho ikoetlisa, oo ka molao o khetholloang ka mokhoa oa liteko tse khethehileng, empa sena se khethoa ka mor'a lilemo tse hlano.

Ha e le hantle, ha ho na motho ea tla thibela li-gymnastics esita leha ho se na litšobotsi tse hlokahalang, hobane, ho sa tsotellehe boemo leha e le bofe, bakeng sa tsoelo-pele ea 'mele ho tloha bongoaneng, papali ena ke e ntle ka ho fetisisa. Qetellong, hase bohle ba ka bang Kabaevs kapa Tymoshenko, kahoo u se ke ua tsepamisa kelello liphellong 'me u bontše litakatso tse feteletseng. Ntho e ka sehloohong bakeng sa ngoana ke thuso, monyetla oa ho hlaolela, ho buisana, ho ithuta ho itaea le, ho hlakile, ho amohela ho eona thabo eohle le maikutlo a nepahetseng.

Lihlopha tsa li-gymnastics tsa boithabiso bakeng sa bana li qeta lihora tse 'maloa ka letsatsi, lihlopha tsa khale li ka kena ho fihlela lihora tse 12 ka letsatsi, mme ha ho hlokahala, koetliso e ka lula nako e telele. Ka bomalimabe, ha ho motho e mong le e mong ea khonang ho mamella sena le bana ba bang ba tlohela ho ikoetlisa. Motho e mong o kena lipapaling tsa ballet kapa lipapali tse ling tse tšoanang tse hlokang chelete e tlaase le nako.

Ke ba seng bakae feela ba ka tsoelang pele mesebetsi ea bona ho fihlela ho lilemo tse 22, empa ka boikitlaetso bo joalo, baatlelete ba mafolofolo le ba mamello ba putsoa ka boemo bo botle , mohau, sebōpeho se matla. Ngoanana, ea nang le li-gymnastics ea boithabiso a ke ke a thatafalloa ho tseba mokhoa oa mofuta ofe kapa ofe oa tantši le ho ba boemong bo bongata, moo ho lumellanang le maemo, 'mino le polasetiki li hlokahalang.

Ha u tseba ngoana ka papali ena e babatsehang, u tla mo fa bophelo bo botle, boikhathollo bo thabisang, mohlomong le nakong e tlang mosebetsi o thabisang.