Ho tsosolosa thobalano ka mor'a ho beleha ke bothata bo thata le bo rarahaneng, 'me taba ea tšireletso hangata e ea morao. Leha ho le joalo, khafetsa ho na le maemo a teng ha monyetla oa ho emoloa o khutlisetsoa ho 'mè e monyenyane esita le pejana ho takatso ea hae ea ho phela bophelo ba thobalano. 'Me sena se bolela hore ho na le monyetla oa ho ima habeli. Haeba u batla ho rera lelapa la hau , joale ts'ireletso ka mor'a ho tsoaloa e tlameha ho nahanoa ka hloko.
Ke eng e molemo ho sireletsa kamora ho pepa?
Potso ena e botsoa ke bo-'mè ba bangata. Karabo ea eona ka kotloloho e itšetlehile ka hore na mosali o anyesa, kapa hore na lesea la hae le ntse le eketseha ho fepa ka maiketsetso. Bakeng sa mosali ea sa fepe, ho thibela bokhachane ka mor'a hore a be le bana ha ho fapane le boemo bo tloaelehileng. O ka sireletsoa ka tsela leha e le efe e loketseng bakeng sa hae, a buisana le setsebi sa hae sa mafu a basali mabapi le boteng kapa ho ba sieo ha li-contraindications. Joaloka busa, basali ba khetha tsela ea tloaelo ea ho e sireletsa, mohlala, likhohlopo kapa matlapa a lihomone. Leha ho le joalo, ho lokela ho hopoloa hore ha ho hlokahale ho ts'oanela ho kopanela liphate ka mor'a libeke tse 4-6 ka mor'a ho beleha, e le hore ho thibele tsoelo-pele ea mathata, e phephoe ka ho feletseng 'meleng le kelellong.
Haeba 'mè a ikemiselitse ho fepa lesea likhoeling tse tlang, joale khetho e thata haholo. Ha li-hormone tse anyesang li sa lumelloe, ka hona, mekhoa ea tšireletso e lokela ho sebelisoa. Mekhoa ea tšireletso ka mor'a ho beleha tabeng ena e fokotsoa ho ba likhohlopo, mekhoa ea libaka, mohlala, likerese, bo-'mè ba bang, ha ho se na li-contractor, khetha li-spiral, empa taba ea tšireletso ka tsela ena e lokela ho rarolloa feela le ngaka. Ka mohlala, uterine spirals e ke ke ea thehoa pele ho libeke tse tšeletseng ka mor'a ho pepa, athe basali ba bang ba qala ho kopanela liphate pele ho libeke tse 'nè. Ka lebaka leo, ka linako tse ling ba nahana ka se ka sireletsoang ka mor'a ho beleha, basali ba qobelloa ho kopanya mekhoa e fapaneng ho finyella matšeliso a mangata.
Nako ea ho qala ho sireletsoa ka mor'a ho beleha?
Taba e 'ngoe ea bohlokoa ke hore na ho qala ho sebelisa mokhoa oa tšireletso. Litsebi li lumela hore ho anyesa ho se na lijo tse tlatsetsang, 'mè o sirelelitsoe ho tswa ho moimana ka mor'a hore a be le bonyane ho fihlela likhoeli tse tšeletseng, empa ka nako e' ngoe a e-na le khaello e matla ea ho ea khoeling a ke ke a tsosolosoa ho fihlela selemo ka mor'a ho beleha. Boemo ba ho qobelloa ke ho ba teng ha bosiu bo le bong kapa bobeli bosiu. Leha ho le joalo, ho lokela ho hopoloa hore mosali e mong le e mong o na le hormone ea hae, hape, ha ho basali bohle ba anyesang ntle le ho kenngoa ha motsoako, kahoo ba itšetleha ka mokhoa ona ha ho joalo kamehla. Ka linako tse ling, esita le ka ho fepa ka matla, ho ea khoeling ho ka hlaphoheloa ka mor'a likhoeli tse 4 esita le pejana, 'me ntle le ho anyesa ka mor'a hore a belehe mosali o sirelelitsoe ho tloha bokhachane ho feta libeke tse' nè. Sena se bolela hore e se e ntse e le libeke tse peli pele
Lingaka li arabela potso ea hore na li tla sireletsoa joang kamora 'tsoalo e ntle, hobane ha nako ea ho ea khoeling e khutlisetsoa boemong bo bong le bo bong ho ke ke ha khoneha ho bolela esale pele, mme' mele oa mosali o hloka bonyane lilemo tse 1.5-2 e le hore o hlaphoheloe kamora 'bokhachane, pelehi le ho fepa. Leha ho le joalo, mekhoa ea tšireletso ka mor'a ho beleha e lokela ho khethoa ka ngaka e itšetlehileng ka litšobotsi tsa boemo ba bophelo ba mosali le takatso ea banyalani bao. Leha ho le joalo, thibelo ea bokhachane e lokela ho ba e bolokehileng, e sebetsang le e loketseng ho mosali le molekane oa hae.