Thalassotherapy - matla a folisang a leoatle

Ho na le libaka tse ngata tse etselitsoeng ho ntlafatsa bophelo bo botle le ho boloka botle. Har'a bona, ho na le thalassotherapy ea pholiso, mekhoa ea eona e sebelisoang eseng feela libakeng tsa lihlekehleke le sanatoria, empa hape le ka botle ba salons. Tse ling tsa tsona li ka etsoa malapeng.

Thalassotherapy ke eng?

Mekhoa e reretsoeng ho ntlafatsa 'mele, ka lebaka la ho sebelisoa ha maemo a tikoloho, a bitsoa thalassotherapy. E le hore u etse sena, sebelisa metsi a leoatle, seretse, li-algae, 'me u tsoele pele ho ama' mele oa lijo tsa leoatle le moea oa leoatle. Thalassotherapy ke monyetla oa ho ntlafatsa 'mele, ho lokisa palo le ho ba le phello ea litlolo. Ho molemo ho etsa mekhoa ea tsamaiso tlasa tlhokomelo ea litsebi, empa ho na le likhetho tse bonolo le tse theko e tlaase bakeng sa tšebeliso ea lehae.

Thalassotherapy - Mefuta

Ho na le libaka tse 'maloa mokhoeng oa bophelo bo botle le cosmetology:

  1. Hydrotherapy. Metsi a leoatle a nang le mocheso o ka bang 37 ° C. U ka khetha bubble e hlabang e ruileng ka liminerale, letsatsing la ho hlatsoa maoatleng, ho sebelisoa motlakase (e na le phello e ntle meleng, manonyeletso le tšollo ea mali), ionization (e sebetsang bakeng sa mathata a phefumolohang) le lipula tsa metsi ka tlaase ho metsi (ho susumetsa lymphatic system).
  2. Algotherapy. Ho hlalosa mefuta ea thalassotherapy, ho ke ke ha khoneha ho lahleheloa ke sehlopha sena sa mekhoa, e kenyelletsang liphaka tse nang le marang-rang (li-saturate le ho hloekisa 'mele, esita le molumo le ho phomola), lihlapa tsa matope (hloekisa' mele 'me li bohlokoa haholo bakeng sa maloetse a ikopantseng), cryotherapy (e kopanya li-wraps tsa maoatle le mahlaseli a tlaase ).
  3. Physiotherapy. Tlas'a mofuta ona oa thalassotherapy ke ts'ebetso ea ho ikoetlisa metsing le mefuta e fapaneng ea ho silila.

Thalassotherapy ke eng?

Mekhoa e sebelisoang ke libaka tse fapaneng tsa tikoloho ea leoatle e na le matlotlo a mangata a bohlokoa 'me har'a tse ka sehloohong motho a ka khetholla tse latelang:

  1. E tsosolosa, e hlasimolla le ho ntlafatsa letlalo. Thusa ho loantša cellulite le liponto tse eketsehileng.
  2. Ntlafatsa ho potoloha ha mali le mekhoa ea metsolic 'meleng. Ka lebaka leo, ho na le tlhoekiso ho tloha ho slags, chefo le lintho tse ling tse kotsi. Ka tekanyo e kholo, sena se sebetsa bathong ba ho silila, tse nang le phello e ntle ho boemo ba pelo ea methapo ea pelo.
  3. Ha re fumana hore ena ke thalassotherapy, hoa lokela ho hlokomela hore tataiso ena ke mokhoa o babatsehang oa ho tsosolosa ka mor'a mesebetsi e fapa-fapaneng le ho tsoa likotsi.
  4. Ba thusa ho khutsisa le ho matlafatsa tsamaiso ea methapo, 'me sena se thusa ho felisa khatello ea kelello, ho hloka taolo le mathata a mang.
  5. Ho na le tšusumetso e ntle mosebetsing oa tsamaiso ea ho hema le qoqotho ea qoqotho. Ho khothalletsoa ho sebelisa thalassotherapy bakeng sa rheumatism, arthrosis le bohloko ba morao.
  6. Ka thuso ea mekhoa ea metsing ho ka khoneha ho fokotsa maemo le maloetse a tsoaloang, empa a ka etsoa feela ka tumello ea ngaka.
  7. Thalassotherapy e thusa ho ba teng ha boima bo feteletseng, ka molumo o fokotsehileng oa letlalo, ka mor'a ho tsoaloa, ka dermatitis e sa tšoaneng, mathata a nang le manonyeletso le mokokotlong, esita le ka mokhathala o sa foleng le ho ruruha ho eketsehileng.

Thalassotherapy ka cosmetology

Mefuta e mengata e ntle ea salons e fana ka bareki ba bona mekhoa e mengata ea thalassotherapy. Ka mor'a thupelo ea pele, u ka fumana hydration e tebileng, ho hloekisa le phepo e nepahetseng. Tlas'a tšusumetso ea lenane le leholo la liminerale, litlolo li tsosolosoa hape li tsosolosoa. Melemo ena eohle e boetse e na le thalassotherapy lapeng, ka lebaka la hore u ke ke ua hlokomela feela letlalo, empa le ka moriri.

Thalassotherapy bakeng sa moriri

Ka mokhoa o tloaelehileng oa ho sebelisa mokhoa o hlahisoang, o ka matlafatsa mohaho oa moriri, o fa li-curls matla a bophelo le ho ba sireletsa khatellong ea kelello, ho eketsa khanyang, le ho thibela tahlehelo le ho fokotseha. Thalassotherapy lapeng e ntlafatsa tšollo ea mali ho follicle moriri, ho khothalletsa ho hōla, le ho etsa mosebetsi oa litšoelesa tsa sebaceous. U ka sebelisa mokhoa ona, o khothaletsoang bakeng sa moriri o bobebe, o bobebe, o mosesaane le o thata. Ka kopo ea kamehla, li-curls li tla mamela.

  1. Ho lokisa sehlahisoa, tsamaisa 2 tbsp. biri e khanyang, 1 tbsp. metsi 'me u kenye 3 tbsp. akarelletsang likhaba tsa ho ntša majoe a leoatle.
  2. Kopanya 'me ka tsela e tšoanang u tšela motsoako holim' a moriri o omileng.
  3. Bakeng sa metsotso e seng mekae, silila hlooho ea hao 'me ue phuthe ka thaole ka halofo ea hora.
  4. Ka mor'a moo, hlatsoa lisebelisoa 'me u li hlatsoe ka metsi ka likhabapo tse 2 tsa lero la lemone.

Thalassotherapy bakeng sa sefahleho

Li-cosmetics tse nang le lihlahisoa tsa algae li loketse bakeng sa mefuta eohle ea letlalo. Ba na le phello e khathollang, e khotsofatsang, e tsosang maikutlo le e khanyang. Ka kopo e tloaelehileng, o ka fokotsa ts'ebetso ea botsofali le ho ntlafatsa metsoako ea collagen. Thalassotherapy ea sefahleho e etsoa ho latela morero o latelang:

  1. Nka 1 tbsp. khaba omileng algae 'me le tšollele 200 dikgerama tsa metsi a phehiloeng ka mocheso oa kamore. Tlohela lihora tse 1-1.5 ho ruruha.
  2. Kamora 'ona, bothata, ho tlosa metsi a mangata,' me masala a setseng a ka sebelisoa sefahlehong ka sekhukhu se lekaneng halofo ea hora.
  3. O ka eketsa 1 tbsp ho algae e soaked. khaba ea chisi ea chisi.

Thalassotherapy - litlhaloso tse fapaneng

Batho ba bang ba thibetsoe mekhoa ea majoe, 'me haeba sena se sa elelloe, joale u ka eketsa bophelo bo botle ba hau. Kalafo le leoatle e hanyetsanoa:

  1. Ka pel'a mafu a sa foleng sethaleng sa ho fokotsa matla.
  2. Haeba ho na le maloetse a phefumoloho, le hoja thalassotherapy e le thibelo e babatsehang ea ponahalo ea bona.
  3. Bakeng sa liphello tsa algerike, mohlala, iodine le hyperthyroidism.
  4. Mefuta e phahameng ea mocheso le seretse li hanyetsanoa le mafu a basali, moo ho eketsehileng ha e leng estrogen 'meleng, ka mohlala, mohopolo kapa ho se tsotelle, ho hlokomeloa. Basali ba nang le bakhachane ha ba khothaletsoe bakeng sa mekhoa e joalo.
  5. E le ho itšireletsa ka botlalo, pele u feta kalafo ea kalafo, ho molemo ho batla keletso ea bongaka.

Thalassotherapy - libuka

Li-bookstore u ka fumana lingoliloeng ka taba ena, e leng ho tla thusa ho atolosa tsebo ea bona sehloohong sena.

  1. "Thalassotherapy: Leoatle le tla hlatsoa maloetse 'ohle" S. Lapp . Mongoli ke ngaka, empa melao e rarahaneng ha e sebelisetsoe tlhaloso ea mekhoa e metle. Bukeng ena, mekhoa ea liketso, litlhaloso le li-contraindications li hlalosoa ka puo e fumanehang.
  2. Thalassotherapy D. Russell . Buka ena e hlalosa mekhoa ea motheo ea thalassotherapy, menyetla ea bona le melemo e ka 'nang ea e-ba teng.
  3. "Thalasso le Bophelo bo Botle" I. Krasotkin . Mongoli o hlalosa melemo ea mekhoa e fapaneng 'me o fana ka litlhahiso mabapi le mokhoa oa ho etsa ts'oaetso malapeng.