Litlhare tsa sechaba bakeng sa letšollo

Letšollo, 'me, le ho feta, letšollo - ha se ntho e hlollang joalo. Ntle le ts'ebetso, ka mokhoa oa ho tšoaroa malapeng, tšitiso e joalo ea ts'ebetso ea 'meleng e ka lebisa ho tsoa metsi' meleng.

Letšollo - phekolo lapeng

Letšollo la nako e telele le hloka tlhokomelo ea meriana. Empa matsatsing a pele o ka leka ho sebetsana ka katleho le lefu lena, u sebelisa litlhare tsa setso bakeng sa letšollo. Ka sebele, ntlong e 'ngoe le e' ngoe ho na le lintho tse hlokahalang ho lokisetsa meriana e itseng. Kalafo ea letšollo le litlama (chamomile le St. John's wort) e tla felisa ho ruruha le ho thoba matšoafo. Le lihlahisoa tse tloaelehileng tsa lijo - raese le lihoete - hlahisa phello e ntle ea sorbing. Maqheka a phekolo ea mala a letšollo a latelang:

• ho tlosa chefo e bakang letšollo;
• tsosoloso ea tekanyo ea metsi a letsoai;
• ho tlosoa ha ho ruruha;
• tsosoloso ea tloaelehileng ea intestinal microflora.

Karolo ea ho pholosa libaktheria e tla bapaloa ka yogurt e entsoeng ka mahahapa, e phehiloe ntle le lisebelisoa. Ho khothalletsoa, ​​pele ho tsohle, ho phekola letšollo kamora 'lithibela-mafu, ha letšollo le hlaha khahlanong le mokokotlo oa microflora tse senyehileng. Nakong ea phekolo, u se ke ua lebala ho nka metsi a lekaneng. Kamor'a leeto le leng le le leng ho ea ntloaneng u lokela ho noa bonyane 150-200 ml ya tee e matla kapa metsi. Boima ba ho noa le letšollo e lokela ho ba bonyane lilithara tse 2 ka letsatsi. Mokhoa o atlehang haholo oa ho tlatsa metsi a lahlehileng ke 'mele ka ho nka saline. E lokise ka tsela e latelang: litara e le 1 ea metsi a phehiloeng nka 1 tablespoon. tsoekere, 2 tsp. letsoai, ½ tsp. ho soda soda. Meriana ena e lokela ho nkoa ka likaroloana tse nyenyane (30-50 ml) halofo ea hora e 'ngoe le e' ngoe.

Letšollo - phekolo le mekhoa ea batho

Ho na le litlhahiso tse ngata mabapi le mokhoa oa ho phekola letšollo litlhapi tsa batho.

Karolo e babatsehang ea sorbent e bapaloa ke moro oa raese:

1. 1 senoelo sa raese tšela likhalase tse 7 tsa metsi.
2. Cook raese ho fihlela e loketse.
3. Ha raese e se e loketse (e ka pheha hanyenyane feela), e e hloekise ka sieve kapa gauze.
4. Mokelikeli o amohetseng o lokela ho nkoa ka 100 ml ka lihora tse peli.

Emisa letšollo le lenyenyane le tla thusa tee ho tloha ho blueberries:

1. Tse seng kae tse omisitsoeng monokotsoai tšela metsi a phehile.
2. Tlisetsa pheha 'me u phehe ka mocheso o tlaase metsotso e 5.
3. Noa tee le monokotšoai ka makhetlo a 3 ka letsatsi.

Pheko e tloaelehileng ea pheko bakeng sa letšollo ke ho khetholla ha makhasi a kharenate. Bakeng sa sena u hloka:

1. 2 tbsp. l. letlalo le omisitsoeng, o lokela ho tšela 500 ml ya metsi.
2. Tlisetsa pheha 'me u phehele setsing se tiisitsoeng ka metsotso e 15.
3. Nka decoction ea 1 tsp. Makhetlo a 3 ka letsatsi metsotso e 20. pele u ja.

Sesebelisoa se seng se fumanehang ho motho leha e le ofe ea fanang ka thuso se ka sebelisoa e le pheko ea batho ba letshollo. Ke rantipole. Metso e phehiloeng meroho e lokela ho ratoa ka lijo tse nyenyane ebe o ja hoo e ka bang 150 g ya gruel ena makhetlo a mararo ka letsatsi.

Phekolo e atlehang ea letshollo le nako e telele - mohoho oa lengana, hammoho le joala tincture ea marang-rang. Ea ho qetela e na le phello e tiileng e tlamang. Likarolo tsa 300 g ea linate li tšeloa ka 250 ml ea vodka 'me li tsamaee sebakeng se lefifi matsatsi a 2. Noa meriana e lokela ho ba marotholi a 6-9, a hloekisitsoe ka metsing e 100 ea metsi, makhetlo a 4 ka letsatsi ho fihlela letšollo le khaotsa ka ho feletseng. Tšoara letšollo ka mekhoa e joalo ea batho ka tlhokomelo. Ho noa hangata ha li-infusions tse matla kapa li-decoctions ka ho eketseha ha litekanyetso li ka lebisa tlhokomelong ea boemo bo fapaneng - ho patoa.

Mekhoa ea mekhoa ea ho phekola letšollo e bohlokoa mehleng ea pele ea lefu lena. Ho hlokahala hore hang-hang u batle thuso ea bongaka haeba:

• letšollo ha le emise kamora matsatsi a mararo a kalafo ea lapeng;
• Letšollo le tsamaea le feberu e matla;
• ho ne ho e-na le matšoao a mali maling.