Mariha, letlalo le tšesaane la matsoho le hloka tlhokomelo e khethehileng. Ho pepesa nako e telele ho serame, phello e mpe ea moea le mahlaseli a tlaase, ho etsa hore ponahalo ea bofubelu le maqhubu a hlahe. Bothata bo bongata joalo bo nkiloe ka ts'oaetso, hobane ha ho motho e mong le e mong ea tsebang hore na a etse eng ha matsoho a hae a felile. Leha ho le joalo, ha ho hlokahale hore u tšoenyehe ka sena, hobane, ho sebelisa lipepepe tse bonolo le tse theko e tlaase, u ka potlakisa ho tsosolosa botle ba letlalo.
Ke lokela ho etsa'ng ha matsoho a ka a felile?
Haeba u sa thaba, u ka khutlela lapeng, feela u hlatsoe matsoho ka sesepa (u sebedise sesepa sa lelapa) ebe o silafatsa letlalo ka tranelate. Mofuta leha e le ofe oa tranelate o tla etsa . Ka mor'a nako e khutšoanyane, epidermis e folisa.
Sebakeng se latelang se se se ntse se sebelisa mekhoa ea malapeng, ho akarelletsa le mefuta eohle ea maske le libaka tsa ho hlapela , e leng ho tla potlakisa phekolo.
Ke lokela ho etsa'ng haeba matsoho a ka a se a tsofetse haholo, hona ke eng e lokelang ho sebelisoa lapeng?
Ka potlako phekola li-epidermis 'me u li khutlisetse mokong oa eona oa pele ka ho sebelisa mefuta ea lipepe tsa mefuta. Li khetholloa ke tšebeliso e bonolo, ho fumaneha le bokhoni bo nepahetseng:
- Oatmeal ka ho tlatsoa ha vithamine A ho pholosa letlalo le amehileng serame. Li-oats tse nang le steamed, eketsa vithamine (capsule). Kenya matsoho motsoako ona ka metsotso e leshome le metso e mehlano.
- Paraffinotherapy e boetse e sebetsa. Ka parafini e qhibilihisitsoeng, pholletsa matsoho le ho e ntša, e tlohelle ho fola hanyenyane. Joale ba boetse ba kenngoa ka setsing. Pheta litepisi ho fihlela parafene e teteaneng. Joale ba apara mittens, 'me ka mor'a halofo ea hora ba hlatsoa ntho e' ngoe le e 'ngoe.
- Sejana sa meroho ea litapole se boetse se thusa haeba matsoho a se a tsofetse. Ba kolobetsoa moro o chesang. E boloke ho fihlela sebopeho se pholile ka ho feletseng.
Ka mor'a mesebetsi eohle, matsoho a hlatsuoa ka metsi, a omisitsoe mme a phekoloa ka tranelate ea mafura kapa oiled ka oli ea mohloaare. Bakeng sa liphello tse molemohali, martens ea k'hothone e ka koahela.