Haeba mahlo a bona e le seipone sa moea, joale letlalo ke seipone sa 'mele. Litlhoko le ho foqoha ha molumo, bofubelu le peeling - tsena tsohle li bontša ka mekhoa e sa pheleng e hlahang 'meleng. Ka hona, ho hlokomoloha ho halefa ha letlalo ho kotsi, hobane e ka ba matšoao a lefu le tebileng.
Lisosa tsa ho halefa
Ho ba le khubelu le ho phatloha ha letlalo ho ka bakoa ke moemeli ea tšoaetsanoang, kahoo, ka matheba a tšoaetsoang letlalong, o lokela ho ikopanya hang-hang le dermatologist. Haeba tlhahlobo e sa tsejoe ka moemeli oa causative, joale sesosa sa ho halefa ha letlalo se ka ba:
- ho itšoara habonolo;
- ho senya mala;
- lijo tse sa lokelang;
- khatello ea kelello le maikutlo a feteletseng;
- ho kopana le lintho tse chefo;
- ho senya;
- lefa la pele.
Matšoafo
Haeba bofubelu bo hlaha ka linako tse ling, mohlomong tlhaho ea eona e na le phekolo e nepahetseng. Ho hasoa ha letlalo la sefahleho, haholo-holo ho pota-pota mahlo, hangata ho hlaha ka mor'a hore ho be le litlolo tsa ho itlosa bolutu: moferefere, motheo, moriti, lebese. Ka mor'a ho hlatsoa, ho penta kapa ho etsa litelu moriri, pheko e ncha hangata e halefisa hlooho.
Bofubelu le letlalo letlalong li ka tsamaisana le tšoaetso e fokolang ho meriana le lijo tse itseng, mohlala - mahe a linotši, lijo tsa leoatle, lipompong.
Kamora ho senola ho halefa ha letlalo, o lokela ho sekaseka lijo tsa hau, hopola hore ha u sa sebelisa lisebelisoa tse ncha matsatsing a seng makae a ho qetela 'me u khaotse ho ikopanya le allergen.
Khatello ea kelello
Liphihlelo le tsitsipano ea methapo tse tsamaeang le rona mosebetsing le malapeng, hangata li bonahatsoa ka sebōpeho sa bofubelu 'meleng oohle (libaka, urticaria), eo ka mor'a nako e nyamelang.
Mokhoa o motle oa ho halefa ha letlalo o hlahileng meleng ke ho thibela khatello ea kelello le ho tsosolosa ka potlako kamora ho tšoha ha maikutlo. Matlafatsa tsamaiso ea methapo ea meriana ea tlhaho e thehiloeng ho motherwort, valerian, chamomile. Phomolo, ho thuisa, maikutlo a hloekileng a thusa.
Lijo tse sa nepahaleng
Ho ja ho tlōla ha ho ja lijo, ho tsuba, linoko, lihlahisoa tse khetholloeng, hammoho le lipompong, tee, kofi le joala li fetoha sesosa sa "ho shapa", ka lebaka la mala a sebetsang le ho sithabela. Mathata a ho tsuba le metabolism a ka bonahala e le ho halefa ha letlalo matsohong, maotong, sefahlehong. Tabeng ena, o lokela ho fetola lijo tsa hau tse tloaelehileng, bonyane ka nako e telele ho tlohela lihlahisoa tse ka holimo bakeng sa meroho, litholoana, lijo-thollo, u fe lijo tse nepahetseng.
Ho tsamaisoa
Libaka tsa 'mele moo ho hlokahalang ho hlokahalang, hoa utloahala, hobane hangata ho na le ho halefa ha letlalo ka mor'a ho kuta kapa ho sebelisa tranelate.
Ho phekola ka bofubelu, ho chesa le ho senya thuso ea litlolo tse khethehileng ka mor'a ho senyeha, empa ka lebaka la lintho tse mahlahahlaha tse ka bakang ho kula. Kelello ea bana e nkoa e le pheko e babatsehang bakeng sa ho halefa ha letlalo, o ka boela oa hlahisa sebaka se khubelitsoeng ka mafura a li-antiseptic (malavit,
Ho halefa ha letlalo maotong ka mor'a ho khaola ho tloha mochine ho thusa ho hlōla bothata ba tahi e tahang ea calendula, chamomile kapa propolis. Kamora ho tlosoa ha letlalo, letlalo le lokela ho kenngoa ka mokelikeli.
Iteanye le li-toxin
Ho hlatsoa lijana ntle le li-gloves, ho hlatsoa, ho hloekisa ka tšebeliso ea lik'hemik'hale - mesebetsi ena ea letsatsi le letsatsi ea mesebetsi ea lelapa e ka baka ho halefa ha letlalo matsohong. Ke habohlokoa ho sebelisa li-glove, kamora 'ho kopana le metsi, li-lubricate li sebetsana le tranelate e nang le phepo. Ha ho na boikhethelo ho itlhopha ka metsi a letsoai.
Ho halefisoa ha letlalo botong hangata ho halefisoa ke ho apara liaparo le line, e sa hlatsoeng hantle ka mor'a hore e hlatsoe. Likaroloana tsa phofo tse oelang letlalong li baka ho tsuba le ho khubelu. Nakong ea phekolo (mafura a li-antiseptic, tranelate ea bana), u tlameha ho apara liaparo tse hlephileng.