Lebaka la ho lahleheloa ke boima ba 'mele e ka ba molato, empa ka phepo e tloaelehileng ho basali, e ka boela ea e-ba boloetse bo kotsi-hyperthyroidism, lefu la tsoekere, kankere, khatello ea maikutlo le AIDS.
Ka tšohanyetso ho lahleheloa ke boima ba 'mele, haeba lijo li ntse li le joalo' me mokhoa oa bophelo ha o fetohe, o lokela ho tšoenyeha ka motho kamehla. 'Me ha e le hantle, lebaka leo ka lona motho a hōlang ka matla haholo e ka ba boloetse bo tebileng. Ho rarolla pherekano ea tahlehelo ea boima ba 'mele o tla thusa tlhahlobo ea rona.
Na tšohanyetso ho lahleheloa ke boima ho ka baka sesosa - teko
- Nakong ea libeke tse 10 tse fetileng, ho lahlehetsoe ke boima ba lik'hilograma tse 4? Ha ho na mabaka a ho ameha mona. Ho fokotseha ho fokolang ha boima ba tlhaho ke tlhaho.
- U lula u tsielehile, u tšoenyehile, u fufuleloa ho feta kamoo u tloaelehileng kateng, matsoho a hao a sisinyeha, ponahalo ea hau e fapane (bulging). Bua le ngaka ea hau. Mohlomong, sesosa sa mathata a hau ke ho se tsitsitse ha qoqotho ea qoqotho.
- Ka tšohanyetso ho lahleheloa ke boima ho amahanngoa le letšollo kapa ho patoa (haholo-holo ho fapanyetsana), ho utloisa bohloko mala, ho bona mali ka setulong. Bitsa ngaka hang-hang. Lebaka la bothata, hore na ke hobane'ng ha motho a ja le ho theola boima ba 'mele, e ka ba maloetse a pampiri ea mathe (mpa, duodenum le mala.)
- U hlokometse matšoao a 'maloa a latelang: ho nyoroa ho eketsehileng, ho tlosoa hangata, tšoaetso ea tomoso ea botšehali, mathata a pono. Bitsa ngaka hang-hang. Ho ka etsahala hore mathata a hau a amana le lefu la tsoekere.
- Ho sa tsotellehe hore na u fufuleloa bosiu haholo, ho na le marotholi a mocheso, ho khohlela ho phehellang,
u bona mali phlegm 'me ka tloaelo u ikutloe u le mpe, hang-hang u ee ngakeng. Ho hlokahala liteko tse ngata ho qoba lefuba , AIDS le mefuta e meng ea kankere. - Na u na le bothata ba ho tsepamisa maikutlo, ho robala ho fokolang, ho lahleheloa ke thahasello thobalanong. Bua le ngaka ea hau. Ho hloka takatso ea lijo le ho lahleheloa ke boima ba 'mele ho ka bakoa ke ho tepella maikutlong.
Kalafo ha e hlokehe. U lokela ho ja ho hongata haholo. Haeba, leha ho le joalo, u sa ntse u theoha boima ba 'mele kapa boima bo ka tlase ho seo u se hlokang bakeng sa bophahamo ba hau, buisana le ngaka ea hau
Ngaka e tla hlahloba li-hormone tsa qoqotho. Haeba ba tiisa hore ha ba na matla a ho phekola, u tla buelloa kalafo ea moriana kapa kalafo ka iodine e nang le radioactive. Ka linako tse ling, ho hlokahala opereishene ho tlosa qoqotho ea qoqotho.
Haeba tekanyo ea tsoekere ea mali e tiisa hore o na le lefu lena, u ka 'na ua hloka meriana ea nako e telele kapa ua nka liente tsa insulin. Ngaka e tla fana ka keletso mabapi le ho fetola mokhoa oa bophelo le phepo e nepahetseng.
Haeba motho ka mabaka a itseng a lahleheloa ke boima ka takatso e ntle, 'me ha ho le matšoao a lethathamong la tlhahlobo ha a lumellane le nyeoe ea hau, buisana le ngaka.