Scoliosis ea 1 degree - kalafo

Sekhahla sa mokokotlo se fumanoa kajeno ho batho ba bangata. E qala ho ntshetsa pele ho tloha bongoaneng 'me e tsoela pele ka lilemo. Haeba motho e mong le e mong a qala ho phekoloa ha scoliosis esita le ka tekanyo ea pele, mathata a mangata a ka qojoa. Empa joalo ka mokhoa o bontšang, matšoao a lefu lena maemong a qalang kaofela a hlokomolohuoa.

Phekolo ea 1 degree scoliosis ka lapeng

Letšoao le khanyang ka ho fetisisa la tekanyo ea pele ea scoliosis ke mahetleng a se nang letho. Bakeng sa bakuli ba bangata, ka lebaka la bokuli, boemo bo sithabetsoa, ​​setulo se bonahala. Ka linako tse ling matšoao a sekhahla sa mokokotlo a nyamela hang ka mor'a hore mojaro o tlosoe ho oona.

Tlhaselo ea ho hlaphoheloa qalong ea phekolo ea scoliosis qalong e ntle haholo. Molao-motheo o moholo oa phekolo e atlehang - liphello tse ntle ka ho toba mokokotlong le mesifa e potolohileng.

Kalafo e latelang:

  1. Sebelisa phekolo. Karolo e tlamang ea phekolo ea scoliosis ea lefapha la lumbar la tekanyo ea pele ke ho khanna kamehla. Bakeng sa molemo o tla ea le ho futhumala ha tloaelehileng, le seteishene se ikoetlisetsang, se khethiloeng ka bomong ke li-vertebrologists.
  2. Ho sesa. Papali ea mofuta ona e thusa haholo ho lokisa boemo . Ho phaella moo, maeto a tloaelehileng a ea letšeng a hlahisa le ho matlafatsa corset ea mesifa.
  3. Massage. Kantle ho eona, scoliosis ea tekanyo ea pele malapeng e tla ba thata ho phekola. Mokhoa ona o thusa ho phomola mesifa e se e ntse e le thata, 'me e phutholoha. Katleho e ka ba ho silila ka botlalo, e nang le likarolo tse 10-15.
  4. Mekhoa ea phekolo ea phekolo. Ultrasound, electrophoresis , magnetotherapy - li fana ka liphello tse tšoanang le ho silila - khatholoha le ho senya mesifa.
  5. Lijo. Esita le tabeng ea scoliosis, lijo tse nang le liprotheine, li-vithamine le liminerale li tla ba molemo.