Tsamaiso ea 'mele ea' mele ea 'mele ea' mele ea 'mele ea ho itšireletsa mafung e fokola haholo ka mor'a ho beleha, e leng se etsang hore ho hlahe maloetse a fapaneng a tšoaetso ea kokoana-hloko. E 'ngoe ea matšoao a lefu lena ke khohlela. E omme kapa e le metsi - ho sa tsotellehe hore na ho na le mathata afe, ho akarelletsa le ho tšosang lesea le sa tsoa tsoaloa. Ho phaella moo, phekolo ea khohlela nakong ea ho anyesa e amahanngoa le ho amoheloa ha meriana e meng e sa nang le phello e ntle molemong oa ngoana, 'me ka linako tse ling e beha bophelo ba hae kotsing.
Meriana
Kalafo ea ho khohlela le lactation e lokela ho qala hang-hang, ntle le ho emela ho senyeha. Ho fihlela joale, meriana e fana ka lithethefatsi tse fapa-fapaneng, ho akarelletsa li-syrups le lipilisi bakeng sa khohlela, tse lumelloang bakeng sa lactation. Ha u sebelisa lisebelisoa tse joalo, ha ho hlokahale hore u lule lesea, empa etsa bonnete ba hore u shebile boemo ba hae.
U se ke ua sebelisa meriana ea ho khohlela ea lactation e thehiloeng ho bromhexine, sulfonamide le tetracyclines. Lithethefatsi tse joalo li ama likarolo tsa ngoana, li tlōla tsoelo-pele ea eona. Leha ho le joalo, ho na le lithibela-mafu tse sa thibeloang bakeng sa bo-'mè ba laolang ha ba khohlela. Ho sa tsotellehe boemo leha e le bofe, ke eng e lokelang ho khohlela phekolo ea lactation, le litekanyetso tsa lithethefatsi li lokela ho khethoa feela ke ngaka ea teng. U se ke ua itlhahisa, kaha sena se tla lebisa liphellong tse bohloko tsa bophelo ba ngoana.
Kalafo ka mekhoa ea setso
Haeba u sa batle ho sebelisa meriana ho u folisa bakeng sa lactation, joale lipepepe tse tsoang tšimong ea meriana ea setso li tla u thusa. Etsa bonnete ba ho buisana le ngaka ea hau, hobane lihlahisoa tse ling kapa li-decoctions li ka bakela ho kula ha lesea la hao kapa li hanyetsane ka ho feletseng ha ho anyesa.
Lethathamo la seo e ka bang bo-'mè ba anyesang ho se khohlela, se akarelletsa lebese le futhumetseng, lero la radish,
U lokela ho hopola hore u na le boikarabello eseng feela bakeng sa bophelo bo botle ba hau, empa hape le boiketlo ba ngoana oa hau. Empa u se ke ua khaotsa ho anyesa ka nakoana ka pontšo e nyenyane ea serame, hobane 'mele ea' mele ea ho itšireletsa mafung e hlahisoang ke 'mele oa hao, e thusa ho hlōla serame le ngoana oa hao. Leha ho le joalo, liketso tsohle tsa hau li lokela ho hokahanngoa le ngaka e bonang lesea la hau.