Bothata bo amahanngoa le ponahalo ea mekhabiso ea khale e sa khaotse ho nkoa e le litlolo feela. Ka ntshetsopele e tloaelehileng ea lisele tsa scalp, sekala se fetisisang se ntse se sa tsejoe. Empa ka mathata a li-hormone, ho mpefala ha bophelo bo botle, bothata bo fetoha tlokotsi ea sebele. Bo-rasaense ba thehile sesosa se ka sehloohong sa lefu lena - li-fungus tsa boemo bo tloaelehileng. Fungus ena e lula e le sethoto, empa tlas'a tšusumetso ea lintho tse ling, mosebetsi oa eona o ntse o eketseha. Ka lebaka leo, lisele ha li tsamaee le potoloho ea tlhaho ea nts'etsopele, e nkang khoeli e le 'ngoe,' me e qeta beke pele ho beke, e etsa holim'a hlooho sekhahla sa sekhahla sa mahlaseli a mosehla. Haeba sena se baka letlalo kapa ho khubelu ha letlalo, joale tsena ke matšoao a seborrhea ea sekoahelo. Kalafo ea seborrhea ea hlooho e ke ke ea chechisetsoa morao, kaha e ka lebisa ho theoha ha moriri kapa esita le ho beola.
Pele u tlosa lits'ebetso tse hlokahalang u lokela ho theha sesosa sa ketsahalo ea sona. Haeba bothata bo ka hare, joale ha ho na shampoo e tsoang ho tswa ho eona e tla u thusa, 'me phello ea ho sebelisa mekhoa ea batho bakeng sa lits'ebetso e tla ba ea nakoana. Hape, ho ka ba le ponahatso ea maloetse a tebileng, bokooa le litho tsa ka hare.
Kalafo ea seborrhea ea scalp
Seborrhea ke boloetse bo bakoang ke phetoho sephiring sa sebace. Khetholla pakeng tsa mafura le seborrhea tse omileng tsa hlooho. Ha boloetse bona bo hlaha, pele ho tsohle ho hlokahala ho fetola lijo tsa hau, ho kenyelletsa mafura, fried, linoko, letsoai, tse monate le tse monate. Ho khothalletsoa ho ja meroho e mengata, litholoana tse nang le likarolo tse tlaase tsa saccharides, le lijo tse nang le livithamine A, B, C le E. Hape li kenyelletsa ho ja lihlahisoa tsa lebese tse bolila, lijo tse nang le fiber.
Ha tlhahiso ea seborrhea ea hlooho ea oli e buelloa, phekolo e nang le seponche, e ka rekoang pharmacy. Tsela ea phekolo e na le mekhoa e 8, e tšoaroang ka matsatsi ohle a 5. Bakeng sa motsoako o hloka phofo ea metsi, karolo ea 3 lekholong ea hydrogen peroxide kapa tharollo ea boric acid (halofo ea khalase ea metsi - 0.5 tsp acid phofo). 1 teaspoon ea 'mele e tsamaeang butle-butle e tšela ka peroxide kapa tharollo ea boric acid. Sebelisa lijana feela tse entsoeng ka metsi. Hlohlelletsa motsoako, o susumetsa ka bonolo, ka ho hlapa metsi. Hlalosa motsoako o chesang ka sekhahla (sebelisa li-gloves tsa rabara) 'me u phuthetsoe ka thaole ea k'hothone, emela halofo ea hora. Hlatsoa ka shampoo e bonolo bakeng sa moriri o motala.
Ho eletsa, haeba seborrhea ea scalp, phekolo e lokela ho ikhethela setsebi sa litsebi tsa litsebi tsa litsebi, e leng se tla etsa qeto ea hore na sesosa se bakoang ke mofuta ofe le mofuta oa lefu lena. Ha e le hantle, matšoao ana a ka ba le psoriasis, dermatoses le maloetse a mang a letlalo, ao feela ngaka e ka e bonang. Ka ho hlahloba ka mokhoa o nepahetseng le mokhoa o rarahaneng, phekolo ea seborrhea ea hlooho e nka likhoeli tse tharo ho isa ho tse tharo.
Phekolo ea likokoana-hloko
Haeba pontšo ea lits'oants'o e sa etse hore u be le bothata le tšabo e itseng, 'me ha e bakoe ke mathata a ka hare, mohlomong u tla khona ho e tlosa ka ho ikhethela shampoo e ntle ho tswa ho lekhethong la pharmacy.
Ho boetse ho na le mekhoa e mengata ea litloaelo bakeng sa mekhoa ea boipheliso. Lintho tse bonolo ka ho fetisisa ke masik tse entsoeng ka lihlahisoa tse entsoeng ka lebese. Li khothalletsoa ho sebelisoa metsotso e 40 pele ho hlatsoa moriri.
Pheliso e tloaelehileng ea moloko oa batho - mask a nang le onion kapa lero la onion, hammoho le ho hloekisoa ha li-onion husk.
Masks a nang le oli ea litlolo ha a thuse feela ho loantša fungus, empa a boetse a etsa hore moriri o be matla le o motle.
Tharollo e ntle bakeng sa ho qhoqhoa ke mokhoa o fokolang oa nettle. Brew 2 tablespoons
Ho khetha tharollo bakeng sa litšila, nahana ka litšobotsi tsa motho ka mong oa scalp. Haeba liphello tsa allergen li etsahala kapa haeba ho se na liphetoho tse ntle, mokhoa oa phekolo o lokela ho fetoloa. Ho tlosa litekanyetso ka mokhoa o fapaneng ho ke ke ha baka mathata leha e le afe a khethehileng, empa bophelo bo botle le ponahalo e ntle e tla u fa monate haholo.