Ho tšaba litšila

Ho tšaba litšila le likokoana-hloko - ho fokola ha likokoana-hloko kapa ho hloka kutloano, ho iponahatsa ka tšabo ea monyetla oa ho tšoaetsoa ke likokoana-hloko ha u buisana le motho e mong kapa lintho tse potolohileng. Phobia e tebile haholo, hobane e baka mathata a mangata a thibelang bophelo.

Lisosa le matšoao a tšabo

Litsebi tsa kelello ka lebaka la liteko tse ngata li bontšitse hore tlhaselo ea mafu a bophelo e bakoa ke maikutlo a batho hore litšila ke tsa tlhaho libakeng tse tlase. Phoso e 'ngoe ea ho tšaba litšila e ka hlaha ka lebaka la boiphihlelo bo bobe bo amanang le mobu.

Ha e le matšoao, mizophobia e iponahatsa ka boikutlo bo tebileng ba ho tšoenyeha le tšabo. Motho o khelosoa ebile ho thata ho tsepamisa mohopolo linthong tse fapaneng. Hangata likhahla tsa mesifa le ho thothomela li hlokomeloa. Haeba puisano e hlaha ka lintho tse litšila, joale matšoao a lefu la GI, ho nyekeloa ke pelo , setulong, joalo-joalo, hangata li hlaha. Ho phaella moo, ho na le keketseho ea mapolesa le boikutlo bo tiileng ka sefubeng.

Phekolo ea Maloetse Tlokotsi

Ho fihlela joale, ho na le mekhoa e mengata e atlehang ea ho sebetsana ka katleho le phobia e teng:

  1. Ho noa meriana . Meriana ea lithethefatsi e fana ka liphello tsa nakoana feela, 'me ho na le kotsi ea litla-morao.
  2. Hypnosis . E 'ngoe ea mekhoa e atlehang ka ho fetisisa, e ikemiselitseng ho phomola le ho emisa mosebetsi oa karolo e tsebang ea boko. Sena se u nolofalletsa ho susumetsa mokuli ka boitsebiso bo hlokahalang.
  3. Mokhoa oa sepheo se tsitsitseng . Phekolo ena e sebelisetsoa mekhahlelo ea pele mme e ama ho kopana le tšabo ea hau. Motho ea nang le phobia o ikemiselitse ho etsa maemo a silafetseng.
  4. Psychotherapy . Puisano le setsebi sa kelello ea kelello se sebelisoa ha maemo a ntse a mpefala.