Ho fokotsa ho fokola ha masapo

Ho fokotsa lefu la ho fokola ha masapo ho nkoa e le lefu le amanang le lilemo. Sebaka sa eona sa tšobotsi ke hore ka boloetse ha ho na lesapo le le leng le fokolang, empa le skeleton eohle. Bakeng sa lefu lena ka nako e 'ngoe le bitsoa khalase ea ho fokola ha masapo - mesifa eohle ea lesapo e ba e pshatlehang joaloka khalase.

Lisosa tsa ho fokola ha masapo

Hangata, lefu lena le fumanoa ka thobalano e hlokang toka, e na le nako ea postmenopausal. Ena ke tlhaloso e fetang e utloisisoang - tlōlo e matla ea semelo sa hormonal.

Ho phaella moo, lintlha tse thusang ho fokotsa lefu la masapo li ka tšohloa:

Matšoao a ho fokola ha masapo a masapo a mokokotlo

Litšoaneleho tsa matšoafo a moo. Ka hona, e le molao, o fumanoa ka phoso kapa ka mohato o se o qalile. Batho ba qetellang ba ka belaelloa ka lintho tse kang:

Phekolo ea lefu la ho fokola ha masapo

Phekolo e sebetsang ka ho fetisisa e rarahane. Ntlha ea pele, o hloka ho nka mehato le ho thibela ho lahleheloa ke masapo. Ke habohlokoa haholo ho tloaelefatsa ts'ebetso ea bone ea ho tsosolosa.

Ho fokotsa lefu la bohloko, haeba ho le teng, lithethefatsi tse sa thibelang ho ruruha le lithethefatsi li ka sebelisoa. Meriana e boetse e lokela ho thusa ho tsosolosa motlakase.

Hore meriana e nang le khalsiamo e e-na le libopeho, ha ho e-na le lefu la ho fokola ha lengole ho khothalletsoa ho li amohela ka tsela e tšoanang le vithamine D.

Maemong a thata ka ho fetisisa, ho ka hlokahala hore ho fumanoe vertebroplasty.