Lebese la 'mè ke lijo tse molemohali bakeng sa lesea. Ka hona, ho anyesa ka tsela e nepahetseng ke ntho eo mosali e mong le e mong a lokelang ho ithuta eona. Hoa tsebahala hore lebese ha le na limatlafatsi feela, empa le li-antibodies ho mafu a sa tšoaneng. Haholo-holo bongata ba bona ba colostrum - e leng lebese la pele. Ke kahoo ho bohlokoa hore u qale ho sebelisa nyenyane ho lesea hang ka mor'a hore u tsoaloe.
Nakong ea bokhachane le ho beleha, 'mele oa mosali o feta liphetoho tse kholo le liphihlelo tse ngata. Mokhoa oa 'mè oa ho ikatisa o na le tšenyo e kholo. Liphetoho li behoa ntho e 'ngoe le e' ngoe: sefuba, botšehali, mokokotlo oa li-hormone. Tabeng ena, phomolo ka mor'a ho beleha ke nako ea bohlokoa haholo. Ho anyesa ha lesea le sa tsoa tsoaloa hantle ho u lumella ho hlaphoheloa ka potlako le ka ntle ho mosebetsi leha e le ofe ka mor'a ho tsoaloa 'me o tla theha, hobane Nakong ea ho kopana haufi le mora kapa morali, hormone oxytocin, e ikarabellang bakeng sa thibelo ea sebete, e hlahisoa. Ka lebaka la sena, e khutlela boholo ba eona ka mor'a likhoeli tse peli. Ka mor'a moo, re tla u bolella hore na u ka hlophisa hantle joang ho anyesa.
Melao ea motheo bakeng sa ho anyesa
Ntho e ka sehloohong eo u lokelang ho e tseba bakeng sa ho anyesa ka botlalo ke:
- Boloka li-crumbs e le hore spout ea eona e fetohe mono, 'me mohlahare o ka tlaase o ama karolo e ka tlase ea areola ea mono;
- ho matlafatsa sefuba sa ho batla sefuba o hloka ho se ama molomong oa ngoana, emela hore molomo o bule le ho sutumetsa monna oa matsoalloa haufi le eena;
- etsa bonnete ba hore sekoti se utloisitsoe hantle ha se anyesa, e le se nkiloeng ka ho feletseng;
- u se ke ua lumella ngoana hore a robale ka potlako ha a ja - o lokela ho anya bonyane metsotso e 10-12, ho seng joalo "ea senyang sucker" a ke ke a ja, o tla khaotsa ka mor'a khōlo le nts'etsopele, le hoja 'Mè a tla nahana hore oa mo fepa;
- haeba ho na le tlhokahalo ea ho khaotsa ho fepa, u ka beha monoana molomong oa ngoana e le hore o bule mehlahare 'me o khaotse ho tsamaea.
Likhoeling tsa pele, lijo tse joalo li ka hlaha ho fihlela ka linako tse 10 ka letsatsi. U hloka ho ba le boitšoaro le 'meleng o itokiselitse ho sebelisa chelete e nyenyane ka sefuba bakeng sa boholo ba letsatsi. Ka lebaka leo, o hloka ho bopa maemo ana a phutholohang - ka 'mele le kelellong.
Phepo e nepahetseng le ho anyesa
Ho fepa ho kopanyelletsa phepo e loketseng ea mosali ka boeena. O lokela ho kenyelletsa lihlahisoa tsohle tse khonang ho baka mafu a mangata (linate, litholoana tsa citrus, monokotsoai o mofubelu le litholoana, litlhapi, lijo tse sa tloaelehang, tsokolate), hammoho le ho fapanya lijo tsa bona ka mefuta e sa sireletsehang. Ho pakoa hore tšebeliso ea lebese la khomo ke 'mè e ntlafatsa lactation le ho ntlafatsa boleng ba eona, e ntlafatsa boleng ba phepo. Leha ho le joalo, motho o lokela ho ba hlokolosi, e ka boetse ea e-ba eona sesosa sa tšusumetso e fokolang ho lesea.
Ho nepahetse hakaakang ho hlophisa phepo e kopanehileng?
Haeba u etsa qeto ea ho chencha ho phepo e tsoakiloeng, e.g. ho hokahanya motsoako, hoa hlokahala hore qeto e joalo e amohelehe ke ngaka ea bana motheong oa tlhahlobo ea tlhahlobo ea crumbs. Ho tlatsetsoa ha lebese lena ho ka hlokahala haeba lebese le sa lekane kapa 'mè a ke ke a tsoela pele ho anyesa ka lebaka la mathata a bophelo, kapa mabaka a sechabeng (mohlala, ha a il'o sebetsa, a siea, joalo-joalo). Ngaka e tlameha ho bala tekanyo ea phepo e haellang, kapa e lokelang ho amoheloa, hlalosetsa palo ea hae ho mosali,
Ka phepo e tsoakiloeng, u ka tsoela pele ka tsela e latelang (ka ho khetha e 'ngoe ea likhetho):
- qala ka ho fana ka sefuba (kapa ka bobeli matsoele), 'me ka mor'a moo, tlatsetsa phepo ea maiketsetso;
- tlosa ka ho feletseng sebaka se seng sa lijo le motsoako oa libotlolo.
Ho sa tsotellehe seo 'mè a se khethang, lebese la hae e lokela ho ba lijo tsa pele. Lihlahisoa ha lia lokela ho sebelisoa feela e le ntho e ke keng ea fanoa ka eona, empa le eona e ke keng ea sebelisoa hampe.