Joang ho matlafatsa senya ho mosali?

Ha urinary e se na tšekamelo , mosali o atisa ho botsa potso: mokhoa oa ho matlafatsa senya, marako a eona, ho felisa bothata bona. A re ke re leke ho e araba, ha re nahane ka litsela tse ka sehloohong tsa phekolo ea tlōlo e joalo.

Ke eng e sebelisang thuso ka lefu lena?

E le molao, ho eketsa molumo oa sefahleho sa fatse ea pelvic, lingaka li hlile li laela ho ikoetlisa. Har'a bona ke:

1. Ho phomola ka mafolofolo le ho khutlisa mekhoa ea mesifa ea mesifa. Ho khothalletsoa ho etsa boikoetliso bona hangata ha ho khoneha. Mosali o hloka ho fokotsa mesifa le ho e tšoara ka metsotsoana e meraro, ebe o phutholoha.
2. Ho lla ka morao, qala ho phahamisa leoto le letona la likhato tse 90 'me u tšoare sebakeng sena ka metsotsoana e mehlano. Joale maoto a fetoloa. Ha koetliso e ntse e etsoa, ​​mahlakoreng a fokotsehile, 'me nako ea nako ea leoto ka boemo bo tsositsoeng e eketsehile ho fihlela metsotsoana e 10-15.
3. Ho matlafatsa mesifa ea perineum, hlapolla mangole a khumame ka mangole, ha maoto a ntse a hatelloa hammoho. Ka mokhoa o loketseng o kentsoe fatše.

Ke lihlopha life tsa lithethefatsi tse ka sebelisetsoang tlōlo ee?

Ho bua ka mokhoa oa ho matlafatsa mesifa ea mosali ea senya, a re bitseng pilisi, e ka nkiloeng ka sena.

Kahoo, ho eketsa molumo oa sphincter ea senya, hangata ho thoe ke adrenomimetiki (Gutron), lithethefatsi tsa anticholinesterase (Ubretid). Meriana e joalo e laeloa nyeoeng ha sesosa sa ho ntša metsi moriana e le ho se tsitsitseng ke ka ho hlaka hypotension ea senya.

Joalokaha mokhoa o bontšang o bontša, maemong a mangata, ho se sebelise k'homphieutha ha ho hlahe feela ka lebaka la bofokoli ba lisebelisoa tsa mesifa ea pelvis e nyane. Ka hona, phekolo ea bothata bona e lokela ho ba e akaretsang 'me e nahane ka lisosa tsohle tse ka etsang hore ho be le tlōlo ea molao nakong e itseng.