Mathata a tšoenyehileng kajeno a fetohile ntho e tloaelehileng 'me ha ho motho ea makatsang. Ba bangata ba lula ba e-na le maikutlo a ho feto-fetoha ha maikutlo, ha maikutlo a matle a fetoha melancholy le ho ikutloa eka ke mokhathala. Mantsoe a joalo a atisa ho bakoa ke liketsahalo tse ling tsa bophelo ba rona, mme maikutlo a tloaelehileng a khutla kapele, empa hape a etsahala ka tsela e 'ngoe.
Cyclothymia ke eng?
Ho etsahala hore eseng feela nakong ea letsatsi, empa hape le nako e teletsana, motho o hlahisa maikutlo a sa tsitsang. Tabeng ena, ba ka nka mefuta e feteletseng: ho tloha boemong bo feteletseng ho hlaseloa ka matla ho tepella maikutlong. Tabeng ena, ho tloaelehile ho bua ka lefu le ka hlahang le ho ntlafatsa, ka linako tse ling bophelong bohle. Tsena tsohle - matšoao a lefu le bitsoang cyclothymia - ke lefu la kelello le ka kenang boemong ba maloetse a sa foleng le mefuta e matla e isang psychosis.
Cyclotymia - Mabaka
Lisosa tsa ho kula ha cyclothymia li sa le banyenyane 'me li atisa ho amahanngoa le tšabo le liphihlelo tse tebileng ho senya tsamaiso ea methapo e fokolang le mokokotlo o seng o ntse o bolokiloe malapeng ka bomong. Litsebi li pheha khang ea hore lefu lena le ka ba lefa. Ha ho tluoa tabeng ea maemo a sithabetsang a nako e telele, hangata ho nahanoa hore cyclothymia le dysthymia, moo bobeli bo bolelang ho lula ka ho sa feleng boemong ba ho tepella maikutlong, moo lefu le tsitsitseng la kelello le thehoang teng.
Li-cyclotemia li ka hlaha ho batho ba kulang:
- tahi ea tahi;
- ho itšetleha ka lithethefatsi
- ho iketsetsa maikutlo.
Cyclotymia - matšoao
Hangata matšoao ha a lemohe ke ba kulang e le lipontšo tsa bokuli. Ba tseba ho fetoha maikutlo: ho tloha maikutlong a tepeletseng ho ea ho ts'oaetso ea tšohanyetso, ho sa hlokomele hore lefu lena cyclothymia le qala ho tsoela pele. Ka nako e ts'oanang ba itšoara hantle ka liketsahalo tse thabisang le tse thata tse etsahalang bophelong. Leha ho le joalo, ha nako e ntse e ea, mathata a kelello a ikutloisa, 'me matšoao a lefu a fetoha haholoanyane:
- litlhaselo tse sa tsitsang tse tsosang takatso ea mabifi;
- ho hlahloba menyetla le ho ba le bohlokoa;
- ntho e 'ngoe ho fihlela morao tjena e bakile thabo, e nkoa e sa tsotellane;
- hangata ho hlobaela hangata;
- Hangata ho na le boemo ba bofokoli le ho se tsotelle;
- boikutlo ba ho se sireletsehe matleng a bona bo thehoa;
- ho fokotsa tlhokomelo ea batho;
- mokuli o fetoha le ho feta ho tloha bophelong;
- thahasello e sa lahleheng boithabisong boo u bo ratang haholo;
- hangata ba etela khopolo ea hore haeba e le mpe kajeno, hosasane ho tla ba hobe le ho feta.
Cyclotemia - kalafo
Pele mokuli a fumanoa a e-na le "cyclothymia", ngaka e etsa tlhahlobo le ho hlahloba liphello tsa tlhahlobo eo, hobane matšoao a hae a ka 'na a tšoana le maloetse a mang a kelello. Ka nako e tsoanang melaetsa ea phekolo ha e thehoe mme e ka phela bophelo bohle. Ka lebaka leo, phekolo e rarahaneng e laeloa, ho kenyeletsa thuso ea bongaka le ea psychotherapeutic, e kenyeletsang:
- ho hlahloba khafetsa ke setsebi sa mafu a kelello;
- ho fumana keletso ea litsebi;
- tlhophiso ho pota-potile mokuli hantle boemo ba maikutlo le sechabeng;
- ho noa meriana;
- tšebeliso ea seo ho thoeng ke NO-therapy, e khothalletsang ntshetsopele ea bokhoni ba ho bōpa le ho atolosa metsoalle.
Cyclothemia - mokhoa oa ho phekola joang?
Tlhahisoleseding ea hore nako ea phekolo ha ea fokotseha, e phahamisa potso, hore na cyclothymia e tšoaroa kapa che, haholo-holo kaha e ka nkoa e le e 'ngoe ea mefuta ea manic-depressive psychosis. Kalafo e sebelisoa, 'me mekhoa le mantsoe a itšetlehile ka boemo ba mokuli. Ka ho khetheha maemong a boima, a tsebahala ka boemo bo tebileng ba ho tepella maikutlong, 'me ha nako e ntse e eketseha e ntse e eketseha nakong ea selemo le hoetla, ho buelloa kalafo sepetleleng se seng sa mafu a kelello. Ka mefuta e khanyang, ha cyclothymia e sa amehe, meriana e nang le khatello ea kelello e sebelisoa.
Cyclotymia le seboni
Sechaba se ruile batho ba nang le bokhoni, ha e le lihlopha tsa batho, ke lipere tsa batho tse sa tloaelehang tse thahasellisang litalenta tsa tsona le ho etsa mesebetsi e sa shoeng ea litlaleho, litsela tse ntle, litsebi tsa mesebetsi ea matsoho li etsa likhetho tse ikhethang lefapheng la saense le thekenoloji. Setsebi sa kelello se bontšitse hore seboni se amana ka ho toba le cyclotomy, e tsamaisana le manic-depressive psychoses (MDP).
Ka molao, ka mor'a ho tetebela maikutlong, ho na le boikutlo ba ho feto-fetoha ha maikutlo, meleng le kelello, e leng se etsang hore ho be le lik'hemik'hale tsa bokooa, ho susumetsa litsi tsa boko le ho khothalletsa ho bōptjoa ha mohopolo oa batho. Liphuputso li bontšitse hore TIR e tšoeroe ke F. Dostoevsky, N. Gogol, Van Gogh, Edgar Poe, DG Byron le batho ba bang ba tummeng ba bontšitseng hore bophelo ba cyclotimia boa khoneha, le hoja bo se bonolo. E khona ho tsosa mohopolo oa pōpo le ho kenya letsoho pōpong ea libōpuoa tse bohlale.
Liphello tsa cyclothymia
Haeba re bua ka makhetlo a tloaelehileng a feto-fetohang le ho hlaseloa, ke habohlokoa ho utloisisa hore cyclothymia ke boloetse bo hlokang tlhokomelo le phekolo 'me bo ka baka mathata mathata a bakuli feela, empa le libakeng tse ling. Kahoo, nakong ea litlhaselo, likhohlano le beng ka bona le metsoalle, basebetsi-'moho mosebetsing ba khoneha. Bongoaneng le bocha, ho na le ho senyeha ha thuto, mathata a ho buisana.
Ha re le tšebeletsong ho ka ba le nako ea pele ea tlhaho ea ho bopa le ho qeta nako e ngata ho tloha linyeoeng, ho hlōleha ho etsa mesebetsi e abetsoeng. Ka lebaka la ho se tsitse ha kelello ea ba nang le ts'ebetso ea likoloi, ha baa lokela ho fuoa mosebetsi o amanang le ts'ebetso ea mekhoa e rarahaneng, ho lokisa le ho khanna lipalangoang, koetliso le thuto ea bana. Ho phaella moo, ho hlokahala hore u qobe lintho tse bakang maikutlo a meholo ho mokuli.