Mokhoa oa phepo ea 'mè ea anyesang o shebahala o hlomohile - meroho e phehiloeng, li-cutlet tsa mouoane, ha ho na linokose, asene, nama e halikiloeng kapa litapole, lijo tse nang le mafura a lijo tse nang le mafura le lijo tse bonolo. Tsena tsohle ha li na thuso bakeng sa tlhokomelo feela, empa ho motho leha e le ofe. Empa u batla ho itšoara ka monate joalo! Joang ho ba?
Karabo e ka 'na ea e-ba cassero casserole, eo e leng ea bohlokoa ho' mè ea anyesang. Chese ea Cottage le ho anyesa ke mohloli oa bohlokoa oa khalsiamo bakeng sa hau le lesea la hau. Ho phaella moo, sehlahisoa sena se monate haholo, 'me se ka sebelisoa ho lokisetsa lijana tse monate le tse phetseng hantle.
Sehloohong sena, re tla lebisa tlhokomelo ho curd casserole bakeng sa ho anyesa. Ho pheha pudding - mokhoa o bonolo. E le ho etsa sena, o hloka ts'ebetso e ncha ea ho lumellana ho ts'oanang. Ka 300-400 dikgerama tsa chate ea kottage, o hloka ho eketsa mahe a 2, tablespoons tse 3 tsa mango, 100-150 g ea tsoekere, letsoai le letsoai le tsoekere e nyenyane ea vanilla. Ho feta moo, ka casserole o ka eketsa litholoana le monokotsoai - liapole, plums, cherries, libanana esita le linate.
Lisebelisoa tsohle li hloka ho phela hantle, li fella ka boima bo lekaneng. E beha ka mokhoa o tlotsitsoeng mme o chesoe ka ontong ea pele ho chefo ka metsotso e ka bang 20-30. Pele o sebeletsa, casserole e ka fafatsoa ka phofo ea tsoekere kapa e fafatsoa ka tranelate e bolila.
Cottage chisi e nang le lactation
Bakeng sa 'mè ea anyesang, chisi ea cottage e molemo haholo, e ka jeoa ka ho e kopanya le chelete e nyenyane ea tranelate e bolila. Mona o ka eketsa litholoana tse tšoanang le linate ho latsoa. Esita le ligrama tse 50 tsa chisi ea letsatsi ka letsatsi li na le molemo o moholo 'meleng oa hao le ho lesea le ntseng le hōla.
'Me ha lesea le ntse le hōla, chisi ea cottage e tla hlaha lijong tsa hae e le lijo tse tlatsanang. Ke feela ho e lokisetsa ngoana ka mokhoa o khethehileng ntle le ho o sebelisa bakeng sa sena eseng lebenkele, empa lebese la tlhaho. Empa re tla bua haholo ka sena nako e 'ngoe hape.