E-ba le maikutlo a mabe, lebala ka mokhathala, ho tepella maikutlong, 'me u ithaopele - sena se ka lumellana le mosali e mong le e mong. U hloka feela ho hlapa e sa tloaelehang.
Tšebeliso ea ho hlatsoa le lipalesa ke efe, le ho e nka joang?
Bath le likhahla tsa mofumahali oa lipalesa ke sesebelisoa se setle sa ho imolla mokhathala, tsitsipano ea tšabo, matšoenyeho . E na le phello e ntle pelong le liphio. E boetse e hloekisa letlalo, e tsosolosa, e etsa hore e be e hlaphohetsoeng. Ho phaella moo, ho hlatsoa hamonate ho ntlafatsa matla a ho sebetsa a 'mele.
Ho kenya monko o monate o tsoang lipaleseng, motho a ka felisa maloetse a phefumolohang. Ho itlhatsoa ka mor'a letsatsi le khathatsang ho tla fana ka mosa le thabo ho 'mele oohle.
Ho itlhatsoa, o lokela ho latela melao ena:
- Metsi ha aa lokela ho chesa haholo - likhato tse 37-38.
- Ho itšela ka metsing e lokela ho ba ho ea sebakeng sa pelo.
- Nako ea ts'ebetso ena ha e sa feta metsotso e 20.
- U se ke ua nka sejo se monate letsatsi le leng le le leng - ho lekana 2-3 linako tse ling ka beke.
Kheliso ea ho hlatsoa ka mahlaseli a rosa
Tsela e bonolo ka ho fetisisa ea ho ikhahlisa:
- Tlatsa halofo senoelo sa likarolo tse ngata tse tletseng lijana.
- Tšela khalase ea metsi a belang, koahela 'me u eme ka metsotso e 30.
- Ebe o tšela lintho tse ka hare ka har'a lesela hammoho le likarolo.
Tlhaloso e 'ngoe e bonolo e phomola' mele oa ho hlatsoa, e leng ho tla etsa hore letlalo le be le boreleli le lefeela:
Hoa hlokahala ho nka:
- likotoana tsa lesela leha e le lefe le lesesaane le boholo ba setuku;
- lithane tsa ho tlama;
- 1 khalase ea lipalesa tse omisitsoeng tsa rose;
- Marotholi a rosa le oli ea lavender;
- khalase ea letsoai leoatleng le oatmeal.
Re lokisetsa sebopeho:
- Ka sekotlolo re robala letsoai leoatleng .
- Re eketsa oli.
- Re tšollela li-oats ebe re ema lipalesa moo.
- Kopanya lisebelisoa.
- Hona joale ka likarolo tse entsoeng tsa lesela re beha likhabapo tse 1-2 tsa thepa e fumanehang.
- Re tlama lipheletsong ka lithane.
- Ka har'a tubese e tletseng halofo, kenya mekotla ka metsotso e 10.
- Ebe u eketsa metsi a mocheso o amohelehang.
Bath bakeng sa phomolo e se e loketse. Khantša likerese 'me u thabele.