Sefate sa guarana ke sefate sa morara sa morara se nang le lifate tse khōlō, sebaka seo sebaka sa sona se lulang Brazil. Litholoana tsa guarana nakong ea phallo ea limela e bulehileng le e bulehileng, e leng thepa ea bohlokoa ea lihlahisoa 'me e sebelisoa mefuteng e sa tšoaneng ea meriana. Nahana hore na lipeo tsa semela sena li na le thuso hakae, le hore li sebelisoa joang.
Sebopeho sa lik'hemik'hale tsa peo ea guarana
Guarana ke mohlokomeli oa rekoto bakeng sa caffeine - peo ea eona e na le bonyane bobeli ba lintho tsena joaloka linaoa tsa kofi. E le ho hlaka haholoanyane, Guarana ha e na le caffeine, empa guaranin ke ntho e tšoanang le e entsoeng le thepa, empa e ama 'mele ka bonolo.
Lintho tse ling tse sebetsang tse etsang guarana peo ke tsena:
- litanka;
- tannin;
- xanthine;
- Theophylline;
- theobromine;
- proanthocyanidins;
- likatekine;
- li-acids (salicylic, lemon);
- sucrose;
- divithamini A, B, E;
- microelements (potassium, magnesium, calcium, sodium, joalo-joalo).
Lintho tse molemo tsa guarana
Nakong ea tsamaiso ea molomo, litokisetso tse tsoang peo ea guarana li na le liphello tse ling 'meleng:
- ho ts'oaroa ha tsamaiso ea methapo ea bohareng;
- ntlafatso ea bokhoni ba ho tseba tsebo (ho nahana, tsebo, mohopolo);
- toning e telele;
- ho potlakisa mekhoa e meholo ea metsoako;
- fokotsa takatso ea lijo;
- khothatso ea ho tsuba;
- tsosoloso ea matla a ho sebetsa;
- phekolo ea mefuta e itseng ea bohloko (neuralgic, radicular, migraine);
- ho ntlafatsa ho tsoa ha lactic acid ho tloha mahetleng a mesifa le ho ikitlaetsa ka matla;
- ho fokotsa mocheso oa 'mele;
- liphallelo tsa letšollo tsa matšoao a se nang libaktheria;
- ketso ea antibacterial;
- tšebetso ea li-antiplatelet;
- ketso ea antioxidant;
- ho tlosoa ha lefu la kankere;
- tsusumetso ea takatso ea thobalano;
- khatello ea mali e eketsehileng;
- palo ea pelo e eketsehileng, joalo-joalo.
Kopo ea guarana bakeng sa meriana
Ka pharmacy u ka reka kopi ea guarana - phofo e omeletseng ho peō ea semela, e sebelisetsoang ho etsa lithethefatsi. Hape ho rekisoa ke litokisetso tse thehiloeng ho limela tsa guarana tse nang le li-capsules. Phello ea guarana e ntšitsoeng e na le phello e ntle maemong a latelang:
- botenya;
- boloetse bo sa foleng ba mokhathala ;
- fokotsa mohopolo le tlhokomelo;
- ho senyeha ka mekhoa ea metsoako 'meleng
- tshebetso e fokotsweng le mamello;
- khatello ea kelello ea 'mele kapa kelello;
- ho khathala ke letsoalo;
- bofokoli ba tsamaiso ea methapo ea bohareng;
- mathata a tsamaiso ea lijo;
- migraines;
- sebapali le joalo-joalo.
Tekanyo le nako ea kamohelo ea lithethefatsi ka bomong, ho itšetlehile ka lipontšo.
Litlhaloso tse amanang le tšebeliso ea guarana
E lokela ho hopoloa hore ho noa ho feta tekano, hammoho le tšebeliso ea nako e telele le e tloaelehileng ea lino, lihlahisoa le litokisetso tse nang le peo ea guarana, ha e na phello e ntle ho boemo ba methapo ea methapo ea pelo le methapo ea pelo. Ka ho khetheha, litla-morao tse latelang li ka 'na tsa etsahala:
- tachycardia;
- mathata a ho robala;
- khatello ea mali e eketsehileng;
- ho nyekeloa ke pelo;
- ho thothomela;
- ho halefa;
- ho tepella, joalo-joalo.
U se ke ua nka guarana litokisetso ka:
- bokhachane le lactation;
- li-psychoses;
- lefu la sethoathoa;
- ho hlobaela;
- atherosclerosis;
- khatello e matla ea matla;
- maloetse a pelo;
- seso sa mpa.
U lokela ho tseba hore litokisetso tsa guarana ha lia lumellane le mefuta e meng ea lithibela-mafu, lithibela-pele tsa molomo, litokisetso tsa tšepe le meriana e meng. Leha ho le joalo, pele o qala ho sebelisa guarana, o lokela ho botsa ngaka ea hau.