Ka pina e tloaelehileng, pelo e etsa liropo tse 60-70 ka motsotso o le mong. Boemo, ha pelo e potlakile, e bitsoa tachycardia. Lefu lena le hlaha ho batho ba bangata ba kajeno, ho sa tsotellehe hore na ba lilemo li kae le hore na ba kopanela liphate. Bothata ba ho hlahlojoa ke hore tachycardia e nyenyane (likoti tse 80-100 ka motsotso) e sa hlokomele ka nako e telele.
Phekolo ea tachycardia ea pelo
Pele u qala ho phekola, ho hlokahala hore u tsebe hore na sesosa sa potlako ea pelo e potlakile hakae. Ho etsa sena, lithuto li etsoa mosebetsing oa pelo le methapo ea mali, tsamaiso ea endocrine, ho batlisisa li-nucleus nodes. Ho itšetlehile ka hore na lefu lena le na le mofuta ofe, lefu la tachycardia ea pelo e behiloe ka mokhoa o fapaneng oa lithethefatsi tse khahlanong le lithethefatsi. Ho phaella moo, leano lena le kenyeletsa ho tloaeleha ha semelo sa hormone le mosebetsi oa qoqotho ea qoqotho.
Phekolo ea pelo ea tachycardia ho basali ba nang le bakhachane e atisa ho etsoa ke mekhoa ea setso ho sireletsa lesea ho tsoa liphellong tsa likarolo tse kotsi tsa meriana.
A re hlahlobe ka ho qaqileng kamoo re ka phekolehang tachycardia ka thuso ea mefuta e meng ea meriana.
Joang ho tšoara tachycardia mekhoa ea batho litlhare:
1. Calendula le motherwort:
- palo e lekanang ea marigold marigold e omileng le makhasi a li-herbaceous a mongobo o tsoakiloeng;
- tšela phyto motsoako ka palo e le 'ngoe ea tablespoon ea 200 ml ea metsi a phehile;
- ho tsitlella lihora tse peli;
- hanyetsa ho phalla;
- Noa khalase ka li-sips tse nyenyane kamora 'lijo tsa mantsiboea.
2. Lemon tincture:
- finyetsa lero la lemon le le leng;
- eketsa ho eona halofo ea khalase ea lero le hloekileng la ashberry molora, senoelo sa halofo sa lero ho tloha cranberries, 200 ml ea lero la rantipole;
- ka tharollo eketsa 1 senoelo sa vodka kapa joala ka metsi;
- kopanya metsoako hantle;
- Noa makhetlo a mararo ka makhetlo a mararo ka ho kokota metsotso e 60 pele u ja, pele u sisinya meriana.
3. Motlolo o tšoeu:
- lipalesa tse tšoeu tsa meroho (likhabapo tse 2) ho tsitlella metsotso e 60 khalase e le 'ngoe ea metsi a belang;
- hanyetsa ho phalla;
- nka metsotso e 30 ka makhetlo a 6 ka letsatsi.
4. Melissa:
- E omisitsoeng kalafo ea lemone lekhase ho sila le 1 tablespoon ea lihlahisoa tse tala bakeng sa khalase ea metsi a chesang;
- a ke a eme halofo ea hora tlas'a sekwahelo;
- ho noa metsi a futhumetseng, 100-150 dila pele ho ja, ka makhetlo a mararo ka letsatsi.
5. Mahe a linotsi tincture:
- mefuta e leshome ea boima ba konofolo ea garlic ho hlahisa le ho sila;
- hlahisa makhasi a nang le dijo tse 10 tse lekanang;
- qhaqha lihlahisoa tse tala ka litara e le 1 tsa mahe a linotši a tlhaho;
- kopanya metsoako hantle;
- koahela setshelo ka mokotla oa polasetiki kapa filimi;
- tlohela ho fana ka matsatsi a 7;
- Noa meriana eo ue hlokang li-teaspoon tse 4 letsatsi le leng le le leng.
Litlhare tsa batho bakeng sa tachycardia butle-butle li kokobetsa pelo 'me li tsosolosa molumo oa eona. Pele o qala kalafo ho molemo ho buisana le setsebi sa cardiologist.
Nutrition bakeng sa tachycardia
Ho bohlokoa ho tlohela lijo le lino tse latelang:
- kofi le li-liquide tse nang le caffeine;
- joala;
- lijo tse monate;
- lijo tse mafura;
- lisebelisoa tsa tsuba;
- li-pickle le marinades.
U boetse o hloka ho hlahloba boholo ba karolo. Ho ja ho tlōla ho na le likarolo tse fapaneng, haholo mantsiboea, pele o robala.
Lijong tsa tachycardia li lokela ho kenyeletsa:
- lebese;
- meroho le litholoana;
- lihlahisoa tse entsoeng ka lebese;
- mefuta ea tlhaho;
- lijo tsa nama.
Ho ikoetlisa bakeng sa tachycardia
Khatello ea kelello ke karolo ea bohlokoa ea phekolo ea lefu lena. Empa ntho e 'ngoe le e' ngoe e ntle ka mokhoa o leka-lekaneng, kahoo ho ikoetlisa ho lokela ho ba bonolo ho etsa 'me u se ke ua nka nako e ngata. Ho seng joalo, ho tla ba le ho fetela 'meleng' me boemo bo tla senyeha. Khetho e nepahetseng ke ho tsamaea letsatsi ka leng ka lebelo le tloaelehileng. Ha ho hlokahale ho tsamaea haholo, mokhathala o bonolo oa maoto e tla ba pontšo ea phomolo.