Kalafo ea osteochondrosis le mekhoa ea batho

Meriana e sa tloaelehang e fana ka diresepe tse ngata bakeng sa kamohelo ea ka hare le ho sebelisoa ha ka ntle ho tloha ho ruruha lintlheng likarolong tse fapaneng tsa mokokotlo. Phekolo ea osteochondrosis le mekhoa ea batho e thusa ho fokotsa bohloko, empa e lokela ho sebetsa e le tekanyo e eketsehileng, ho e-na le mokhoa o ka sehloohong oa phekolo.

Kalafo ka mekhoa ea batho ba osteochondrosis ea molala

Tharollo e babatsehang e hlakileng bakeng sa ho senya:

1. Ka litara e le 1 ea metsi a futhumetseng a hloekileng eketsa khaba e le 1 ea letsoai la letsoai, haholo-holo - e sa tebang.
2. Pheha sehlahisoa, koahela setshelo ka sekwahelo ebe u tloha ho pholile.
3. Fokotsa thaole e nyenyane ho tswa ho metsoako e bonolo ho tharollo, u se ke ua senya molala ka thata ka matsatsi a 10-12.

U ka boela ua lokisetsa ho theoleloa ho sebelisa molomo:

1. Pheha khalase ea metsi 'me butle-butle tšela e 1 thispone ea sithabetseng yarrow lipalesa.
2. Tlohela tharollo ka metsotso e 60, thala.
3. Noa moriri o 15ml oa ho kenngoa ka makhetlo a mararo ka lihora tse 24, ho sa tsotellehe nako ea lijo.

Kalafo ea thoracic osteochondrosis ea mokokotlo le mekhoa ea batho

Tincture bakeng sa ho ntlafatsa phekolo ea mali haufi le vertebrae:

1. Motso oa celery o lokela ho hlatsoa ka grater e ntle.
2. Tšela teaspoon ea boima ka metsi a futhumetseng (1 L), eseng ho penya.
3. Tsitlella tharollo bakeng sa lihora tse 8.
4. Noa khaba ea dessert e 1 ea lithethefatsi ena makhetlo a mararo ka letsatsi pele u ja.

Phello e ntle ea batho bakeng sa phekolo ea osteochondrosis bakeng sa ho sebelisa litlhaka:

1. Litlhapi tse kholo tsa pepere e khubelu e khubelu (likotoana tse 5-6) li lokela ho hlatsoa le ho khaoloa hantle.
2. Tšela lisebelisoa tse nang le motsoako oa 250 ml ea bile ea bongaka le 160 ml ea camphor joala.
3. Beha moriana ka setsing sa khalase e lefifi 'me ue koale ka setopo.
4. Tlohela tharollo ka matsatsi a 7, nako le nako u sisinya se ka hare.
5. Sehlahisoa sena se sebelisetsoa ho qobella 2-3 makhetlo a beke kapa ka bohloko bo tebileng feela.

Peliso e 'ngoe:

1. Konofolo (150 g e hlahisitsoeng ka letsoho) le lemon e 3 e kholo (hammoho le peel) e sila.
2. Mese le lero le arotsoeng le fetisetsoa nkho ea 2 litha e le nngwe 'me le tšollele metsi a belang holimo.
3. Tlohela ho pholile.
4. Noa hoseng ho hong le ho hong tharollo ea 100-125 ml pele lijo tsa hoseng. Pele o kopanya, sisinya motsoako ka botlalo.

Kalafo le litlhare tsa batho ba lumbar osteochondrosis

Potlakisa ntlafatsa boiketlo ba hau ka mafura a maiketsetso:

1. Dry birch buds, sila.
2. Ho hlahisa setlolo (ka slide) ea lihlahisoa tse tala tsa meroho li lokela ho tsitlalletsoa ka 50 g ea joala ea bongaka ka matsatsi a 10.
3. Kopanya joala le ho tšeloa ha vaseline ka karolelano ea 1: 4.
4. Letsatsi le leng le le leng, senya pheko ea phello ka morao, ho etsa hore ho be bonolo ho futhumatsa.

Tharollo ea compressor:

1. Ka likarolo tse lekanang, kopanya lipalesa tsa blackberry, black, chamomile, wort ea St. John le Thyme.
2. Hoo e ka bang ligrama tse 50 tsa lisebelisoa tse tala li tsitlelletsoa litsing tsa bongaka (200 ml) bakeng sa matsatsi a 5-7.
3. Ho kenya letsoho ka tharollo lesela la gauze le ho qobella libaka tse kulang. Ho phaella moo, o ka futhumatsa letheka la hao ka shawl kapa boea ba boea.

Tincture bakeng sa ho phekoloa ke lumbar osteochondrosis setso sa mekhoa:

1. Khalase ea metso e omeletseng ea sabernik e tsitlella ka 500 ml ea vodka e entsoeng hae ka libeke tse tharo.
2. Qobella pheko ka makhetlo a mabeli.
3. Noa teaspoon e 1 ea infusion ka metsotso e 30 pele ho lijo ka leng (makhetlo a mararo ka letsatsi).

Batho ba ileng ba leka lipepe tse boletsoeng ka holimo, ba netefatsa hore na mekhoa ea phekolo e atleha joang. Lintho tse ratoang ka ho khetheha ke litlolo tsa joala bakeng sa ho sila le ho hatella, hammoho le mafura a mahae bakeng sa phekolo ea lefu lena. Ho ea ka litlhaloso tsena, mekhoa ena e kokobetsa bohloko ka mor'a metsotso e 20 ho isa ho 30 ka mor'a kopo, e fana ka phello e ntle ea nako e telele.