Bana ba hōla ka potlako. Ngoana ka likhoeli tse tharo o se a ntse a tseba haholo mme o thabisa batsoali ba hae ka lintho tseo a li finyeletseng pele. 'Mè e mong le e mong o batla hore lesea la hae le phele ho ea ka' muso o nepahetseng, o ne o phetse hantle 'me o ntlafalitsoe ho ea ka tloaelo, le hoja ho tloaelehile hore ho be le maemo. Bohle ka bomong, le bana ba ke ke ba bapisoa le matšoao a hlakileng a tšoanang.
Boima le boima ba lesea ka likhoeli tse tharo
Likhoeling tsa pele tsa bophelo, bana ba hlōla sethaleng sa ho ikamahanya le maemo ho lefats'e le ho qala ho ithuta ka mafolofolo. Li hōla ka potlako, li fumaneha ka karolelano ea 500-900 g, ka matsatsi a mang le a mararo 'me li otlolla likhato tse peli. Ho hlahloba kamehla tsoelo-pele ea nama ea ngoana ke boikarabelo ba ngaka ea bana, empa batsoali ba ka boela ba etsa sena ho latela matšoao a ka ntle. Ho na le litekanyetso mona:
- boima ba ngoana ka likhoeli tse 3 ke lik'hilograma tse 5-7;
- bophahamo (bakeng sa bobeli ba bong bo fapaneng) - 62 cm.
Bashanyana hangata ba kholo ho feta banana, empa ha ho joalo. Ba nang le boima ba 'mele bo matla ka ho fetisisa. Bakeng sa batho ba nang le maiketsetso ba lokela ho hlahlojoa ka hloko, ba buisane le ngaka ea bana bakeng sa lithako tse fapaneng. Leha ho le joalo, haeba boima ba 'mele le bophahamo ba ngoana ha li lumellane le "tloaelo",' me ka nako e le 'ngoe lesea le ikutloa hantle, ha ho na lebaka la ho ba teng.
Ho ja lijo tsa ngoana ka likhoeli tse tharo
Khoeling ea boraro ea bophelo, lesea la lijo le fetoha hanyenyane: matla a mpa a eketseha, joalo ka hore na boholo ba lijo bo amoheloa joang. Ngoana o ja bokae ka likhoeli tse tharo? Ka nako e 'ngoe, hoo e ka bang 150 ml ea metsi a lerootho, tekanyo ea letsatsi le letsatsi - ho fihlela ho 900 ml. Empa lesea le sa ntse le itokiselitse ho nka letho, ntle le lebese la lebese kapa lebese la lebese. Ntho feela e ka khonehang ho tlatsetsa ho lijo (ka keletso ea ngaka) ke vithamine D, e le thibelo ea li-rickets. E fanoa ka mokhoa oa marotholi. Ho tsosoa ha lilemong tsena tsa bocha ho mathoasong haholo hoo u sa tsebeng.
Likhoeli tse 3 - ho anyesa ngoana
Bana ba banyenyane ba ja kamehla, ka liphapang tse fokolang. Ka karolelano, ona ke lijo tsa letsatsi la 10-12 le lijo tse robeli, ho tloha nakong ea ho tsoha le ho qetela ka ho fepa pele o robala. Ngoana ea nang le likhoeli tse tharo a ka itšireletsa ho laola lebese le lengata le amohelehang. Haeba a ja, o tla tlohela sefubeng sa hae. Joaloka likhoeling tse fetileng, lijo li fanoa ha ho hlokahala. Ke habohlokoa hore bo-'mè ba nang le bokooa ba tsebe hore nakong ena, lebese le ka 'na la e-ba tlaase ( bothata ba lactation ), empa lesea le le bothateng , ha hoa lokela ho thibela GW.
Likhoeli tse 3 - ho fepa ngoana ka maiketsetso
Ho ja lijo tse thata haholo ho bana ba feptjoang motsoako o fetoletsoeng. Ka karolelano palo ea liphallelo ke tse tšeletseng, mekhahlelo pakeng tsa tsona ke lihora tse 3-3.5. Bolumo ba lebese bo baloa ho ea ka morero o latelang: boima ba ngoana bo arotsoe ke 6, palo e hlahisoang ke palo ea liphallelo tsa diurn. Ka karolelano, ke 150-180 ml ea lebese ka nako. Nete ea ngoana ka likhoeli tse 3 bakeng sa IV ke boikarabello ba batsoali. 'Mè o lokela ho netefatsa hore lesea le fumana lijo tse tloaelehileng ka nako e nepahetseng. Empa haeba a sa je haholo mme a batla "tekanyo" e eketsehileng, u ke ke ua mo amoha lijo tse eketsehileng.
Puso ea bana ka likhoeli tse 3
Melemo ea kemiso ea letsatsi le letsatsi ke ea bohlokoa bakeng sa ntshetsopele ea lesea. Ngoana ke likhoeli tse 3 ho itokiselitse ho mo ruta ho puso. Thabo e kholo ho batsoali ke pono e lekaneng ea linako tsa ho tsoha le ho robala. Nako e lefifi e amahanngoa le phomolo. Mokhoa oa bonyane oa likhoeli tse tharo o fana ka boroko bo boholo bosiu. Ke habohlokoa ho tloaela libaka tsa ho fepa le ho phomola, ho robala ntle le botlolo ka sekhukhung sa hau le ho se lebala ka maeto a moea o hloekileng. Nakong e futhumetseng, o ka qeta lihora tse 6 seterateng ka sekhukhu.
Ngoana o lokela ho robala ha kae ka likhoeli tse tharo?
E 'ngoe ea lipotso tse ka sehloohong tse tšoenyang batsoali: ke bana ba kae ba robalang likhoeli tse tharo? Hore bophelo ba lelapa bo tsoelapele ka mokhoa o tloaelehileng, 'mè le bo-ntate ba leka ho etsa ngoana hore a phomole bosiu' me a lule a falimehile motšehare. Ka karolelano, bana ba likhoeli tse tharo ba robala lihora tse 12 ho isa ho tse 18 ka letsatsi, bongata ba bona (8-10) bo oela bosiu, empa ho itšetlehile ka boikutlo bo nepahetseng le boitšoaro bo nepahetseng ba batsoali. Lihora tse 3-4 tse setseng li abetsoe phomolo ea motšehare, e sa lokelang ho ba seaparo se le seng:
- ho robala letsatsi le le leng kapa a mabeli bakeng sa lihora tse 1-2;
- ngoe kapa litlhaloso tse eketsehileng, e leng metsotso e 40-45 e tšoarellang.
Bana ba likhoeli tse 3 ha ba robale hantle
Hangata, batsoali ba tobane le boemo bo sa thabiseng ha ngoana a robetse hampe nakong eohle ea likhoeli tse tharo - ha a robale, a itšoara hantle, a itšohlometsa ho tloha leha e le efe ea likhohlopo. Haeba e sa tsoe ho itokisetsa puso ea "tloaelehileng", lesea le iketsetsa lona, empa sena ha se ame bophelo ba hae, mohlomong o na le boroko bo lekaneng. Maemong a mang, mokhoa ona o lokela ho fetoha. Boroko ba ngoana ka likhoeli tse tharo bo ka senyeha ka mabaka a kang:
- Tloaelo e entsoeng. Ka mohlala, haeba likhoeling tsa pele tsa bophelo lesea le sebelisoa ho robala setulong nakong ea ho tsamaea, matsohong a 'mè oa hae,' me ka tšohanyetso o lahleheloa ke monyetla ona, ho ke ke ha e-ba bonolo ho e tsosolosa. Ka lebaka leo, ho tloha ha a tsoaloa, lesea le lokela ho robala sefubeng .
- Liphoso ha li fepa. Ngoana ea lapileng ha a robale hantle, mohlomong o ne a sa khotsofala pele a robala. Ho thata haholo-holo ho fepa lesea bosiu, empa 'mè a ka potlakela ho khomarela botlolo kapa ho mo fa matsoele, kahoo a ke ke a tsoha ho fihlela hoseng.
- Mathata a bophelo bo botle. Colic ke bothata bo tloaelehileng ho thibela masea ho robala ka khotso. Ke nako e loketseng ho hlokomela bophelo bo botle ba tšitiso ea lijo, e le hore u se ke ua thulana le mathata. Mathata a kamehla a ho robala, sesosa seo batsoali ba ke keng ba se fumana, a hloka keletso ea ngaka ea bana.
Ngoana ka likhoeli tse tharo - ntlafatso
Likhoeling tse peli tse qalang tsa bophelo ba ngoana, o mpa a tloaetse ho etsa joalo feela: ho ja, ho robala, ho fumana matla. Bohle ba hlokomelang ngoana ba fokotsehile ho ba hlokomela - liketso tsa mechine, meetlo ea letsatsi le letsatsi. Setsi sena se haellang. Empa ho tloha khoeli ea boraro ho na le litlhoko tsa kelello: ngoana o hloka maikutlo ho batsoali, o itšoara ho bososela ba 'm'ae, lipuisano, litšeho. Ngoana ka boeona o bonahatsa maikutlo: o thabela, "litheo", o lla le ho hoeletsa ha a sa khotsofala ke ntho e itseng.
Ho hōla ha ngoana ka likhoeli tse tharo ho khetholloa ka ponahalo ea monko, ho ntlafatsoa ha litho tse ling tsa kutlo (ho utloa, ho bona, ho ama), ho hlaha ha thahasello lefatšeng le ba potolohileng le bokhoni ba ho hlalosa maikutlo a bona. Ngoana o shebile taba e le 'ngoe (toy,' mè), 'me o mo shebile ka nako e telele. Nakong ena, ngoana o lokela ho apara matsohong a hae, ho bontša lintho tsa ntlo, ho tseba litšoantšo tse khanyang.
Ngoana o lokela ho etsa eng likhoeling tse 3?
Batsoali ba banyenyane ba utloisisang feela motheo oa ho ba 'mè le bana ba nang le bana ba amehile ka potso: Ngoana a ka etsa eng likhoeling tse tharo? Ha ba leka ho bapisa mokhoa o tloaelehileng, ba bapisa litsebo le katleho ea likhekhe tsa bona. Bohle ka bomong, leha ho le joalo bana ba bangata ba hlaolela ka tsela e ts'oanang. Ho tloha moo ho talimang boemo ba 'meleng le maikutlong, ngoana o lokela ho etsa likhoeli tse tharo:
- tšoara hlooho ka tieo;
- nahana ka lintho tse haufi le moo;
- leka ho ba tšoara;
- ho leka lintho "leino";
- etsa boiteko bo matla ba ho khutlela morao ho ea ho 'meleng;
- ho tsosolosa ha a bona sefahleho se tloaelehileng;
- ho bitsa melumo ka pina, ho buisana le beng ka bona;
- ho phela batho ho bontša thahasello e eketsehileng ho feta lintho.
Joang ho hōlisa ngoana ka likhoeli tse tharo?
Ho etsa hore ngoana a ithute lefatše ka potlako, ho bohlokoa ho khanna lithupelo tsa hae le eena ka mokhoa oa lipapali le tsa ho ikoetlisa. Liketso tse ling tseo ngoana a ka li etsang ha a le betheng. Ho etsa sena, li-rattles tse khanyang li itšetlehile ka libaka tsa ho bonahala, moo li fihlileng ke li-turntile tse nyenyane tseo ngoana a khonang ho li finyella. Sena se tla mo thusa ho ithuta ho lula. Taba e ntlafatsang e boetse e sebetsa, ka thuso ea ho bona feela, empa hape e ama e phethahala.
Ngoana o monyane haholo, empa batsoali ba lokela ho fana ka nako bakeng sa lihlopha le lesea, likhoeli tse 3 - nako e ntle ea ho qala ho bala lipale tsa lipuo, lipuisano, litlhaloso (nakong ea maeto, ntho e 'ngoe le e' ngoe eo u e bonang e lokela ho bitsoa ka mabitso a bona). Sena se tla thusa ho beha mantsoe, ntle le ngoana a thabile feela ho utloa lentsoe la 'Mè. U ka etsa li-gymnastics tse tloaelehileng ka tsela e nang le molumo: bina ngoana lipina, bala litemana.
Lipapali tsa masea 3 likhoeli
Lisebelisoa tse ntle ka nako ena: li-rattles tse khanyang, lipalo tsa rabara (liphoofolo le batho), lipopi, ho hlahisa makhasi. E lokela ho ba monate ho seo u se etsang. Mebala e mengata le litšoantšo, melumo e hatisitsoeng e tla thusa ho hohella ngoana, ho thusa ho thehoa ha tactile, ho hlahloba le ho bona maikutlo. Ngoana ka likhoeli tse tharo o lokela ho boloka moqoqo le batho ba baholo, kahoo ho molemo haeba lipapali li tsamaea le litlhaloso tsa batsoali. Ha ngoana a lumelloa ho bapala ka bolokolohi, ke habohlokoa ho etsa bonnete ba hore lintho tseo a li fumaneng li hloekile ebile ha lia tšoenyeha (ntle le likarolo tse hlabang, leseli).
Likhoeli tse 3 - ho silila ngoana
Lingaka tsa bana li khothalletsa ntlafatso e feletseng letsatsi le leng le le leng ho etsa ho silila ngoana, e tsamaisoang hammoho le lipapali. Haholo-holo mekhoa e joalo ke ea bohlokoa bakeng sa masea a sa tsoa hlaha ebile o na le mathata le mesifa ea molala (ho thibela hlooho e boima). Morero o ka sehloohong oa ho silila ke ho hlaolela le ho matlafatsa moralo oa mesifa, tsamaiso ea mesifa, mesifa ea matsoho. Bana ba likhoeli tse 3 ba leka ho ithuta ho khutla morao ho ea ka mpeng, ho lefella ho tla ba thusa ho sena. Bakeng sa ho silila, o lokela ho fana ka metsotso e 10-20 ka letsatsi, ho e tlatsetsa ka ho itlhatsoa, ho ikoetlisa le bolo (fitball).
Litlhahiso tsa ho silila:
- Qala mokhoa ona ka boikutlo bo botle (batho ba baholo le bana).
- Haeba ho khoneha, etsa lits'ebeletso ka matsoho a hloekileng, a omileng (ntle le litlolo le phofo).
- Ho felehetsa ho silila ka ho bua, ho bua lithothokiso, lipina tsa bana.
- Mokhahlelo oa pele (ke oona oa ho qetela) o otla habonolo, o thoba ngoana.
- Ka matsoho matsoho a koahetsoeng le a phunyeletsoeng (ho tloha mahetleng ho ea ho menoana) ka ho kopanya le ho ikatisa, ebe mokokotlo, maoto le morao.
- Ho hlobolisa mangole ka hloko ha ho kgothaletswe. 'Me maoto a sebetsoa ka bonolo haholo - ho tloha liretheng ho ea ho menoana, ntle le ho tsamaea ka tšohanyetso.
- Ka morao ho tloha ka tlase ho ea holimo - ho tloha maotong ho ea mahetleng.
Li-gymnastics bakeng sa bana ba likhoeli tse 3
Gymnastics ke mokhoa o molemo o lokelang ho etsoa letsatsi le leng le le leng. Ngoana ea nang le likhoeli tse tharo o etsa lintho ho ea ka maikutlo a hae. Haeba u e phahamisa, u boloka matsoho ka letsoele ka bonolo, 'me ue boloke ka holimo, ngoana o tla khumama, a phahamise hlooho le maoto. Koetliso ena e bohlokoa bakeng sa ntlafatso ea mesifa. 'Me haeba ngoana ea leshano a nkiloe ka lengole mme a hula ka lehlakoreng le leng, o tla qala ho phalla ka' mele oohle ka mor'a leoto. Kahoo o ka khona ho tseba kapele hore na o tla etsa'ng ka 'mele oa hae.
Mehato e meng ea tlhokomelo e nepahetseng ea lesea e kenyeletsa phepo e nepahetseng (lebese kapa motsoako), phomolo e feletseng, e tsoelang pele le mojaro. Molemo ha o tsamaee feela ka moea o hloekileng, empa o boetse oa lefella ntlo, ho silila, ho ntlafatsa lipapali le lipapali. Lintho tsohle tse nang le lesea li ke ke tsa tlosa batsoali nako e ngata le boiteko. Empa ka lebaka la bona, ngoana ka likhoeli tse 3 o tla khona ho tseba bokhoni bohle bo hlokahalang ho lumellana le ho tsoela pele le lithaka.