Peō ea lebese (silevera ea silevera, moriri oa lebese) e amoheloa ke lingaka lefatšeng ka bophara hore e be le likarolo tse ngata tse sebetsang tse thusang batho. Kajeno, mefuta ea meriana le melaetsa ea ho sebelisoa ha peo ea lebese e ncha e ithutoa hantle ebile e fumaneha ho batho ba bangata.
Liqeto le li-contraindication ho sebelisoa ha peo ea lebese
Melemo le ts'oaetso ea peo ea moriana oa mongoana li fumanoa leruo la bona. Ho phaella mavithamini a tloaelehileng, likaroloana tsa diminerale, lipeo tsena li na le silymarin, e leng sehlopha sa li-flavonoids tse 'nè. Lintho tsena li na le phello e ntle ho sebete sa motho. Ka lebaka la silymarin, pheko ea mafu a joalo a kang lefu la sebete le lefu la sebete lea fetoha, hammoho le tsosoloso ea sebete e senngoeng ke lintho tse chefo kapa ho tlōla mafura a metabolism.
Ho atleha ha silymarin ho netefatsoa ke lithuto tse ngata tsa laboratori, kahoo kajeno ntho ena ke karolo ea lithethefatsi tse ngata tse tsejoang ke lefu la sebete, tse behiloeng bakeng sa tšenyo ea sebete.
Ho phaella moo, kalafo e nang le peo ea lebese ea moriana e etsoa le:
- chefo ea 'mele e nang le slags, chefo, nitrate;
- ho tlōla tsamaiso ea lijo;
- ho fokotsa metabolism;
- tekanyo e eketsehileng ea tsoekere;
- ho fokola ha letlalo;
- mafu a basali (ts'oaetso, vaginitis );
- maloetse a tsamaiso ea ho hema;
- ho tšoenyeha ha mala, "mala" a botsoa ";
- liphio le maloetse a spleen;
- khatello ea kelello.
Pele o qala kalafo ka peo ea lebese, hoa hlokahala ho tsebisa ngaka le ho mo kōpa hore a fane ka tekanyo e nepahetseng - feela joalo kalafo e tla bolokeha le e sebetsang ka hohle kamoo ho ka khonehang. Ho hanyetsanoa ho nka peo ea lebese la lebese ha:
- ho ima;
- ho anyesa;
- ho se sebetse ha pelo;
- lefu la sethoathoa;
- mafu a kelello le a tšohileng;
- ho hloka kutloano ka bomong.
U ka nka joang peō ea lebese sebeteng?
Ho sa tsotellehe melemo e sa tšoaneng, hangata peō ea lebese e nkoa bakeng sa ho phekoloa maloetse a sebete.
Ho tšeloa peo ea lebese bakeng sa chefo le tšenyo e kotsi ea sebete
Lijo:
- 3 tablespoons peo ea lebese mongoli;
- 500 ml ya metsi a belang.
Litokisetso
Lipeo tse khabisitsoeng li tšela metsi a belang ebe li kenya infusion ho hlapa metsi. E-ea ho sekhahla sa 250 ml. Ka mor'a hore ho silafatsoe, infusion e nkiloe ka khabapo ea lihora ka 'ngoe. Ho fumana chelete ho tsoela pele ho fihlela boemo ba mokuli bo ntlafala.
Ho tšeloa lipeo tsa lebese moriana ka ho ruruha
Lijo:
- 1 teaspoon ea lebese peo ea limela;
- 200 ml ya metsi a belang.
Litokisetso
Lipeo tse tšetsoeng li tšela metsi a chesang 'me u tsamaee metsotso e 20. Tšoaetsa ho tšeloa ha 70 ml ka metsotso e 30. pele u ja ka makhetlo a mararo ka letsatsi.Ka lefu leha e le lefe sebeteng, ho hlokahala hore u nke peō e silafalitsoeng ea moriana. Koetliso e tloaelehileng - makhetlo a mararo ka letsatsi, teaspoon metsotso e 20-30 pele u ja le khalase ea metsi. Taba - matsatsi a 45, joale ho qeta libeke tse peli.
Kalafo ka lihlahisoa tse tsoang peo ea lebese ea mafu a mang
Ho phekola botenya, lefu la atherosclerosis , lefu la tsoekere le methapong ea varicose ho fokolloa ke phofo ea naha ea limela tsa lebese - croutons. Sehlahisoa se joalo se ka rekoa kapa sa lokisoa lapeng ka ho hlatsoa peō ka blender. Schroth e nka pele ho lijo tsa hoseng, lijo tsa motšehare le lijo tsa motšehare (metsotso e 20), ka sopho, ka metsi. Thupelo ke matsatsi a 35, joale o hloka ho phomola matsatsi a 15.
Oli ea lebese ea lebese e sebelisoa ho folisa maloetse a bakoang ke mafu a mabeli: 3 ml ea oli e kenngoa letsatsi le leng le le leng ka botšehaling. Kalafo ea boemo bo tloaelehileng e nka libeke tse 2. Ha oli ea peo ea lebese e e-na le phello e matla ka ho fetisisa e hlasimollang le e folisang, e ka sebelisoa ho letlalo le senyehileng le ho sebelisoa lihlahisoa tsa maiketsetso tsa lapeng.