Li-blackberries - tse nang le lisebelisoa tse molemo

Blackberry ke melee e shebahalang joaloka raspberry, empa e na le tatso e sa tšoaneng. Esita le baholo-holo ba rona ba ne ba tseba phello ea pholiso ea semela. Li-blackberries tseo ho buuoang ka tsona ka melemo, li na le lintho tse ngata tsa bohlokoa ho batho. Ke kahoo e ntseng e sebelisoa ka mafolofolo ntoeng khahlanong le mefokolo.

Lihlahisoa tsa Blackberry

Litholoana le makhasi a blackberry li na le lintho tse ngata tse thusang, tse kang li-acid, vithamine A, E ea sehlopha sa B, acid e ascorbic, tšepe, magnesium, potasiamo le likarolo tse ling. Ka lebaka la ho hlophisoa ha eona, melee e fumane hore e sebelisoa ka ho feletseng merianeng ea setso:

  1. Blackberry e thusa ho loantša botenya, kaha tšebeliso ea eona e potlakisa ts'ebetso ea metsoako. Boteng ba litholoana tsa likatekine ho thibela ho kenngoa ha mafura 'me ho lebisa ho eketseha ha matla a' mele a hlokahalang.
  2. Li-berries li fokotsa boteng ba tsoekere maling, ka hona, blackberry e eletsoa ho tlatsa lijo tsa batho ba nang le lefu la tsoekere.
  3. Matlotlo a folisang a li-blackberries a bakoa ke ho matlafatsa ka kakaretso, likokoana-hloko le li-antipyretic effect. Sena se nolofalletsa hore u sebelise melee nakong ea serame le nako ea lipula.
  4. Ho ba teng ha pectins ka blackberry ho u lumella hore u tlose 'mele oa chefo' me u tlise boemo ba k'holeseterole hape ho tloaelehileng.
  5. Li-blackberries tse se nang meriana li na le lisebelisoa tse nang le lisebelisoa tse molemo tse thusang ho tlosa ponahalo, 'me li butsoitse, ho fapana le hoo, tšoara letšollo.
  6. Ho amoheloa ka mokhoa o hlophisehileng oa li-blackberries ho ntlafatsa phepelo ea mali bokong, ho na le phello e ntle tsamaisong ea methapo le ho thibela ntshetsopele ea kankere.

Makhasi a Blackberry - a bohlokoa thepa

E hlahisitsoe makhasi a moroho oa blackberry e thusa ho sebetsana ka katleho le maloetse a mangata. Boteng ba bona ba vithamine C bo matlafatsa tsamaiso ea 'mele oa' mele ea 'mele, bo potlakisa mokhoa oa ho folisa leqeba le ho fola ka mor'a lefu. Makhasi a Blackberry a bohlokoa ho latelang meriana:

  1. Ho noa tee ho emisa mosebetsi oa mala, ho kokobetsa bohloko nakong ea ho ea khoeling, ho sebetsana le ho tsuba le ho thusa ho hlōla boroko.
  2. Decoction ea makhasi a atleha bakeng sa letšollo, pulmonary le intestinal mali, mali.
  3. Ho kenngoa ha monokotšoai oa breed ka leqeba ho khothalletsa pholiso ea eona ka potlako.
  4. Ho tšeloa ha makhasi a omisitsoeng ho sebelisetsoa ho loantša matšoao a ho ba le bothata ba ho tsoaroa ke monna (neurasthenia, ho hloka boroko).

Jere ea Blackberry - e leng lintho tse molemo

Meriana ea malapa, lero la litholoana le makhasi a semela li sebelisoa ka mafolofolo ka lebaka la hore li na le ts'ebeliso ea ho tsosolosa ebile li khothatsa:

Blackberry motso - molemo thepa

Mokhoa oa ho phekola o boetse ke metso ea semela. Ba itokiselitse ho bona, moro o tahiloe ke letšollo, ho apesa, ho atoloha ha methapo, hemoptysis. Hape ho kgothaletswa maemong a latelang:

Blackberries - li-contraindications

Ho sebelisoa ha monokotsoai ho hanyetsanoa ka ho ba teng ha meriana ho bona. Kahoo, pele ho kopo ea li-blackberries, u lokela ho ja litholoana tse fokolang tsa litholoana. Haeba matšoao a ho se mamellane (ho nyeheloa ke pelo, letšollo, mokelikeli) ha ho fumanehe, joale semela se sireletsehile bakeng sa phekolo.