Oli ea 'mele e ntse e ratoa haholo selemo le selemo ha ho etsoa ts'ebetsong ea tlhokomelo ea letlalo,' me boholo ba eona mabenkeleng a monko o monate le ho itlhoekisa hoa thabisa ka mefuta e mengata.
Lisebelisoa tse ngata tsa lisebelisoa tse kang oli e hlokahalang bakeng sa 'mele, li etsa hore li fapane, ha li felise feela ho omella ha letlalo, empa li boetse lia li nolofalletsa, li etsa hore li be bonolo le tse monate ho seo u se etsang.
Oli e entsoeng ka 'mele e thusa ho felisa matšoao a ho halefa le letlalo le omeletseng: khubelu, ho senya le ho joalo. Mafura a 'mele oa tlhaho a khothalletsa ho tsosolosoa ha tšenyo e teng letlalong.
Tšebeliso ea oli
Haeba u etsa qeto ea ho leka ho tsosolosa le mekhoa ea phekolo, ke habohlokoa hore u tsebe ho sebelisa oli ea 'mele. E ka ba le merero e fapaneng 'me e ka sebelisoa bakeng sa:
- ho silila;
- tlhokomelo ea letlalo nakong ea mekhoa ea metsi;
- thibelo ea matšoao a otlolohileng;
- phekolo ea cellulite;
- ho nolofatsoa le ho ntlafatsa letlalo.
Ho itšetlehile ka morero oa oli, lik'hemik'hale tse 'maloa tsa eona li khetholloa. E le likarolo tse ling ha li tloaele ho rona mafura a 'mele (oli ea almonde, oli ea mohloaare kapa morara oa morara), empa hape le oli e feteletseng ea Maindia bakeng sa' mele (sandal, barberry, sesame le tse ling tse ngata). Haeba u etsa oli ea 'mele ka matsoho a hao, e tla boela e thuse ho eketsa bocha ba letlalo, ho theha mekhoa ea metsolico le microcirculation.
Hape, oli e ka sebelisoa ho khabisa 'mele. Ho fihlela joale, esita leha u le lapeng, u ka etsa botoro bakeng sa 'mele o phatsimang, ntho e ka sehloohong ka mor'a ho e etsa ka nepo ho e sebelisa,' me ka sena o hloka:
- kena likarolong tse tloaelehileng;
- hlakola meketeng e chitja;
- apara liaparo feela ka mor'a metsotso e 5-10.
Oli ea ho silila 'mele
Oli ea massage bakeng sa 'mele ke oli eo ea bohlokoa e phomollang le e thobang tsamaiso ea methapo, hape e na le monko o khathollang. Ho phaella moo, tse ling tsa tsona li na le thepa ea bohlokoa e eketsehileng. Ka mohlala, oli ea li-citrus e iponahatsa e le karolo ea sesebelisoa se sebetsang joaloka oli ea anti-cellulite, le oli e fumanoang ho apricot kernel, e nolofalletsa libaka tse thata ka letlalo 'me e na le khato e tsoelang pele. Maemong ao u nang le 'ona ka lebaka la ho imeloa kelellong kapa bohloko bo utloisang bohloko ba mesifa, se molemo ka ho fetisisa sa ho silila e tla ba oli ea' mele motsoeng oa ginger. E tla thusa ho futhumatsa mesifa, ho lopolla li-spasms, le ho phomola le ho u lumella hore u be le botsitso ba kelello. Ho imeloa kelellong le khutso ho tla tla ho uena le ka tšebeliso ea oli ea jasmine.
Oli ea tlhokomelo ea 'mele
Mafura a bohlokoa a tlhaho a hlokomelehang a nako e telele bakeng sa tlhokomelo ea letlalo ea lilemo leha e le life. Motho e mong le e mong o na le bothata bo joalo ba ho itlhoekisa joaloka letšoao le otlolohileng letlalong. Oli e ngata ea 'mele e tsoang mahlaheng a hlahisoang ke oli ea almonde,
Oli ea almond ka har'a eona e lokela ho ba le mosali e mong le e mong, hobane e loketse esita le bakeng sa letlalo la ho halefisoa ke maikutlo. Ho molemo ho e sebelisa ka mor'a ho nka mekhoa ea metsi. Oli ea almonde e kenngoa ka mokhoa o phethahetseng, e fa letlalo ka hydration le phepo e nepahetseng, e thusang ho tlosa libaka tsa peeling le tse matlafetseng letlalong.