Qeto e nepahetseng ka lintho tse ngata tsa bohlokoa e ke keng ea etsahala ntle le ho ameha ka monahano o bobebe. Ka thuso ea eona, motho a ka ahlola ho se tsotellehe ka ts'ebotsi le lintho tsa sebele tsa bophelo bo potolohileng e le ho ba bona leseling la nnete. Empa mekhoa e teng e teng hona joale le ho beha maikutlo a batho ba bang khafetsa ha ho tlatse letsoho ho nts'etsopele ea ho nahana ka ho teba. U tla tlameha ho tseba tsebo ena ea bohlokoa ka boeena.
Ho nahana ho hoholo ho bolela eng?
Ka tlhaloso, ho nahana ka ho teba ke tsela ea ho bona 'nete ka mokhoa oa eona o nang le morero. Ena ke mokhoa o hlophisitsoeng, oa ho lokisa, o hlahisang o lumellang ho hlahloba ka hloko ntho eo, ntho e hlollang, ketsahalo, motho, empa hape e bona tsoelo-pele e tsoelang pele , ke hore, etsa liqeto tse nepahetseng, ho etsa qeto.
Psychology ea ho nahana ka ho teba
Lintho tsa tlhaho tsa ho nahana ka ho teba ke bokhoni ba ho sekaseka lihlahisoa, ho itšetleha ka boitsebiso bo tsoang ka ntle, le ka bokhoni ba motho. Motho ea nang le tsebo ea ho nahana ka tsela e tebileng a ka sebetsana habonolo le bothata bo nepahetseng ba bothata, a fana ka ts'ebeliso ea tharollo ea eona. O khona ho hlalosa likhopolo tse hlakileng le ho li hlahisa linthong tse potolohileng. Motho ea nahanang o fumana monyetla oa ho buisana ka katleho le batho ba bang: haeba a sa utloisise ntho e itseng ka boeena, o khona ho kōpa thuso e le hore e atlehe haholo.
U ka etsa joang hore u be le monahano o mobe?
Theknoloji ea ntshetsopele ea ho nahana ka ho teba e akarelletsa likarolo tse ngata Likokoana-hloko tsa tsebo e hlokahalang eo re e fumanang sekolong, empa sena, ha e le hantle, ha se lekane. Monahano o boima o lokela ho ntlafatsoa le ho ntlafatsoa ka nako leha e le efe. Mokhoa ona o kenyelletsa lintlha tse kang phephetso ho uena, ho hlōla mathata - karolo e sebetsang, ho batla tharollo, liqeto - tlhaloso ea phello.
Bakeng sa ntshetsopele ea ho nahana ka ho teba, mekhoa e latelang e ka sebelisoa:
- tlhahiso-pele ea letsatsi le leng le le leng - kutloisiso ea liketsahalo tsa letsatsi;
- ketso ho tloha ho fapaneng - ho nahana ka "ho ne ho tla etsahala'ng haeba nka se etsa ka tsela e fapaneng";
- ba bangata hobaneng - ho qaptjoa khafetsa ka taba ena e le hore ba khetholle semelo sa nnete sa ts'ebetso ena;
- bothata ba letsatsi-e iketsa mosebetsi o monyenyane kapa morero letsatsi le leng le le leng ho o rarolla ka shoalane;
- ho boloka diary ea introspection;
- tlhophiso e tloaelehileng ea mesebetsi ea pōpo le ea pōpo