Tšabo ea kamehla ea tšabo le matšoenyeho

Batho ba bangata ba atisa ho hlaseloa ke tšabo le matšoenyeho, empa ho na le sehlopha se joalo sa batho ba nang le tšabo, matšoenyeho le matšoenyeho a sa tšoaneng. 'Me ha e etse hore e be bonolo ho bona.

Tšabo ea kamehla le ho tšoenyeha ho ka qholotsa ho hloka taolo, ho lokolla tsamaiso ea methapo. Sena se fana ka maikutlo a hore 'mele o lula o le boemong bo sithabetsang.

Tšabo, matšoenyeho a ka fokotsa boleng ba bophelo ba motho, e be sesosa sa lipontšo tsa maloetse a sa tšoaneng.

Tšabo ea kamehla

Tšabo ea nako e telele e ka tsamaisana le mathata a kelello a kang:

  1. Lisebelisoa tsa maiketsetso tsa Phobic.
  2. Neurotic.
  3. Hoa khathatsa.
  4. Ho kopa.
  5. Ho tepella maikutlo, joalo-joalo.

Mabaka a hore sena se etsahetse e ka 'na ea e-ba ngata, empa kaofela ha tsona li khona ho baka mafu a kelello le tlhaselo e tšosang . Bobeli bo tšoaroa ke tšabo, e tsamaeang le boikutlo ba kotsi, lefu, e leng ho tla etsahala ho tloha motsotso o mong ho ea ho motsotso, le ho tšoenyeha, tsitsipano ea hare e utloahala.

U ka felisa tšabo ea kamehla joang?

Tšabo e ts'oanang e tla u siea haeba u latela keletso e latelang.

  1. Ithute ho phela mona le hona joale, u sa nahane ka bokamoso le nakong e fetileng. Ananela nako ea hona joale.
  2. Haeba u e-na le tšabo e sa utloisisoang kamehla, matšoenyeho, joale ke nako ea ho etsa ntho e bohlokoa. Ka mor'a hore batho ba phathahane ha ba na nako ea ho tšoenyeha.
  3. Ho tšaba lefu kamehla ho ka fokotsoa, ​​haeba u utloisisa hore lefu ha lea lokela ho tšajoa. E ke ke ea e-ba ea bohlokoa ha u tloaelane le lithuto tsa setso sa Bochabela ka litšenyehelo tsa lefu le boikutlo ba eona ho lona. Mohlomong u tšaba se sa tsejoeng, se patiloeng ka mor'a lefu la motho. Hangata hopola polelo ea Epicurus hore ha ho na lefu ha motho a ntse a phela, empa ho na le ha motho a se a le sieo. Lula u lebeletse boemong leha e le bofe.
  4. Tšabo e sa khaotseng bakeng sa ngoana e tla nyamela ha u hlokomela hore ho tšaba ngoana ke ntho e tloaelehileng. Empa hafeela e sa fetohe kotsing. U se ke ua lebala hore haeba letsatsi le leng le le leng, u lula u lebisitse tlhokomelo ho ngoana, e ntse e ka khoneha ho eketsehileng ho matlafatsa tšabo ea hau. Ho phaella ho sena sohle, matšoenyeho a ama ngoana haholo. 'Me ha u ntse u e sireletsa haholoanyane, e tlase e sa fetohe lefatšeng.
  5. U se ke ua lebala hore mehopolo ea kamehla ea hore u tlose tšabo ea kamehla e ke ke ea sebelisoa. Utloisisa feela hore ho na le lintho tse ntle bophelong. Li fumane ka ho uena. Ananela bophelo 'me u leke ho e fetola.

Kahoo, tšabo ke ntho e tloaelehileng ka ho feletseng, empa ho nyahama ke ha e hōla e le ntho e sa feleng. Joale o lokela ho nahana hape ka mekhoa ea hau le mehopolo ea hau e sa feleng.